Otsing

Ahjubataadid

Vahelduseks kartulile võib ahjus võib küpsetada ka bataate. 4 portsjonit   4 väiksemat bataati 200 g hapukoort 200 g fetajuustu 1 küüslauguküüs 1 tl karrit soola, musta pipart 1 sl sidrunimahla hakitud peterselli sorts oliiviõli   Pese bataadid, torka k
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Kiire köögiviljavorm

Lihtne ja kiire köögiviljavorm sobib nii iseseisvaks toiduks kui ka lisandiks prae kõrvale. 6 portsjonit   2 pakki külmutatud köögivilju (brokoli, lillkapsas vms) paar peotäit spinatit (või külmutatud spinatit) 1 sibul 2 küüslauguküünt 4 dl piima 4 muna
Kodutohter
Kodus.ee
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Läätse-kookosesupp

Kuldset värvi vürtsikas ja soojendav supp, mis valmib poole tunniga. 4 portsjonit   1 sibul 2 küüslauguküünt 2 cm jupp ingverit 2 sl õli 1 tl karripulbrit 8 dl kana- või köögiviljapuljongit 3 dl punseid läätsi 4 dl kookospiima vajadusel soola seemneid,
Kodutohter
Kodukiri
Köök & retseptid
Toit ja trenn

Päeva retsept: idamaised lihapallid

Põneva maitsega lihapallid, mida ei pea praadima, vaid lihtsalt kastme sees hautama. 4 portsjonit   400 g kanahakkliha 3 sl riivsaia 1 dl kookospiima 1 muna 2 sl väga peeneks hakitud sibulat 2 tl paprikapulbrit 1 tl karrit näpuotsaga tšillihelbeid 1-2 t
Kodutohter
Toit ja trenn

Karrine omletirull lõhega

Silma ja maitsemeeli rõõmustav lihtne roog. NELJALE 6 muna1 tl karripulbritsoolaõli150 g toorjuustu või hapukoort200 g kuumsuitsulõhet½ sidruni mahlvärsket tillirohelist sibulat1. Klopi munad kahvli või vispliga lahti, maitsesta karripulbri ja soolaga.
Kodus.ee
Köök & retseptid

Lehed