.png)
OTSING
Lapse D-vitamiini vajadus on 7 korda suurem
Mitmekesise toitumise rolli inimese tervisele ei ole võimalik ülehinnata – meie immuunsüsteem sõltub 80 protsendi ulatuses ainevahetusest. Eriti oluline on toitumisele tähelepanu pöörata lapse esimese...
Saunarõõmud korteris
Saun korteris pole enam haruldane luksus: paljudes uusarenduste korterites on saun juba sees, kuid võimalik on see ehitada ka vanemasse korterisse. Lihtsamgi veel on hankida auru- või infrapunasaun....
Millist tüüpi soojaveeboilerit valida? Millest sõltub boileri ökonoomsus?
Kui hoones puudub tsentraal- või gaasiküte, on veeboiler ainumõistlik lahendus. Päeval, mil aastaid teeninud boiler on meiega hüvasti jätnud või siis uue elamise rajamisel tuleb mõelda, mil moel on pa...
Saun on parem kui vann
Sauna kasulikkusest ja tabudest mõnede haiguste korral on palju räägitud....
Saab ka nii! Väärt nõuanded köögi säästlikuks värskenduseks
Viiruse dikteeritud kodusolemisel on miinuste kõrval ka plusse, näiteks võtavad paljud ette kodu värskendamise. Jagame soovitusi, kuidas anda köögile värske ilme, juhul kui rahakott ei luba suuremat r...
Kuidas külmetushaigusega hakkama saada?
Äkki saabunud sügis toob kaasa nohuse nina ja kareda kurgu....
Aednik õpib kogemustest. Varasemad õppetunnid
Sügisel ei tea kunagi, kuidas puud ja põõsad eeloleva keerulise aja üle elavad. Mida õpetasid varasemad talved?...
Kuidas sisustada kööki taskukohaselt ning jätkusuutlikult?
Enamikus Eesti kodudes on köök kodu südameks, kus pere päeva lõppedes koguneb või kus võetakse külalisi vastu. Ometi kipuvad Eesti köögid olema üsna väikesed, mis muudab köögi sisustamise väljakutseks...
Mis seljatab külmetuse?
...
Spetsialist selgitab: mis on korteriühistu kindlustus ja millised kahjud see hüvitab
Kortermaja räsinud tormi, lõõmava tulekahju või purunenud veetoru põhjustatud kahjud kaetakse ühistu kindlustuse puudumisel tavaliselt ühisest remondifondist. Paraku võivad kahjusummad olenevalt kahju...
Must sõstar kõige täiega
Mustasõstramarjade C-vitamiini-küllus on kõigile teada, kuid ka lehed ja varred pakuvad kehakosutust ning tõvetohterdust....
Mida teha, et mitte kukkuda?
Libedus pole sel aastal veel läbi saanud, kuid kukkuda võib ka ilma libedata. Mõni inimene elab terve elu nii, et kui isegi vahel kukub, siis ei murra ühtki luud, teine kukub sageli ja ka luud lähevad...
Mirjam Väljaotsa elutuba ühele
Mirjam Väljaots on inimene, kellel on õnne. No ega me seda ju tegelikult päris täpselt tea, aga nii see näib olevat – vähemalt seni, kuni õnne ja ilu kaksikuteks peetakse....
Millal peaks laps koju jääma?
...
Viirused võivad viia tüsistusteni
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni?...
Läbimõeldud sisustusega magamistuba tagab hea ööune
Kvaliteetne ööuni peegeldub kõiges – meie igapäevases võimekuses, rahulikus meeles, suhetes lähedastega ja heas tervises....
Kuidas allergiaga toime tulla?
Päikest täis päevad ja tärkav loodus annavad märku kauaoodatud kevadest, mis paraku paljudele meist tähendab ka iga-aastase allergiahooaja algust. Tartu Ülikooli kliinikumi ja Elite kliiniku allergolo...
Saun südamele ja närvidele
...
Kas leiad garaažist alati kõik vajaliku üles? Häid soovitusi, kuidas luua läbimõeldud hoiustamissüsteem
Hästi läbi mõeldud hoiustamissüsteemiga garaaž on ruumisäästlik ja sealt leiab kiiresti üles kõik vajaliku. Sellesse panustatud aeg ja raha tasub end kindlasti ära. Aitame sul selgust saada, millele p...
Nõuandeid kivikatuse hoolduseks
Betoonkatusekivi on vastupidav materjal. Mitmed asjatundjad ütlevad, et kui katust regulaarselt hooldatakse, siis pinnakatteainega käsitlemine katusekivide kasutusiga enam oluliselt ei pikenda. Ent ku...
TEE ISE | Õmble aknalauale hooldusvabad kaktused
Kangast kaktused toovad tükikese lõunamaist kuumust koju kätte. Need värvikad ja vormikad taimed on absoluutselt hooldusvabad!...
Vihmavee- ja torustikulekked: millised kahjud on korteriühistu, millised korteriomaniku kanda?
Korteris toimuva ja sealsete võimalike kahjude eest vastutab üldjuhul korteriomanik. Sellegipoolest ei ole reaalses elus kõik olukorrad alati must-valged: kuidas toimida siis, kui korterit kahjustav t...
Tööriistakaos korda! Kuhu ja kuidas paigutada?
Segadusest ja kaosest õigete tööriistade ja tarvikute otsimine võtab töötegemise lusti ära. Selge korra saab majja vaid siis, kui omaenda vajaduste kohaselt oma tööriistad ja -tarvikud nende kasutusot...
Maailma suurim sillaremont
Ölandi sild oli aastatel 1972–1998 Euroopa pikim sild. Sild sai ehitatud kokkuhoiurežiimil, kuid kümnend hiljem tabas Rootsit halb üllatus, millest allpool juttu tuleb. Olgu öeldud, et silla remont os...
Talvise tõve tõsised tüsistused
Rahvasuu ütleb, et külmetust ravides saab terveks seitsme päevaga ja ravimata nädalaga. Aga mis juhtub, kui talvine haigus venib ja viib tüsistusteni? Selgitab perearst Mare Kerner....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID