Igal kuul kuni sügiseni kirjutab Heli Künnapas oma pingutusest lühikese ajaga suur summa raha koguda, et teha teoks elumuutus! Sel kuul toimus suurim muutus Heli mõtlemises.
Peale sünnitust võib esineda sünnitusjärgne meeleolulangus.
Seda kogeb kuni 85% naistest ja seda peetakse normaalseks. Naistel võib olla meeleolukõikumine, nutuhood, ärrituvus, isutus.
Sa pole üksi – iga kolmas inimene kannatab aeg-ajalt unetuse all.
Sümptomid võivad olla erinevad: uinumisraskused, unetus varahommikul või katkendlik uni.
Enamasti tuleb unehäirete põhjust otsida muretsemisest.
Vesta Raamatutel ilmub jaanuaris mitu teost, mille hulgast leiab lugemist nii ajaviiteks, uute teadmiste ammutamiseks kui ka oma taibukuse proovile panemiseks.
Randme ja küünarvarre kroonilised koormuskahjustused on väga levinud ning leiavad pahatihti lahenduse alles lõikuslaual. Siiski on randmeid võimalik turgutada ka koduste nippidega, ilma kirurgi abita.
Kas töötad kätega?