.png)
OTSING
ARVAMUS | Arst ja ettevõtja Saara Arulaane: „Koristamisel on mulle tervendav mõju!“
Koristamises nähakse tihti tüütut tegevust, mis kunagi otsa ei lõppe. Tolmurullid tulevad tagasi, asjad lähevad sassi ja köök mattub ikka ning jälle igasugu puru ja olme alla. Kuna olukorda muuta ei s...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
Millal võib hakata kartulit üles võtma?
Juuli keskel jõuab paljudes aedades kätte esimese oma kartuli aeg. Kuigi värsket saaki tahaks kohe üles võtta, ei tasu kogu kartulit liiga vara mullast välja kaevata. Õige koristusaeg sõltub eelkõige ...
Kõrge vererõhk? Neid toite tasub süüa võimalikult harva
Kõrge vererõhk ehk hüpertensioon on üks levinumaid kroonilisi terviseprobleeme maailmas. Sageli ei anna see endast aastaid märku, kuid võib suurendada südameinfarkti, insuldi, südamepuudulikkuse ja ne...
10 asja kodus, mida enamik inimesi puhastab liiga harva
Korrapärane koristamine aitab hoida kodu puhta ja meeldivana, kuid on mitmeid kohti ja esemeid, mis kipuvad igapäevase koristamise käigus tähelepanuta jääma. Just sinna kogunevad aga tolm, mustus, ras...
Kodune töötuba on piinlikult sassis? Selle nimekirjaga on koristamine käkitegu
Töö läheb ikka libedamalt, kui silmanurgast ei turrita vastu segamini laud või istumise all ei kriuksu roostes tool. Panime kokku täieliku nimekirja majapidamistöödest, mis tasuks ära teha töötoas. Pä...
Kas poomistunne on kilpnäärmehaiguse tunnus? Kuidas kilpnääre töökorda saada?
Stressirohke elu mõjutab kõiki elundisüsteeme, ka kilpnääret. Kahjuks ongi omamoodi surnud ring: närviline elu on kilpnäärmele paha, haige kilpnääre aga võib teha elu närvilisemaks....
Vana elektrijuhtmestik võib olla ohtlik ka madala temperatuuriga kütmisel. Elektriküttele üleminek
Statistika näitab, et paraku on ülekoormatud elektrijuhtmed üks kõige sagedamini esinev tulekahju tekke põhjus. Kuidas tagada elektrikütte ohutus? Milliseid ettevalmistusi nõuab elektriküttele ülemine...
Kui toidumõtted varjutavad muu
...
Silmaarst Kai Noor: "Ootame tehissilma"
Enamasti me ei tea täpselt, kas meie elukutsevalik lähtub geenidest või juhustest. Vaid vähesed teavad juba lapsena, kelleks nad saada tahavad, ja liiguvad siis sihikindlalt eesmärgi poole. Silmaarst ...
Kõrge vererõhk ja elustiil
...
Kuidas sünnivad Catherine Ryan Howardi auhinnatud põnevikud?
Catherine Ryan Howard (40) on kõrgelt hinnatud iiri kirjanik, kelle loomingust on kolm põnevikku tõlgitud ka eesti keelde ning kohe-kohe on ilmumas neljas. Kuidas aga sünnivad lood, millest saavad rah...
Insuldist taastumise pikk teekond
Insult on raske ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Sellest taastumine on kõigil erinev ning võib kesta nädalaid ja kuid, aga ka aastaid. Teemat avavad insuldi ise läbi elanud ja insu...
Kas karjäär on ohus, kuna maailm muutub?
Tehisintellekt, globaalne ebastabiilsus ja majandustsüklid on muutnud paljude inimeste tööelu ebakindlaks....
Millal on vererõhk kõige kõrgem, millal kõige madalam?
Vererõhk kõigub ööpäeva jooksul nii tervetel kui ka hüpertoonikutel. Seda teavad hästi just kõrgvererõhktõbised, kes aeg-ajalt rõhku mõõdavad....
Iluaed | Jõuline levija – katkujuur
Mõjulepääsuks vajab katkujuur üsna suurt kasvuala. Nad sobivad hästi kaldataimedeks, kaunistama tarasid, seinu ja majandushoonete ümbruskonda....
Näpunäited | Maja välisvoodri värvimine
Korralik värvikiht maja välisvoodril kaitseb nii voodrilaudu kui ka nende all olevat seinakonstruktsiooni ja loomulikult näeb uus värske värvipind hea välja. Varasuvi on välivärvimise tööks parim aeg....
Kuidas vähiravist paremini taastuda?
Pahaloomulise kasvaja korral kasutatakse sageli keemia- ja/või kiiritusravi, mis kurnavad organismi. Mida annab haigel endal ära teha, et sellest võimalikult kiiremini ja paremini taastuda?...
Sauna ventilatsioon: miks õhuvahetus määrab leiliruumi eluea
Sauna ehitamisel pööratakse sageli kõige rohkem tähelepanu kerisele ja puidule, kuid üks olulisemaid osi jääb tihti tahaplaanile – ventilatsioon. Kui niiske õhk ei pääse leiliruumist välja, võib liign...
Hoia puudealune lehtedest puhas
Kliimaolud on soodustanud erinevate kahjurite teket ja levikut, mistõttu tuleb aeda hästi hoolega koristada, et järgmisel hooajal oleks vähem probleeme....
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Otsime tigusid!
Millistest kohtadest avastada veel enne talve tigusid ja nälkjaid? Mida ette võtta, et neid vähem oleks?...
See looduslik ravim aitab kõrge vererõhu korral
Raskete ja ägedate sisehaiguste korral ainult meest abi ei saa, ent haiguste ärahoidmiseks ja krooniliste haiguste ägenemise vastu võib igapäevane meesöömine olla tõhus....
3 levinud sealihaga seotud müüti lükatakse ümber
Tänapäeval on teadlikust toitumisest saanud lausa trendiliikumine, mistõttu pööravad inimesed aina rohkem tähelepanu oma toiduvalikule. Ja kuigi selle üle võiks vaid rõõmu tunda, on sealhulgas hakanud...
Millest on tingitud sõlm kilpnäärmes?
Millest tekib kilpnäärmesse sõlm ja kas see on ohtlik? Vastab endokrinoloog Marju Past....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID