Kui kevadel jäi tänavakivide vahelt umbrohu ja sambla eemaldamine vahele või on kuuma suvega tüütud kõrred taas vohama hakanud, on nüüd paras aeg kivid enne talve tulekut korda teha.
Luudes toimub pidevalt kaks protsessi, luude ehitamine ja luude lammutamine.
Osteoporoos on luustiku tavalisest suurem luuhõrenemine, mis lisab luumurruriski.
Mõõdukas tempos tehtud pidev toimetamine on see, mis meie südamele head teeb.
Hollandi teadlaste läbi viidud uurimus näitab, et tavalised kodused tööd vähendavad eakate inimeste südame-veresoonkonnahaiguste riski 30 protsenti.
Vahel võimendub rahutus, näriv pakitsus, igatsus millegi uue järele ja kripeldus hinges kevadel, vahel murdelises vanuses. Pereterapeut Katrin Saali Saul lohutab, et see on loomulik, kui mõni meie vajadus pole rahuldatud.
Keeruline aasta on pannud eestlased rohkem televiisori ees aega veetma: pea viiendik eestlastest on hakanud rohkem telekanalite pakutavat tarbima ning 15% vastanutest tunnistab, et veedab varasemast rohkem aega Netflixi ja Youtube´i vaadates, selgub tehn
Kui tihti on tihti ja kas peaks hakkama muret tundma, kui kempsus on vaja käia kümme korda päevas või naerdes kipub tilk püksi tulema?
Kaheksa korda päevas tualetis käia on liig
Müüt.