OTSING
Ujumise algõpetus ja ujumistreeningud on kasulikud mitmel moel
...
Testosteroon mehe elukaares
Levinud on arvamus, et rohke testosterooniga mees on alfaisane: elujõuline, karvane, viljakas ja seksuaalselt aktiivne; kui aga seda hormooni napib, siis on mees äpu, temast pole asja ei voodis ega mu...
Lapsele muretu meel!
Kõik, mis toimub lapsevanemaga, mõjutab paratamatult ka tema lapsi. Kuidas tagada lapsele turvaline keskkond ja turvatunne ka rasketel aegadel?...
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
Kas kõik või mitte midagi
...
Parim noor küberkaitsja saavutas võidu tehisaru kasutamata
Eesti suurima kübervõistluse Telia Cyber Battle of Estonia ja Kübernaaskel 2025 võitjaks krooniti pühapäeval 50 finalisti seast 23-aastane Lyra Rebane, kelle sihiks oli tõestada, et ka ilma tehisaruta...
Päevade mõju naise tervisele
See, kuidas mõjutavad vererohked päevad tervist, sõltub mitmetest teguritest....
MEISTRIL KÜLAS | Ürgõmbleja Kairi Orav
Paljude inimeste elutee on nii selge, et see ilmutab end juba varases lapsepõlves. Aastakümneid tagasi palus kasvataja Kose lasteaias Jõhvi lähistel mudilastel niit nõela taha ajada. Osavamad, kes teg...
Insuldi taastusravi
...
Tervislik kodu: 33 eeskujulikku nippi
Kodu on koht, kus puhkame ja laadime oma akusid. Kui väljaspool ei sõltu sugugi kõik meie tahtest ja soovidest, siis nende seinte vahel saame kujundada just endale sobiva harmoonilise ja tervisliku ke...
Moodne maja Võsul
Võsu rannaäärsesse parkmetsa kerkinud eramu avaldab muljet inimmõõtmelise kodususe ning heas mõttes lihtsa ja ausa lähenemisega. Maja arhitekt on Andres Põime (Stuudio 3), sisearhitekt Kristiine Kangu...
Hirmuga ämblike ees ehk arahnofoobiaga õpib elama
Ämblikud on sageli tegelased usundites, muinasjuttudes, hirmu- ja õuduslugudes ning rahvakommetes....
Appi! Mul on hasartmänguprobleem!
Kui tundub, et hasartmängukihk on väljumas kontrolli alt, ei maksa sattuda paanikasse ega tunda piinlikkust. Hoolimata sellest, et hasartmänguprobleemi kontrolli alla saamine pole lihtne ülesanne, lei...
Kui tekivad jalanukid ehk suurvarba muhud
Pidev surve suure varba lülidele, mis võib olla seotud kitsaste ja ebasobivate jalanõude kandmisega, toob kaasa selle paindumise teise varba poole....
Nii vajaduse kui ka efekti pärast. Õiged liistud panevad ruumis i-le täpi
Liistude panek jääb remonti tehes sageli venima, kuna liistudeni jõudmise ajaks on juba palju tööd tehtud ja väsimus peal. Ega ka poes leiduv suur valik asja kergemaks ei tee, aga tasub siiski liistud...
Mõnus suvelugemine: humoorikad jutustused raamatukaupmehe argpäevast
Shaun Bythelli „Raamatukaupmehe päevik“ ja „Raamatukaupmehe pihtimused“ on mõnus suvelugemine, kus kohtuvad värvikad karakterid, paras hulk ärilisi väljakutseid ja armastus raamatute vastu....
Adrenaliin ja hasart: mis juhtub meie ajus mängides
Kas olete kunagi mõelnud, mis toimub teie ajus, kui süvenete mängude maailma, eriti kui tegemist on hasartmängudega? Nende mängude kütkestavus ei peitu mitte ainult võimaluses võita, vaid ka selles, k...
Kui higi jookseb ojadena
...
Maria Adolfssoni „Tõde, vale ja tegu“ – terav, täpne ja vaimukas lugu naisest, kellel saab kõrini
On raamatuid, millest ei oska eriti midagi oodata, aga mis osutuvad täiesti vaimustavaks. Maria Adolfssoni „Tõde, vale ja tegu“ on just selline – alguses tundub, et loed üht suhtelugu, aga juba varsti...
Külmunud õlg jälle liikuma
...
Tervis loeb: 2024. aasta viis populaarseimat terviseraamatut ja -ajakirja
Terviseraamatud ja -ajakirjad ei ole asjata lugejate hulgas kõrgelt hinnatud, sest just need pakuvad praktilisi nõuandeid, teaduslikke selgitusi või lihtsalt inspiratsiooni tervislikumaks eluks. Siin ...
Elisa nutinõu: miks on oluline uuendada tarkvara oma seadmetes?
Tarkvarauuendused kipuvad alati tulema valedel hetkedel ja tihti lükkavad kasutajad neid mugavusest edasi. Toome välja viis põhjust, miks on oluline uuendused aegsasti ära teha....
Tüünes Ameerika väikelinnas rullub lahti pingeline ja emotsionaalne krimilugu
Brian Freemani põnevik „Sügav, sügav lumi“ viib tavalisse Ameerika väikelinna, kus kaob kümneaastane Jeremiah. Kogu linn teeb pingutusi, et poiss kiiresti üles leida, kuid tagajärjetult. Mis ikkagi ju...
ARVAMUS | Kui teed kompostihunniku aia kõige kaugemasse serva, tuleb seda viga hiljem parandada!
Kasvasin paneelmajade rajoonis ning minu kokkupuuted aiaga piirdusid lapsepõlves külaskäikudega vanavanemate juurde. Nägin, kus kasvab peet või tomat, eristasin pojengi ja floksi, kuid suuremat elevus...
Iga vanaema ja vanaisa lugu on jutustamist väärt
On öeldud, et iga inimese elust saaks kirjutada vähemalt ühe raamatu. Tõepoolest, on ju kõigil oma elu lugu, mis on talletamist väärt. Kui mitte kogu maailma jaoks, siis oma pere tarvis kindlasti....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID