Otsing

Muna-kanasalat

See kerge salat sobib hästi kontoritöötaja lõunasöögiks. 2-4 portsjonit   1 suitsukanakoib 2 muna 2 keedetud kartulit 1 väike õun 10 cm värsket kurki  paar sellerivart 1 peotäis hakitud tilli 4-5 sl maitsestamata jogurtit 1 tl sinepit soola, pipart   Ha
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kana-kukeseenepasta

Kreemjas pastatoit, millest saab tükiks ajaks kõhu täis. 3 portsjonit   300 g pastat 2 kana rinnafileed marinaadis (sidruni, ürdi vms) 2 sl õli 3 dl kukeseeni 1 sibul 2 küüslauguküünt 2 dl vahu- või kohvikoort 4 päikesekuivatatud tomatit 4 sl valget vei
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Küpsetatud peet kanafileega

Alati ei pea praekõrvaseks olema kartul või riis, hästi sobivad ka erinevad köögiviljad. 4 portsjonit  6-8 väiksemat peeti 4 sl õli 3 sl palsamiäädikat 1 dl hakitud pähkleid (Kreeka-, sarapuupähkleid) 2 dl keedetud tatart   rukolat 4 broilerifileed (või
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Päeva retsept: Itaalia kanaroog tomatitega

Tomatite ja paprikaga küpsetatud broiler toob meelde Itaalia päikese. Itaalia kanaroog tomatitega 4 portsjonit   4 broileri fileed 2 sl õli soola ja musta pipart 1 küüslaugupea tilk vett 1 loorberileht 200 g kirsstomateid 200 g šampinjone peotäis oliive
Kodutohter
Toit ja trenn

Suurepärased toidud maapirnist

Ahjus küpsetatud maapirnid ja kirsstomatid aromaatse pestokastmega. Pestokastme tegemine on imelihtne 500 g maapirne 1 sl oliiviõli karbitäis kirsstomateid 100 g head basiilikupestot soola ja musta pipart   Pese maapirnid hästi hoolega puhtaks.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed