OTSING
Sepo Seeman: "Kõige tähtsamad on inimesed minu ümber"
Näitleja Sepo Seemani elu keerles möödunud aastal täistuuridel ühest töisest projektist teise ning see lend jätkub samasuguse hooga. Tänavune aasta toob kaasa uued etendused ja kontserdid, kus ta saab...
Inspektor Kroku aitab lastel emotsioone tundma õppida
Emotsioonid on tähtis ja vajalik osa elust. Tänu emotsioonidele suudame toime tulla igasugustes olukordades. Need aitavad probleeme lahendada, ohtlikke olukordi vältida ja abi küsida ning innustavad u...
ÜHE PILDI LUGU | Füüsik Peeter Paris: esimesed laskumised tegin luhal oleva prügimäe nõlval
Mõnusalt lumine aasta algus innustas kõiki välja otsima suuski, uiske ja kelke. Koos nendega meenub nii mõnigi lapsena läbitud suusarada. Füüsik Peeter Parise (68) kätte jõudis tagasi ümbrik lapsepõlv...
Suvilast ümber ehitatud kodu
Pringi külla sõites kohtame teel autentsel kujul nõukogudeaegseid suvilaid, neist ümber ehitatud vorme ja uusi eramuid. Maarise ja Uku kahekordne põhjamaiselt hallikassinine ning mõnusa õueköögiga kod...
Et katel ei jätaks meid talvel külma kätte
Keskküttekatelt on vaja lasta spetsialistil hooldada vähemalt korra aastas, manitsevad spetsialistid. Ja seda hoolimata katla tüübist – olgu see siis pelleti-, gaasi- või ka õlikatel. Puhtust peab mui...
Epp Kärsin: "Armastus päästab maailma"
Oma kogemustele tuginedes teab kogemuskoolitaja Epp Kärsin, kui suur potentsiaal on puudutustel tervendada oma kaaslast ja iseennast. Teineteise jaoks tuleb aega võtta....
KINNISVARATURUL LIIGUB VARJATUD LISAVÄÄRTUSI! Uusarenduste juures võivad olla kogukonnamajad, elektriautode laadimispaigad, koerte pesuruumid
Uue kodu valimine on emotsionaalne ja detailirohke protsess. Tavapäraselt alustatakse elupaiga suurusest ja asukohast. Kui need suured teemad paigas ja sõelale on jäänud kindlad arendused, tasub lasku...
Noore pere peatuspaik
Elades nappidel ruutmeetritel, tuleb endalt küsida, mida ja kui palju asju sa tegelikult vajad ning kuidas sa ruumi kasutad? Kadriorus elav noor pere on vastused enda jaoks põhjalikult läbi mõelnud ni...
Mis on see populaarne vahepala, mis maitseb nii suurtele kui ka väikestele?
Kes lisab selle sisse marju, kes banaani ja spinatit. See võib olla nii mürkroheline kui ka erelilla. Millega on tegu, kas arvasite ära?...
Vererõhk taltsaks tabletita
Kui vererõhk on normist kõrgemale tõusnud, kas siis kohe tuleb hakata tabletti võtma või saab rõhku allapoole ka ainult eluviisi muutmise ja toiduga? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardiol...
METSAPOOLE! Fotograaf Hele-Mai Alamaa: linnas tundub vahel kõik nii valesti... Lapsi on sama palju, raha on sama vähe, aga metsas kaovad kõik mured
„Oota, kõigepealt teeme ikka lõkke! Metsa tulles on see esimene asi!“ ütleb tuntud fotograaf, metsa- ja toiduentusiast Hele-Mai kaasavõetud kuivi puid lõkkekohale vaheliti ladudes. Olla metsas ja lood...
Mida panna tähele, kui otsid kodu uusarenduspiirkonda?
Üha enam pööravad kodu otsivad pered oma pilgu uusarenduste suunas, mis on suurest linnakärast veidi eemal. Kui klantspiltidel ja jutuna võib huvipakkuv krunt, maja või korter väga korralik näida, ei ...
