OTSING
Lõpp libedusele! Paigalda trepile küttekaabel
Keraamiliste plaatidega kaetud trepid võivad talvelibedaga väga ohtlikud olla. Treppidel libastumist saab vältida trepipinna jäätumist ära hoidva küttekaabliga, mille kasutamise elektrikulu ei olegi n...
Rita Rätsepp: "Positiivsust ja head energiat saame kõik ise tekitada"
Psühholoog ja näitleja Rita Rätsepp peab elus väga tähtsaks tasakaalu. Oma töid ja tegemisi tasakaalustab ta jalutuskäikude ja golfiga ning pere ja sõprade seltsis viibimisega....
Kui pea käib ringi
Pearinglus võib olla süütu näht, kuid ka tõsine haigustunnus....
Kips ja betoon on põrandaks ühtviisi sobivad
Kips- ja betoonvalust põrandad on ühtviisi tugevad ja vastupidavad ning seetõttu võib olla keeruline valikut teha. Seepärast oleks kasulik enne otsustamist tutvuda lähemalt nii ühe kui ka teise varian...
Nõuandeid muru niitmiseks ja niiduki valikuks
Ilus muru on kena vaatepilt. Sage niitmine teeb muru tihedaks. Hea muruniidukiga on mugav niita. Ka aku- ja hübriidniidukid muutuvad üha võimsamaks....
Koduaia lugu: võsastunud paigast nauditavaks iluaiaks
Nauditava aia loomiseks ühendati Vääna jõe kaldal maastiku võimalused, ehitaja ramm ning aedniku oskused. Aed võitis „Kodu kauniks 2015“ konkursil parima maastikuaia auhinna, 1500 eurose preemia Husqv...
Kuidas valida uus nutitelefon?
Poeletid ja e-poed on pungil erinevatest nutitelefonidest ja brändidest. Erinevad mudelid ja tooted on ühelt poolt head, sest valik on mitmekesine ja suur, kuid teisalt ajab see paljud segadusse ja te...
Kantrilaulja Airi Vipulkumar Kansar: „Koroonalõks Indias päästis mu elu!“
Kantrilauljana tuntud Airi Vipulkumar Kansar (43) eelistab praegu muusikale vaikust või mantrate kuulamist. Intensiivne pereelu ja pikka aega kolme väikese lapse (6-, 5- ja 2aastane) kõrvalt kestnud m...
Viikingite puhkus Viiking Spaas
Viiking Spaa on puhkuseunelm, mis viib reaalsusest sootuks mujale. Kohta, mis on täidetud elamuste ja mugavustega....
Rühikalt läbi elu
Ida-Tallinna keskhaigla skolioosikabineti taastusarst Ragne Riim töötab iga päev selgrooprobleemide, sealhulgas skolioosiga. Seekord pöörame tähelepanu rühimuredele....
12 võimalust, kuidas end kohe paremini tunda
Meel on must? Siin on abivahendid, mille puhul on teaduslikult tõestatud, et need tõstavad tuju....
Kuidas valida endale parim elektritõukeratas?.
Endale parima tõukeratta valimine pole kerge, kuna peate arvestama mitmete teguritega nagu näiteks tõukeratta kiirus, suurus, kaal, töökindlus ja maksumus....
Kas 2. tüübi diabeet on eluaegne haigus?
Kui inimesel on alles äsja avastatud diabeet ja toitumine ega eluviisid pole kuigi tervislikud, siis nende parandamisega annab palju ära teha....
Putukavõrk hoiab tüütud tiivulised kodust eemal. Milliseid lahendusi võib leida?
Kutsumata suvekülalised saabuvad lennates. Nad kõnnivad meie toidul, nende pirin segab meie und ja nende hammustused tekitavad sügelevaid kuplasid. Õnneks leidub mitmesuguseid putukavõrke, mille abil ...
Millest tekib lihaspinge?
Lihaspinge tekib siis, kui on füüsiline stress, ülepingutus, valu või hoopis vaimne stress. Lihast ärritab ka näiteks külm, mis viib lihase pingesse....
Eterniit ehk laineplaat. Kuidas paigaldada ja hooldada eterniitkatust?
Omaaegsest asbesti sisaldavast eterniidist, mis oli ohtlik nii tervisele kui ka keskkonnale, on tänaseks järele jäänud vaid nimetus, kui sedagi, sest mitmed tootjad kutsuvad seda katusekattematerjali ...
Hubane rohetuba tuuleväljal
Tuulepealsest kivise pinnasega paarismajakrundist kujundas Ilona Toobal lopsakate taimedega iluaia. Soovist katsetada ja täiendada muudab ta selle ilmet järjepidevalt....
Kas lihasevalu pärast igat trenni on normaalne?
Kas pärast iga trenni peaksid lihased valuga veidi tunda andma? Mida lihasevalu üldse tähendab ehk kas see on hea või halb? Vastab treener Kadi Kuslap....
Kas peale insulti võib lennukiga lennata?
Iga inimene ja iga insult on erinevad....
Abi ja leevendust, kui kael ja õlad on kanged
Kui sa töötad kogu päeva arvutiga, on tõenäoliselt õhtuks kael ja õlad kanged. Mida võiks ja saaks teha olukorra leevendamiseks? Nõu annab füsioterapeut Gerli Uustalu....
Meie imeline mälu
Aju on meelte kodu, kuid hoolimata uuringutest pole siiani täit selgust, kuidas aju töötleb infot või mäletab sündmusi minevikust....
Pildid hõbehärmas maastikult
Tallinna südames asuva 150 ruutmeetri suuruse katusekorteri aknad avanevad linnale kolmes suunas. Ace of Space’i sisearhitektid Ines Käärma ja Elina Tamm vürtsitasid avaraid ning rohke valgusega ruume...
Isikupäraste värvidega kodu | Värvikas merevaatega korter
Eestis pole just palju kodusid, kus värve esindavad korraga nii vanaroosa kui ka erk helesinine, oranž ja terrakotatoonid ning rohelise erinevad varjundid. Lisett Lepiksaare ja Bret-Gregor Maidre kodu...
Insult ja lennureis
Kas kergelt põetud insuldi puhul on lubatud lennureisid? Vastab Põhja-Eesti regionaalhaigla kardioloogiakeskuse südamearst Margus Viigimaa....
Duši alla! – õues, suvilas, matkal
Kümblustünne on hakatud hoogsalt kasutama ja veelgi rohkem käiakse suvekodude saunades. Enne kümblustünni või sauna minekut tuleb palava päevaga tekkinud higi maha loputada. Vana traditsioonilise pesu...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID