OTSING
Mis hormoon on irisiin?
Ja milleks seda vaja on?...
Intelligents pikendab eluiga
Mida kõrgemad punktid olid lapsed arukuse testis saanud, seda vähem haigusi oli neil 68-aastaselt....
Maakirbud ja porgandikärbsed tõrjuvad eemale just need õitsevad taimed
Taimed õitsevad mitte üksnes sellepärast, et me saaksime kauneid õisi imetleda, neid vaasi noppida või tunnete avaldamiseks kinkida. Eelkõige õitsevad nad tähelepanu köitmiseks, et keegi nende õisi kü...
Kuidas ennetada Alzheimeri taudi?
Alzheimer on progresseeruv mäluhaigus, mille mõjul aju aeglaselt degenereerub....
Eestis tuvastati 2020. aastal peaaegu 5000 küberrünnakut
Uurides nutitelefonide kasutajate vastu tehtud küberrünnakute statistikat, tuvastasid Kaspersky teadlased 2020. aasta jaanuarist kuni juunini 4791 pahathtlikku mobiilkasutajate vastu suunatud rünnakut...
Elustiili muutused parandavad kolesteroolitaset
Kuid milliseid muudatusi on vaja, et midagi muuta?...
Kas südame rütmihäireid saab ennetada?
Rütmihäirete ärahoidmine on suuresti haige enda teha ja toimub koostöös raviarstiga....
Kas tähtis on toidu maitse või kogus?
Söömist peab nautima....
Millist magneesiumit eelistada?
Meie organism suudab talletada igapäevaselt ainult osa magneesiumist ning siis on magneesiumipuudus kerge tekkima....
Kas ka pärast pensioniiga on võimalik kaalust alla võtta?
Kui kaalu on selgelt liiast, peab seda tõepoolest langetama....
Meelerahu kodu metsa foonil
Pilleriin Leet ja ta abikaasa Maarten Engberts on Harjumaale loonud mustvalgete kontrastidega tavatult asjadevaba maja, mille õhustik meenutab luksuslikku spaad....
Miks on suvise soojaga kurk ootamatult valus ja punane?
Kui külmal ajal inimene kurguvaluga veel kuidagi lepib, siis suvel ahistab see eriti ja tundub väga ülekohtune....
Hoia oma aju
...
Liikumine ja toitumine on mäluga tihedalt seotud
Kuna liikumine kiirendab ja parandab vereringet, siis on selge, et liikudes jõuab ajju rohkem hapnikku....
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
Et tubli tita tuleks…
...
Riidekapp kodus: 5 põhjust, miks sul peaks olema vähem asju
Šveitslased selgitasid ühes hiljutises uuringus välja, et pea pooled küsitletud naistest on ostnud mõne rõivaeseme, mis lihtsalt riidekappi tolmuma jääb. Odavkaubamärkide ajastul räägitakse juba üleil...
Veri vedelemaks | Mis on paksu vere ja trombi tekke põhused?
Miks on paks veri ohtlik ja kas veri muutub paksemaks ka vedelikupuudusest? Vastab südamearst Arvo Mesikepp....
Madala vererõhuga võib julgelt soola süüa
Ei maksa kunagi mõelda, et soola võib süüa palju....
Jalgadele head astumist
...
Müüt või tõde? | Kas rohkest nutmisest võib tulla silmakae?
Silmad on meile antud vaatamiseks. Kui on, mida vaadata, siis vaadakem terviseks. Rohke lugemine või peen töö lugemisprilliaega lähemale ei too – siin mängivad suurt rolli hoopis aastad. Aga vaatame p...
Kodus ja mujal: 5 võimalust raha kokku hoida
Eriti jõuluajal tundub, et väljaminekud suurenevad iga päevaga, samal ajal kui sissetulekud sugugi sama kiiresti ei kasva. Millelt kokku hoida? Ameerika blogija Matt selgitab oma blogis, kuidas neil e...
Sügis lillepeenral. Kuidas istutada ja jagada?
Niiske ja jahe september on suurepärane aeg istutamiseks. Kuidas istutada, jagada ja ümber istutada püsililli ning panna mulda lillesibulaid?...
Salakaval sarkopeenia
Sarkopeenia on seisund, kus inimese lihasjõud langeb, lihasmass väheneb ja sellega kaasneb vähene füüsiline võimekus. Reumatoloog Katrin Ulst selgitab, et üldjuhul on see seotud vananemise või haigust...
IDEID. Jäätmevabalt interjöör põnevaks
Populaarne jäätmevaba liikumine on tõestanud oma ainulaadsust nii moes kui ka keskkonnasõbralikes pakendites. Eeskujulike nulljäätmete järgijate jaoks on tegu elustiiliga, mis kajastub ka kodu sisekuj...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID