.png)
OTSING
15 küsimust südame rütmihäiretest
Südame rütmihäiretega hädas üsna paljud inimesed. Siit leiab mõned selgitused....
Kaunid ja loomulikud juuksed – investeering enesekindlusesse
On päevi, mil peeglisse vaadates tunned, et sooviksid oma välimuses midagi värskendada. Uus soeng, rohkem volüümi või pikemad juuksed võivad anda enesekindlusele märkimisväärse tõuke. Just seetõttu on...
Pisikese ime sünd
Merle...
Tsitruselistest kasu ja kahju. Millal võib tekkida kaltsiumivaegus?
Kas ja kui palju viivad tsitruselised kehast välja kaltsiumi? Mida oleks tarvis teada tsitruseliste söömisest?...
Mis vaevab sinu keha? 2. osa
...
Südamele kasuks ja kahjuks
Kas madala vererõhuga inimest ohustab keskeas kõrgvererõhktõbi? Millist kasu saab kolesteroolialandajast – statiinist – ning kuidas ravitakse siis, kui see näiteks kõrvaltoime(te) tõttu ei sobi? Mis a...
Kodade virvendusarütmia võib olla ohtlik
Kodade virvendusarütmia on kõige sagedasem südame rütmihäire....
Lisavalgus annab taimedele elujõudu
Valguse vähesus on toataimede talviste hädade kõige sagedasem põhjus. Taimedele sobiva spektriga valgusallikas aitab raske aja üle elada....
Kui huuleohatis tuleb peidust välja
...
Südamehaigeid aitab kompleksne taastusravi
Tähtis osa südamehaiguste ravis on komplekssel taastusravil. See vähendab korduvhaigestumisi ja haiglas viibimise vajadust ning parandab oluliselt haige elukvaliteeti....
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
Uurimist toimetab selgelt nägija: röntgen
...
Saan seda, mida ütlen
...
Treener Shalini Mody: „Naiste jaoks on nende kuutsükkel justkui suunakaart, kuidas mingeid asju mõtestada ja lihtsamalt elada.“
Treener, naistele suunatud liikumise ja enese eest hoolitsemise programmi GraceFit looja Shalini Mody tõdeb, et enne praegust aega, mil ta targasti oma keha kuulab, on tal elus olnud pikki perioode, k...
Kodukoristus lihtsamaks ja tõhusamaks
Jõuluaeg on vaid loetud päevade kaugusel ning külaliste tuleku valguses toimuvad paljudes Eesti koduses väiksemat sorti koristustalgud. Heal ja efektiivsel tolmuimejal on siin tähtis roll. Samsung Ees...
8 sammu täiusliku verandani
Kes ei igatseks astuda päikeselisele verandale, et nautida päevatõusu või loojangut! Soe suvetuul hellitab nahka, liblikad lendlevad, taimed lõhnavad ja kõike seda saadab lindude ja tsikaadide ühendko...
Aita ja Vello Vaher – teineteist toetades
Vaherite perest mõeldes tuleb esimesena silme ette kindlasti Vello, kes hiljuti Ameerika talendisaates "America's Got Talent" oma pööraste trikkidega miljoneid televaatajaid ehmatas ja hullutas. Muidu...
See magus uni...
...
7 sammu eneseusalduseni
Terve eneseusaldus põhineb võimel end õiglaselt ja täpselt hinnata, samal ajal iseennast mööndusteta tunnustades ja väärtustades. Selline inimene teab, millised on tema tugevused, ning ta suudab aktse...
Stress pitsitab südant
...
Ärevus või ärevushäire? Kuidas neil vahet teha ja millised sümptomid viitavad probleemile
Ärevus on organismi loomulik reaktsioon stressile. See aitab valmistuda keerulisteks olukordadeks, hoiab tähelepanelikuna ja võib isegi parandada sooritusvõimet. Enamasti möödub ärevus siis, kui stres...
Kui koer üksi koju jäädes pidevalt haugub
Koerad võivad vahel üksi koju jäädes haukuda, uluda või ka midagi katki närida. Mida siis teha, kui peremeest kodus pole ja koer häirib naabreid?...
PERSOON | Lilli Jahilo valguse sees veedetud aeg
Lilli Jahilo on vägevate naiste lemmikdisainer kogu maailmas: tema loomingut kannavad riigijuhid, kroonitud pead ning äri- ja kunstimaailma säravaimad tähed. Tema südames ja loomingu keskmes on ajatud...
Butterflycore vallutab kodusid – mida kujutab endast see loodusest inspireeritud sisustustrend?
Liblikakujulised juukseklambrid, õhulised maksiseelikud ja pehmete toonidega fotod võivad jätta mulje, nagu oleks aeg pöördunud tagasi 2010. aastate algusesse. Viimastel aastatel on aga üha enam tähel...
Psoriaas ei ole lihtsalt kuiv nahk – kuidas haigust ära tunda?
Kuivad, punetavad ja ketendavad laigud nahal võivad olla märgiks psoriaasist. Tegemist on kroonilise põletikulise haigusega, mis võib põhjustada sügelust, ebamugavust ja vahel ka valu. Kuigi psoriaasi...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID