
Mõistlik on kanda heledat äärega peakatet nii kiilaspeadel kui ka juustega päikese käes viibijatel....

Ärge unustage kuumaga piisavalt juua, kuid ärge võtke enda jahutamiseks jääkülma dušši....

Elame sellisel laiuskraadil, et meie organism pole kuumusega harjunud. Kuuma suvega hakkamasaamiseks tuleb juua palju vett ja hoolitseda oma kehalise vormi eest....

Pikemat aega püsivat kõrget välistemperatuuri taluvad eakad inimesed halvasti....

Kuumus mõjub eakamatele raskemalt kui noortele....

Higistamata inimene olla ei saa, sest see jahutab keha ja kaitseb ülekuumenemise eest....

...

Olenemata sellest, kas püsime kodus või liigume natuke ringi, vastutame ikka oma lemmiklooma eest. Palavaga veel eriti....

Lavendlile on raske kõrvale panna mõnda teist nii pikaealist, tülivaest ja mitmeti kasulikku taime....