.png)
OTSING
Kasulik teada | Kolesterool südamele kasuks ja kahjuks
Kolesteroolist on saanud hirmusõna, nagu oleks tegemist kehas ringleva mürkainega. Ometi on see vererasv organismi talitluseks hädavajalik, ent halva kolesterooli liig teeb ohtralt pahandust veresoont...
Kolesterool üllatab. 20 olulist küsimust
Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...
Mis on insuliiniresistentsus?
Vöökohale kogunev rasv võib viidata insuliiniresistentsusele, ainevahetushäirele, mis sageli kulgeb pikka aega ilma sümptomiteta....
Naisegi süda pole rauast
...
Kas juunis tuleb hüpertoonikuid juurde?
...
Tomati seos vererõhuga – seda peaks teadma
Uus uuring väidab, et tomatite söömine võib langetada vererõhku....
Millest kõneleb kolesteroolinäit
...
Kõige tõhusamad viisid vererõhu alandamiseks
Muutes elustiili, saate vältida ravimitega alustamist....
Vererõhk ja küüslauk
Teada on, et mõned toidud, nagu näiteks sool, võivad vererõhku tõsta. Küüslauk nende toiduainete hulka ei kuulu....
Kas vererõhu kõikumine põhjustab peavalu?
Kõrgenenud vererõhk soodustab peavalu teket, aga ainult veidi....
Toidud, mis on ajule kahjulikud
Millised toidud on kahjulikud ajule ja mälule ning millised toidud kaitsevad ka ajuveresooni?...
Kõrgvererõhuhaiged, ettevaatust ninatilkade ja –tablettidega!
Nohu kimbutab praegu vist enamikke eestimaalasi. Ninatilgad näivad küll üsna süütud ravimid, kuid päris nii see ka pole. Peab ikka teadma, kuidas, mida ja kui palju. Eriti ettevaatlikud peaksid olema ...
Oma südame heaks saab igaüks midagi ise ära teha
See kõik ei olegi hirmus keeruline ega aeganõudev, nagu enamasti arvatakse. Siin on 5 nõuannet, mis kõik aitavad südame tervisele kaasa....
Kas migreenihaigetel on kõrgem insuldioht?
Hiljutises rahvusvahelises uuringus leiti, et migreenil ja insuldil on ühised geneetilised riskitegurid....
Süda võib ka vanal olla noor
Süda vananeb loomuldasa koos meiega nagu teisedki elundid. Ent tema passi ei vaata, mistõttu võib mõni ka vanemas eas olla südamejõudluse ja muude näitajate poolest aastaid noorem. Kuidas nii? Aga sel...
Mida pead tegema, et hoida kolesteroolitaset normis?
Kolesterool on rasvataoline aine, mida keha vajab normaalseks toimimiseks. Kuigi kolesteroolil on halb maine, ei ole ta iseenesest kahjulik, vaid probleem tekib siis, kui seda on veres liiga palju või...
Vaikse südameataki sümptomid – tunne ära ohumärgid
Südameataki sümptomid ei ole alati ilmsed. Mõnda südameatakki ei märgatagi....
Südametohter insuldist
Miks insuldi ajal aju verevarustus häirub või lakkab sootuks? Millised on ajurabanduse kolm peamist ohustajat? Kui suures ohus on rütmihäiretega inimesed? Mil määral mõjutavad beebipillid selle haigus...
Eakad ja kuumus
Pikemat aega püsivat kõrget välistemperatuuri taluvad eakad inimesed halvasti....
Vererõhk piirikontrollis
...
Miks ma ei näe täpselt lugeda?
Vanematel inimestel võivad tekkida võrkkestal nägemiskeskuses muutused, mille tagajärjel keskosas nägemisvõime väheneb, eriti halveneb võime lugeda. Kas tegemist võib olla kollatähni kärbumisega? Asja...
Diabeedist mitme kandi pealt
Milline on kaalulangetamisel populaarseks saanud diabeediravimi semaglutiidi toime suhkruhaigele? Mis viitab eeldiabeedile ning kuidas see ja juba suhkruhaigus kindlaks tehakse? Kas stressirohked päev...
Hoia oma aju
Kui hoida oma vererõhk ning kolesterooliväärtused normis ja veresuhkur tasakaalus, on võimalik vältida ajuhalvatust....
Need märgid näitavad, et neerud ei tööta korralikult
Äkiline neerupuudulikkus võib algstaadiumis olla asümptomaatiline ja progresseeruda salakavalalt....
Tunne ära sepsise sümptomid!
Sepsis, mida tuntakse ka veremürgitusena, on tõsine seisund, mille varajane avastamine võib päästa elu....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID