
See toit sobib ka taimetoitlastele....

Imemaitsev kreemjas supp, millele karri ja kurkum annavad magusust ja vürtsi....

Kevadisi värskeid võrseid saab kasutada nii supis, hautises kui ka pirukas....

Kõik suvikõrvitsasordid on maitsvamad alla poolekilosena....

...

Ühe sooja suvepäeva või grilliõhtu juurde käib ka värskendav jook. Miks mitte see valmistada ise....

Itaaliapärane supp minestrone, mida võib lõputult varieerida....

Küllusliku maitsega päikesekollane borš sobib veganitelegi, kuid seda võib serveerida ka tavapäraselt hapukoorega....

Hapukapsast saab maitsva piruka....

Läätsed lisavad salatile vajalikku valku....

Need, kes pelgavad kartulit selle kõrge süsivesikute sisalduse pärast süüa, võivad seda siiski suvel täiesti vabalt teha. Toitumisspetsialist ja Talleggi saadik Teele Teder kinnitab, et värskes kartul...

Mahedale supile annavad vunki ja särtsu ürdiõli ja röstitud kikerherned....

Kui kõrgeks kasvab üks või teine maitsetaim?...

Kartulitele võib puistata veel riivjuustu, paprikapulbrit, riivleiba ja panna peale näiteks karulauguvõid....

Mõnus amps, kui tahad midagi muud proovida....

Tšillisalsa annab lihale parajalt särtsu....

Isegi natuke suitsulõhet annab supile mõnusat maitset....

Kodus potis või masinaga maitsestamata maisiteradest popkorni valmistades on põhiküsimus, kuidas seda maitsestada. Eri lisanditega katsetades võid leida ootamatuid lemmikuid....

Kuidas toimib organismi vastupanuvõime?...

Kolme nädala salat võiks alati olla külmkapis....

Pole midagi paremat suvisest päikesesoojast tomatist....

See retsept on kõigile neile, keda on igapäevased singi ja juustuvõileivad ära tüüdanud....

Kevad on kohe kohal ja ei nüüd muud, kui tuleb oma toidulaud kergemaks ja tervislikumaks muuta. On ka paastuaeg, nii et taimsed toidud on igati teretulnud. Kodumaistest köögiviljadest saab keha turgut...

Maitsev kuuma ilma supp küpsetest tomatitest....

Tüümian, rosmariin, leeskputk, salvei, aed-piparrohi ja iisop on nii koguselt kui ka maitselt lopsakad ja neid võib lisada toidule juba valmimise alguses....