.png)
OTSING
Uuringus leiti, et piisab isegi 4 minutist liikumisest tunnis
Istumine on tervisele kahjulik, kuid sellega kaasnevaid riske on lihtne vähendada, liikudes vaid neli minutit tunnis....
Kui kodu vajab helikindlat ust
Tänapäevase elukeskkonna müratase sunnib meid järjest rohkem panustama heliisolatsioonile. Kui suurt rolli selles mängib uks?...
Algamas on sügisene jahihooaeg – kuidas vältida kokkupõrget metsloomaga?
Igal sügisel sagenevad kokkupõrked metsloomadega, mistõttu tuleb autojuhtidel olla eriti valvas ümbritseva looduse suhtes. Miks on loomad sügisel aktiivsemad ning mida saame liikluses ise teha, et kok...
Tervete jalgadega elad tervet ja aktiivset elu
Inimese jalalaba luustik koos neid ühendavate sidemete, ligamentide ning muidugi lihastega moodustavad 3 aktiivset võlvi: sisemise ja välimise pikivõlvi ning ristivõlvi....
Kui palju väheneb haiguslehel olles sissetulek erinevates Balti riikides?
Ootamatu haigestumine võib võtta suure osa pere sissetulekust. Kuna haigushüvitist maksavad erinevatel alustel nii tööandja kui ka haigekassa, võib olla raske hoomata, mida tähendab rahakotile näiteks...
Kõrv etemaks mõttepüüdjaks
Seda, kui terav meie kuulmine on, ei saa otsustada ainult ritsikate siristamise järgi – pole alati ju neid lähedalgi! Mõnikord on kõrv nürim ajutiselt sellest, et helidel on ees vaigutropp. Kas tõesti...
Moodulmaja on kõike muud kui igav kast
Paindlikult komplekteeritavad moodulmajad sobivad tänapäeva inimeste maitsega ja vastavad ka ehitusmäärustele. Teraskarkassile loodavas moodulmajas on koos tervisesõbralikkus, muudetavus, transpordita...
Magus hirsipuder
Hirss on aluseline teravili, mida on väga kerge seedida. Hirss sobib hästi gastriidi ja puhituse korral ning vähendab veresoonte lubjastumist ja alandab vererõhku....
Kaunid, aga ohtlikud
Kõiki ohtlikke või natuke kahjulikke taimi ei saa keelustada, ent neid on hea teada ja tunda....
Vali trenn, mida su vaim vajab
Septembris algab jälle hoogne trennihooaeg. Mõnikord tasub trenni valimisel meeles pidada ka oma vaimset vormi, sest sport saab ka siin abiks olla....
Südamest ja südamele
Millest alates on kõrge vererõhk juba haigus? Kas jõuetus tähendab ilmtingimata südamepuudulikkust ja mida sel puhul teha? Kuidas saab uurida veresoonte lupjumist ja mida tulemused näitavad? Nendele l...
Kas Lancia uus tulemine?
Alanud hooajast on ralli MM-sarjas taas esindatud Lancia, rallispordis kuulsusrikka ajalooga automark, mis naaseb tipptasemele esialgu küll ainult Rally2 autoga....
Elegantselt lohakas ja võluvalt metsik
Loodus on kinkinud Mikko talule Tännassilma oja kaldal võrratu krundi, mille võimalusi – reljeefi, vett ja metsikut loodust – on aeda kujundades rõõmsa loomislustiga hästi ära kasutatud....
Kuidas lugeda vereanalüüsi tulemusi
Vereanalüüsidega saab hinnata üldist tervislikku seisundit ning tuvastada võimalikke terviseprobleeme. Esmapilgul võib tunduda keeruline vereanalüüsi tulemusi mõista, kuid teades, millele tähelepanu p...
Külmutatud herned on suurepärane toit
Külmutatud herned on tihti alahinnatud toit....
Live diileriga online kasiinode eelised Eestis
Online kasiino mängud on Eesti meelelahutus maastikul võrdlemisi populaarsed. Paljud kaasmaalased soovivad peale rasket tööpäeva või siis ka lihtsalt meelelahutuseks, nautida live diileritega kasiino ...
Kas igaüks võib olla maailma kõige õnnelikum inimene?
Kuidas võiks keegi, kes on üle elanud kõige ebainimlikumaid õudusi, näinud pealt, kuidas vanemad gaasikambrisse hukkamisele saadetakse ning tuhandeid teisi alandatakse ja tapetakse, nimetada end siisk...
Õigeid mineraale õiges koguses! Põhjalik vereanalüüs näitab mineraalide taset ja vajadust organismis
Kes ikka tahab haige olla? Praegusel viiruste kõrghooajal on osa inimesi uskumatult alati terved, teised aga jäävad kergesti haigeks ja tunnevad end pidevalt väsinuna. Miks see nõnda on? Põhjused peit...
Lõputu lillepidu koduõuel
Suurtele ilupeenardele komponeeritud taimemaastik annab oma värvide alalises muutumises varakevadest hilissügiseni kauni vaatemängu, mida on hingekosutav jälgida....
Spordimaailma kohanemine
...
Pehmed ruumiloojad. Vaip kodu järgi või kodu vaiba järgi?
Remondi puhul on vana nali, et põrandaliistud jäävad pikalt oma aega ootama. Sisustades võib juhtuda, et sellesse rolli satuvad vaibad ja muud väiksemad tekstiilid. Talve hakul ei saa aga pehmetest hu...
Mida arvestada kodus USB-pesade valimisel
Tänapäeval on olemas universaalne, usaldusväärne ja ohutu lahendus, mis võimaldab teil vabaneda mitmetest seadme laadimisadapteritest - juba mõnda aega on igaühel võimalus paigaldada oma koju USB-laad...
Kauemaks kui hooajaks. Mida teha talviste hooajataimedega?
Mida ette võtta talviste hooajataimedega, kes pärast õitsemist on oma esialgse kauni välimuse kaotanud?...
Värvide jõud Pelgulinnas
Tiina Haak sai Pelgulinna vaiksel tänaval asuva uusarenduse korteri kätte kui puhta lehe, millele hakkas lisama värvilaike ning taimi ja kunsti kõikidesse tubadesse....
LEMMIKLOOMA MURE: kas hooldamata haljasalal tohib koer rahus häda teha?
Kortermajade vahel leidub hooldamata haljasalasid, kus loodus vabalt lokkab. Koeraga jalutama minnes ei pruugi tulla selle pealegi, et ka selliselt metsikult haljasalalt peaks enda lemmiku järel siisk...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID