OTSING
Kas šokolaad on tervislik?
...
Moodsad trendid on sauna jõudnud
Millest tänapäeva saun tehtud on? Klaasist, plaatidest, leedtuledest, disainsaunalavatsist ja mustast mustemaks võõbatud. Üha rohkem inimesi tahab oma kodusauna juurde ka kõikide edevusvõimalustega sp...
KUI MÕTTED ON SASSIS: biblioteraapia rahustab ja lõõgastab
Lugemist on läbi aegade soovitatud nii vaimse kui ka füüsilise tervise turgutamiseks. Kui teha seda aga juhendajaga ja enda mõtteid loetuga suhestades ja läbi kirjutades, on see lausa üks teraapiasuun...
Abi atoopilise dermatiidi vastu
Atoopiline dermatiit on keeruline ja krooniline haigus, mille ravimine nõuab meditsiinilist professionaalsust ja toimetulekuks ka ühiskondlikku toetust. Ravi ja hoolduse üldjuhised pakuvad leevendust ...
Vannitoa valgustusvõimalused panevad kumama nii vanni ääre kui ka prill-lauad
Tavaliselt räägitakse valgustuse olulisusest köögis ning elu- ja magamistoas, kuid põnev valgusemaailm on jõudnud ka vannituppa ning üha enam koduomanikke mõtleb lihtsa lae- või seinalambi soetamisest...
Anu Rieberg ei viska ära ühtegi niidijuppi
Jääkideta disaini loov Anu Rieberg esitles septembris Disainiöö raames toimunud moeetendusel «D_O_M – Disain on moes» endanimelist esimest kollektsiooni, millest õhkus armastust linase kanga, unisex-r...
Täiendage oma kodust spordiväljakut sulgpalliplatsiga
Kas teil on kodus aed ja selles piisava suurusega vaba nurgake? Aed on üldiselt koht, kus saab kohvitassi või veinipokaaliga lõõgastudes toolile vajuda ning nautida esimest sooja kevadtuult või kosuta...
Kodukirja lugeja kirjutab aprilli ajakirjast: „Juba kolmandat korda, kui seda fotot näen, tunnen midagi kummalist... Müstika!“
...
Marika Korolev: kokkuvõtete tegemise aeg
...
Lillherned - lõhnavad pilgupüüdjad. Häid näpunäiteid kasvatamiseks
Jaanipäevast esimeste öökülmadeni õitsvad, viljaka mullaga päikeselist kasvukohta armastavad lillherned on tänuväärsed taimed: nad ei karda tuult ega vihma....
ÖKOLOOGILISED LATTE JOOGID
Vitamiinirikastest LATTE jookidest saad tervist ja energiat....
Nostalgilised tegevused, mis leevendavad stressi
Niinimetatud vanaema hobid rahustavad närvisüsteemi ja pakuvad ekraanidest puhkust....
Asjadega hellitatud lapsed
...
Punane superjuurikas alandab kolesterooli ja vererõhku
Peet on igapäevane ja tuttav juurvili, mis on täis mineraale, kiudaineid ja tervist edendavaid koostisosi....
Suhkrulõksust välja
...
NIPIRAAMATU KAANELUGU | Terapeut Katrin Saali Saul: „Keskeakriis on parim aeg, et oma elu korda teha!“
Vahel võimendub rahutus, näriv pakitsus, igatsus millegi uue järele ja kripeldus hinges kevadel, vahel murdelises vanuses. Pereterapeut Katrin Saali Saul lohutab, et see on loomulik, kui mõni meie vaj...
Meie küla eit Ave Nahkur
Kunstnik Ave Nahkuril sai jaanipäeval kaks kuud kodumaa kuuma päikese all. Nimelt elab Ave suved siin ja talveks kolib Hispaaniasse La Gomera saarele, kuhu ta juba mitu aastat tagasi rajas vahva kodu....
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Kodumaja ja krunt sügisvalmidusse
Sügistalv pole meie laiuskraadil meelakkumine. Raskeid tingimusi tuleb taluda nii hoonetel kui ka aiakrundil. Et suuremaid üllatusi talvel vältida, tuleb võimalikult kiiresti üle vaadata oma kodu täht...
LUGEJA KÜSIB | Kas käsitöö on tervisele kasulik?
Vastukaaluks käsitöö tegemisele, mis meid teadupärast ikka mugavalt istuma suunab, on hea jalutuskäik, jooksuring või treeningsaali külastus. Nii saad hoida oma füüsilist vormi. Ent kuidas mõjutab mei...
Ekspert: lastele tuleks küberturvalisusest hakata rääkima juba lasteaias
Tänapäeva lapsed ja noored on digimaailmas toimetamisel juba loomu poolest palju osavamad kui nende vanemad, kuid nooruse uljus ja soov kõike teada saada võib internetis toimetamisel teinekord valusal...
NOVEMBRI MÄRKSÕNAD: millal on lipupäev ja millised on novembri rahvakalendripäevad? Mis vahe on briketil ja pelletil? Milliseid keeleõppeäppe on olemas?
Sel kuul soovitame proovida põnevaid keeleõppeäppe, nii saad keeled selgeks telefoni näppides. Kas tead, mis vahe on briketil ja pelletil? Kui ei, siis vii end kurssi! Lisaks jagame muljeid 5 taskuhää...
MÕNUS RAAMATUSÕLTUVUS! Sandra Vabarna: uut päeva alustan alati lugemisega
Muusik ja arengutreener Sandra Vabarna (37) taasavastas lugemise kire veidi enam kui kolm aastat tagasi. Nüüd eelistab Sandra nädalavahetustel raamatuid nutiseadmetele ning on lugemisest kujundanud en...
Seks on vahva igas vanuses
Vahel tahad rohkem, vahel vähem. Ära muretse, vaid kuula ennast ja oma keha – ükskõik kui vana sa ka poleks....
Tiina Talumees: "Keha on tark nõuandja"
Tuntud moekunstnik Tiina Talumees leiab, et igaüks peab leidma endale värvi, mis tekitab turvatunnet. Riietust valides on tähtis tunnetada, mis toimub su ümber, ja tajuda ajavaimu, mitte lasta minevik...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID