.png)
OTSING
Madal vererõhk tahab tõstmist
...
Kõik kontrolli all?
Teadmine, et maa- või linnakodus on kõik korras, annab rahuliku meele. Lihtsate valveseadmetega saab olukorrast ülevaate hetkega ning nende maksumuski pole enam teab mis suur....
Ava oma sisemised lukud
...
Kaugtöö olgu ergonoomiline
Kuna kaug- ja hübriidtöö on uute töövormidena jäädavaks saanud, on viimane aeg selle töö tegijatel oma kodukontori töötingimuste parandamiseks raha kulutada....
Üksindus ei tähenda alati üksildust
...
Kui häda teeb kõhukinnisus
Maailmas on kõhukinnisus levinud keskmiselt 15% inimestest. Naistel esineb kõhukinnisust kolm korda enam kui meestel. Ka vanemas eas esineb kõhukinnisust sagedamini. Probleem on keeruline ja vahel tõs...
Kui kass saab pojad
Iga kassipoeg peaks olema siia ilma oodatud: neist igaühel peaks soovija olemas olema juba enne sündi....
Eesti online-hasartmänguturu majanduslik mõju
Eesti online-hasartmänguturg on viimase kümnendi jooksul kasvanud stabiilselt ning muutunud oluliseks osaks digitaalsest teenusemajandusest. Kuigi valdkonda käsitletakse sageli meelelahutuse konteksti...
Üksindus pole paratamatus
Tihti võib sündmustest osa saamisele kriipsu peale tõmmata üksindus - olukord, kui pole mitte kedagi, kellega koos üritusi nautida....
Kuidas külmetushaigusega hakkama saada?
Äkki saabunud sügis toob kaasa nohuse nina ja kareda kurgu....
Kui lemmikloomaks on küülik. Millist hoolitsust pikkkõrv vajab?
Aja jooksul on aretatud palju küülikutõuge, kes erinevad nii karvatüübi ja värvi, kui ka suuruse ja kõrvade asendi poolest. Enamasti peetakse lemmikuna väiksemaid tõuge või nende ristandeid, kelle kaa...
Tõusev turg: milliseid nutikellasid Eestis kõige rohkem ostetakse?
Nutikellade valik turul on rikastunud enneolematu kiirusega ja nii leidub kellasid leidub spordihuvilistele ja väiksematelegi pereliikmetele. Käesoleval sügisel on kõige ostetuim nutikell olnud Huawei...
Julge hundi rind on rasvane. Eduka õppija meelespea
Aasta algus on sageli ka uute alguste aeg – paljud meist proovivad omandada mingeid lisaoskusi või asuvad õppima värsket eriala. Mida meeles pidada, et alustatud õpingud jõuaksid eduka lõpuni?...
Diabeetiku umbsõlmi
...
Liikumine hoiab aju noorena
Viimased uuringud näitavad, et treening muudab vananeva aju immuunsüsteemi....
Koolilapse tuba. Silmatervislik valgus
Nägemisteravus täiskasvanuna oleneb paljuski sellest, kuivõrd piisav ja õige on olnud valgus õppuri meelispaigas kooliaja kestel. Seda mõjutab oluliselt nii valgustite kui ka aknakatete valik....
Mis seljatab külmetuse?
...
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi. Ent kuidas mõjutab mei...
Tervistavad paarisrakendid ehk milliseid toite tuleks süüa koos
Uuringud näitavad, et mõned toidud mõjuvad tervisele ja salenemispüüetele koos süües-juues paremini, kui neid eraldi tarbides....
Vali trenn, mida su vaim vajab
Septembris algab jälle hoogne trennihooaeg. Mõnikord tasub trenni valimisel meeles pidada ka oma vaimset vormi, sest sport saab ka siin abiks olla....
Kogu tõde mahladest: millist mahla ja kui palju tohib juua
Kas soovitus juua klaas mahla päevas on endiselt jõus või on parem süüa ära selle tegemiseks kulunud vili ise? Kas poes müügil olev sajaprotsendiline mahl on ikka täismahl? Toitumisteadlane Mai Maser ...
5 soovitust, mis aitavad kodukontori inimesel järje peal püsida
Pandeemia on paljud tööinimesed kodudesse suunanud ja kontoris käiakse harva ja vaid äärmisel vajadusel. Nagu kohustustega ikka võib ka tööasjade tegemine mõnusas kodukeskkonnas teinekord unarusse vaj...
Moodne kohvimasin on paras kuluallikas
Tõelisele kohvinautlejale pole köögi süda mitte pliit, vaid kohvimasin, mis selle hüva joogi kiiresti, õigel ajal ja maitsvalt valmis teeb. Ent kohvi kvaliteedi kõrval tasuks jälgida ka seda, kui sääs...
Treeni oma kodus: kõik oluline, mida selleks teadma pead
Uue aasta lubadusena tõotavad paljud saada paremasse vormi ja hakata varasemast enam treenima. Selleks saab spordinurga rajada ka koju....
Usu või ära usu: koristamine aitab ennetada nii vaimsete kui füüsiliste tervisehädade teket
Mida kauem organism peab segadust taluma, seda suurem on selle negatiivne mõju tervisele. Nii kinnitavad uuringud....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID