Taimede mõju meie psüühikale. Kes ergutavad, kes peletavad nukrust

Tiia Niiduviir

Shutterstock

On ammugi tähele pandud, et suhtlemine taimedega mõjub hästi inimese psüühilis-emotsionaalsele seisundile. Tugevaimat mõju avaldab muidugi värv.

Külmad violetsed, sinised, helesinised ja rohelised toonid rahustavad närvisüsteemi. Sinakate õitega kompositsioonid mõjuvad eriti hästi õhtuti, une eel. Need stimuleerivad lihaste lõdvestumist, soodustavad head und, kiiremat töövõime taastumist. Soojad punased, oranžid, kollased toonid vastupidi aitavad virguda.

Tumepunaste õitega taimed (alpikannid, flamingolilled) muudavad reipaks, tõstavad töövõimet ja pidurdavad väsimust. Neid on hea tuua tuppa hommikuvõimlemise ajaks ja tööaja lõpul.