Apollod kui tehnoloogiahüpe
Teflon kõlbab ühtviisi nii praepannile kui ka osaks kosmoseskafandrist. Apollo-lendude väljakutseid lahendati, sobitades selleks otstarbeks olemasolevat tehnikat ja arendades uut. Külma sõja tekitatud...
Liis Lusmägi kirglik helgus
Kui valida kaks väljendit, mis raadio- ja teleajakirjanikku Liis Lusmägi kõige paremini iseloomustaks, oleksid need pulbitsev kirglikkus ja elujaatav helgus. Ta teab, et elu on väärtuslik. "Elan iga p...
Tiina Jõgeda uurib õnne valemit
Üle 30 aasta kahte ametit põimides on Tiina Jõgeda loonud paljude inimeste maailmapilti: nii Eesti Ekspressile nägu andes kui ka psühholoogina sealses populaarses „Õnne valemi” rubriigis inimeseks ole...
Tuulte taltsutamine
Kolme põlvkonna noor aed paepealses rannikukülas pakub mängumõnu lastele, tegutsemis- ja silmarõõmu vanematele ning puhkehetkel varju tuulte eest....
Märka ja aita eakat abivajajat!
Eakate tegevusjuhendaja ja EHA koduteenuste juhi Regiina Küünarpuu sõnul põhjustab vanemate inimeste kukkumist sageli valehäbi, mis takistab abi palumist. Esimestest kukkumistest ei taheta rääkida, sa...
Kui puhkus saab läbi
Olen juba mõnda aega pannud tähele, et eestlasi kimbutab puhkuselt naasmise stress. Veel ei ole puhkeaeg läbi, kuid juba on meel ärevam, uni heitlikum ja tuju kehvem. Mis meil viga on, tahaks küsida....
Parketi pika kestvuse tagab ruumi õige õhuniiskus
Parkett, olgu see siis puhas puit või suuresti tselluloosist valmistatud laminaat, on kaunis ja looduslähedane põrandakattematerjal, mida saab suhteliselt lihtsasti paigaldada ja mis õige hooldamise k...
Õigesti kasutades on üksindusel palju eeliseid
Paljud vallalistele mõeldud raamatud keskenduvad partneri leidmise meetoditele või jutlustavad kibestunud toonil üksi elamisega leppimisest, „Soolos“ esitletakse vallaliseelu, mis on täis rõõmu, selts...
Ujumise algõpetus ja ujumistreeningud on kasulikud mitmel moel
...
Milliseid reegleid allergiku kodus järgida? Ehitusmaterjalidest lemmikloomadeni
Allergia pole midagi sellist, mille tõttu peaks elama isiklikus steriilses mullis või päevad läbi lapiga mööda elamist nühkima. Vastupidi, vahel piisab vaid üksikutest, aga õigetest ümberkorraldustest...
Treeni aju keskenduma. 9 reeglit, kuidas saada eesliks
Ajul on tegelikult üsna vähe vaja, et teda tõhusalt kasutada. Ajuteadlane dr Jaan Aru räägib sellest, kuidas aju kõige paremini keskenduma panna. Keskendumine on nagu lihas: seda tuleb töökalt treenid...
Kui halb või hea on lihtsalt logeleda või hoopis sportlikult puhata?
Kiirele tööelule pakub vaheldust kauaoodatud puhkus. Kuidas puhata nii, et sellest lühikesest ajast maksimum võtta? Uurime, millised on aktiivse ja logelemispuhkuse plussid ning miinused....
Tervis üritide ja taimede jõu abilTerranova – looduslikud vegan toidulisandid. Kas töötavad? Testime ja saame teada!
Terranova on Eesti turul suhteliselt uudne kaubamärk. Terranova toodetes olevad taimed, ravimtaimed ja marjad on kas orgaanilise kvaliteediga või eetilise ja ökoloogilise põhimõtte järgi toodetud. Ena...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID