.png)
OTSING
ÕPETUS JA LÕIGE | Hiinapärase püstkraega teksajakk XL suurusele
Mugavast venivast teksakangast õmmeldud jaki seljaosal on vahva pikem detail ja hiinapärane püstkrae. Jakki saab kanda nii eest lahtisena kui ka kinninööbitult. Mudel on XL suurustele!...
Kui kilpnääre võtab aega maha
...
Inspektor Kroku aitab lastel emotsioone tundma õppida
Emotsioonid on tähtis ja vajalik osa elust. Tänu emotsioonidele suudame toime tulla igasugustes olukordades. Need aitavad probleeme lahendada, ohtlikke olukordi vältida ja abi küsida ning innustavad u...
Millest tekivad veenilaiendid?
Enamasti ilmuvad veenilaiendid säärte ülaosasse või reitele....
Levinud vead kaalulangetamisel
Suvi on kaalulangetamiseks sobivaim aeg....
Töökorras liigesed võimaldavad meil muretult liikuda
Treening on liigeste parim ennetav hooldus....
Uuringud näitavad, et tuttav mari on südamele ja ajule superhea
Vähesed meist söövad liiga palju köögivilju, puuvilju ja marju....
Ekraanide ees veedetud aja hüppelise tõusu kõrval tuleks mõelda ka sinise valguse vähendamisele
Eriolukorra tõttu on tuntavalt tõusnud aeg, mille inimesed veedavad erinevate helendavate ekraanide ees ning nüüd on veelgi olulisem mõelda, kuidas kaitsta oma silmi nutiseadmetest tuleva sinise valgu...
Tervislik toitumine kaitseb dementsuse eest
Uuringud näitavad, et tervislik toitumine aeglustab vananemist ja kaitseb aju kahjustuste eest....
Mis hormoon on irisiin?
Ja milleks seda vaja on?...
Raskeim on tee diivanilt välisukseni
...
Kas kiilas peaga võib saada kergesti päikesepiste?
Mõistlik on kanda heledat äärega peakatet nii kiilaspeadel kui ka juustega päikese käes viibijatel....
Millest tekivad laigud põskedele?
Vahel avastad peeglisse vaadates, et näole on ilmunud kummalised laigud....
Ise toidu valmistamine on püsiva kaalukontrolli alus
Ise süüa tehes hoiad oma söömist kontrolli all....
Ekspert soovitab, kuidas silmi mobiilist tuleva sinise valguse eest kaitsta
Nutiajastul on inimesed üha suuremas sõltuvuses ekraanidest ning uuringute kohaselt veedab umbes pool kogu maailma nutiseadmete kasutajatest oma sülearvutites ja mobiiltelefonides aega rohkem kui viis...
Meie keeruline immuunsüsteem
Mõni inimene jääb väga kergesti haigeks, teine aga ei haigestu ka suure gripipuhangu ajal....
Seljavaluta suvesse
...
Üks ja sama dieet kõigi peal ei tööta. Kuidas leida just endale sobiv menüü?
Kuidas saab see nii olla, et mõni maiasmokk on piitspeenike, samas kui teised ei saa endale ühtegi maiust lubada ilma, et vööümbermõõt suureneks? Põhjus ei peitu sugugi ainult sportlikes harjumustes –...
Tervis korras, kõik korras
...
Kas talisuplus annab tiivad?
Regulaarselt talisuplusega tegelevad inimesed tunnevad ennast paremini ja neil on vähem ülemiste hingamisteede infektsioonhaigusi....
Ingel õlal
...
Alkohol on maksa suurim vaenlane
...
4 põhjust, miks võiks alkoholi joomise täielikult lõpetada
Paljud lubavad uuel aastal vähemalt jaanuari elada ilma alkoholita. Eriti just siis, kui aasta lõpp on olenud täis pidusid, kus on joodud rohkelt glögi ja vahuveini....
7 nõuannet, kuidas oma raevu talitseda
Raevust tuleb võitu saada. Mõned nipid järgnevalt....
Mida süüa ja juua, et näha 63-selt välja nagu 25?
63-aastaselt supermodellilt Christie Brinkleylt küsitakse igas intervjuus - mida te sööte, et nii hea välja näete?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID