.png)

Kaalukaotamise eesmärgil pidev dieeditamine on kurnav ja tekitab stressi. Liiatigi – isegi kui unistuste kaal on kord saavutatud, kipuvad lisakilod ikkagi tagasi tulema. Anname mõtteid, miks võiksid d...

Kui päike üha kõrgemalt käib ja otseses mõttes kõrvetab, siis enamasti ollakse mures nahapõletuse pärast. Head tuju loova tulise taevakera soojus võib aga rivist välja lüüa ka selle, mis on keha sees ...

Toataimed on talvisel ajal küll puhkeseisundis, aga vajavad hoolt sellegipoolest. Kevadel valmistatakse taimed ette uueks kasvuperioodiks....

Jalad tänavad sind hoolitsuse eest, sest peavad nad ju sind kandma iga päev. Seega ära jää ootama, kuni tekivad esimesed tõsised probleemid – pööra jalgade heaolule tähelepanu juba varem....

See noore pere esimene ühine kodu on pakkunud rikkalikult koostegemise võimalusi ja on saanud pisiasjadeni tegijate enda nägu. Värvid, vineer ja omatehtud valgustid on kujunduselemendid, mis terviklik...

Minimalism on vannitubadest taandumas, praegu väärtustatakse enim ajatut stiili ning kvaliteetseid, vastupidavaid ja looduslikke materjale. Luksuslikkust lisavad segistid ja tarvikud....

Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...

Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...

Pamela Maran (34) on joogaõpetaja, raamatute autor, lugude jutustaja ja kirjastaja. Aga Pamela on ka nähtus, fenomen. Ja mis selle nähtuse juures veel eriti paeluv on: ta on nii tavaline. Kõigi oma in...