Kui vähegi päikest paistab, siis mine õue.
Kui õhtud muutuvad järjest pimedamaks, tahaks kohe töölt tulles istuda diivanile ja vajutada teler lahti. Kuid see on asi, mida peaks vältima.
1. Ole nähtav.
Novembris-detsembris tabab nii lapsi kui ka täiskasvanuid sügis- või talveväsimus.
Selle põhjuseks kolm väga tihedalt seotud faktorit: loomuliku valguse puudus, liikumisvaegus ja krooniline C-vitamiini puudus.
Valge joonistub aina enam pruune toone võtvas sügises hästi esile, et siis hiljem lumega romantiliselt ühte sulada.
Nipp
Kõrvitsad õueseades ei märgi vaid halloween’i: naturaalset karva on need õdusad silmavitamiinid ja valgena väga dekoratiivsed.
Valge
Kuidas meie esivanemad küll selle peale tulid, et rändasid elama nii kaugele põhja, kus südatalv on nii külm ja pime? Küllap juurdleb nii mõnigi igal talvel selle küsimuse üle. Hädaldamisest pole siiski abi. Kaamoseapaatia vastu tasub võidelda.
1.
Kevadine valgus vabastab inimese organismis heaoluhormoone ja energia hakkab voolama kiiremini kui talvise kaamose ajal.
Elame valgusest: inimene ei erine eriti katsetes kasutatavatest rottidest, kes hakkavad käituma masendunult, kui peavad elama pimedu
Pikal pimedal ajal on hea kaamost peletada uue taimse seltsilise eest hoolitsedes. Meie aianduskeskustes on müügil kõikvõimalikke põnevate viljade ja erilise kasvukujuga taimi, kelle kasvatamine pakub väljakutseid isegi kogenud toataimesõpradele.
1.
Detsembris kirjutasime „aukudega“ veinide kuninganna – šampanja – valmimise saladustest. Nüüd, kui on käes aasta pimedaim ja külmim kaamoslik kuu, on hea aeg tutvustada teist „jumalate ja keisrite“ jooki – konjakit.
Ära lase kaamosel tulla! Vihmale-tuulele vaatamata on sügis väga mõnus aastaaeg. Toome ära vähemalt 4 põhjust, miks see nii on ja mida sügisel nautida tasub!
Looduse värvid ja õuesolemine
Eestimaa on sügisel imekaunis!