.png)
OTSING
Apple Watch - rohkem kui lihtsalt kell
Nutikellade maailm on viimastel aastatel tohutult arenenud, pakkudes palju enamat kui lihtsalt ajamõõtmist. Apple Watch, üks populaarsemaid nutikellasid, on muutunud igapäevaelu asendamatuks osaks....
PROOVIME ÄRA: milline vürtsikilufilee väärib kohta 20. augusti laual?
Vürtsikas nostalgiaamps rammusal rukkileivaviilakal kuldkollase rebuga munaratta all, kaunistatud rohelise sibulaga, on sinimustvalgetel tähtpäevadel asendamatu. Maitsesime, milline vürtskilu pidupäev...
DETSEMBRIKUU MÄRKSÕNAD | Vähem asju = rohkem jõulutunnet! Mida teha jõulukuul vähem, mida rohkem?
Kuigi detsember võiks olla täis rahu, on sellest kuust iroonilisel kombel saanud üks ajaga võidujooksu sümboleid. Et pöörata pühad taas õigele rajale, jagame mitmeid võimalusi, kuidas asendada tarbetu...
Õpi õigesti hingama ja oled palju tervem
Me teeme päevas umbes 200 000 hingetõmmet, kuid mõtleme hingamise peale tavaliselt ainult siis, kui sellega tekib raskusi. Ent tegelikult tuleks oma hingamisele palju enam tähelepanu pöörata, sest õig...
Rühikalt läbi elu
Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele....
Kas lõikuse ajal pannakse meid alati magama?
Anesteesia on tundlikkuse väljalülitamine, mida kasutatakse operatsioonide ja valulike protseduuride puhul. Miks ja kuidas seda tehakse, selgitab anestesioloog Kaie Stroo....
Valud pöias ehk metatarsalgia
Jalgadele tuleks teha jalatalla lihaseid tugevdavaid harjutusi, et vältida pöiavõlvi lamenemist....
Tänapäeva telerilt oodatakse nutikust
Teler on juba aastakümneid olnud kodu keskuseks, mis pakub nii meelelahutust kui ka lõõgastust. Tänapäeva telerid on jõudnud tasemele, kus ekraani resolutsioon ja pilditeravus on juba nii kõrged, et e...
Osteoporoos naise elukaarel
Luuhõrenemist ehk osteoporoosi on seostatud ikka vananemise ja just naistega. Tõepoolest halveneb naiste luukoe olukord just menopausi ajal. Aga arstid ja teadlased on nüüdseks jõudnud järelduseni, et...
Keegi ei taha korteriühistu juhatusse kuuluda. Mida teha?
Kui keegi ei taha korteriühistu juhatusse kuuluda, siis milline on lahendus?...
Pea käib ringi kaine peaga
Pea hakkab järsku tugevasti ringi käima. Miks tekib äkki säärane pöörisetunne, et kuku või pikali? Enamasti veab siis alt tasakaaluelund sisekõrvas. Sellest ja muudest põhjustest räägib kõrva-nina-kur...
Piim või taimejook?
...
Üks häll kõigile lapse ja vanema vajadustele
Ideaalne lapsehäll on enamat kui vaid magamisase. See on mugav nii lapsele kui ka vanemale, olles reguleeritav ning võimalikult multifunktsionaalne – kasutatav nii söögitoolina kui ka magamisasemena n...
Nutikas remont Stalini-aegses korteris
„Olgem ausad, potentsiaali oli palju: kalasabaparketiga puitpõrandad, millesse armusin esimesest hetkest; väike Pariisi stiilis rõdu; veidi vananenud täispuitköök; keskmisest suurem koledate plaatideg...
Planeeri praktiline garderoob!
Igasse ruumi saab teha garderoobi, sõltumata laekõrgusest või -kaldest. Liugustega kappide kõrval on üha populaarsemaks muutunud ka garderoobitoad....
Vana viljapuuaia uus elu. Luuviljalisi lõika teistmoodi
Puud-põõsad kasvavad vabas looduses kindlate seaduspärasuste järgi, püüdes säilitada oma loomupärast olekut. Seda tuleb arvestada ka siis, kui tahame vana puuviljaaeda noorendada....
Trendikas köögimööbel aastaks 2025: milliseid valikuid teha köögi kujundamisel?
Kööki peetakse sageli kodu südameks – see on hubane koht, kus valmistada hommiku-, lõuna- või õhtusööki ning kus saavad kokku kõik pereliikmed eine nautimiseks või päevamuljete jagamiseks. Seetõttu on...
Ümberehitustööd korteris. Mida tohib ja mida ei tohi?
Millised ümberehitustööd korteris nõuavad paberimajandust?...
Häälikud mänguga joonde
...
Uute tubakavidinate ohtlik lumm
E-tubaka turundajad näevad kõvasti vaeva, et luua illusiooni vähem ohtlikust suitsetamisest. Kuna pikaajalisi inimuuringuid nende toodete kohta veel tehtud pole, kasutavad tootjad võimalust, et veenda...
Ehitusteatis või ehitusprojekt? Ümberehitustööd korteris
Millised ümberehitustööd korteris nõuavad paberimajandust?...
Üks neist sisaldab eriti palju valku! 6 kaunvilja, mida tasub rohkem süüa
Kui soovid süüa rohkem valku, ei pea tingimata suurendama liha, muna või piimatoodete osakaalu oma menüüs. Ka oad ja teised kaunviljad võivad olla suurepärased valguallikad. Lisaks sisaldavad need kiu...
MM-rallid minevikus
Ralli MM-võistluste kalendrisse lisandus tänavu etapp Tšiilis, millest sai 30. riik, kus MM-etappe sõidetud. Mõned neist etappidest on kujunenud klassikuteks, mõned mahtunud kalendrisse vaid korra....
Turvalisus väikelapse toas: 5 nõuannet
Lapse vajadustele ja kiiresti muutuvatele eelistustele vastava toa kujundamine ei ole alati lihtne ülesanne....
airBalticu Suur Uudis
Maikuu lõpus olid ajakirjanikud kutsutud Riiga, sest airBalticu juhtidel oli neile teatada midagi uut ja tõeliselt suurt....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID