.png)
OTSING
Kas ja millal melatoniin aitab unel saabuda?
Melatoniinipreparaate saab tänapäeval apteegist ilma retseptita ja see on kujunenud üsna levinud abivahendiks unetuse leevendamisel. Millistele probleemidele melatoniin lahendust pakub?...
KÜLASKÄIK | Kudumisklubi Loop: Yarn Society
Keegi poleks osanud unes ka näha, kui populaarseks võib osutuda üks väikene unistus: lihtsalt tulla kokku ja koos kududa. Moodne kudumisklubi Loop: Yarn Society soovib olla midagi palju suuremat ja ro...
Ajakiri Nipiraamat tunnustab oma lemmikuid Nipiraamatu Paiga! Vaata võitjaid ja nominente!
2020. aasta hakkab läbi saama – on kokkuvõtete ja tunnustamise aeg. Soovime tõsta esile silmapaistvaid suunamudijaid, koostööpartnereid ja Nipiraamatu sõpru, kelle maailmavaade, teadmised ja tegevused...
Näitleja Carita Vaikjärv: "Abi tuleb osata küsida"
Endla teatri näitleja Carita Vaikjärv astus sel suvel lavale näidendis "Julia, Julia!", kus tema kanda on peategelase roll. Tõsielul põhineva loo traagiline lõpp pani ka näitlejat ennast mõtlema selle...
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
Millised taimed on parimad stressimaandajad?
Taimede lõhnamaailm mõjub meie meeltele salapäraselt ja märkamatult. Lõhnade mõju ja toimet on uuritud juba aastatuhandeid ning seda on võimalik teadlikult suunata....
Harjumused võivad muutuda haiguseks
Tihti loodetakse hea väljanägemise ja oma keha kontrollimise kaudu jõuda suure edukuse ja õnneni....
7 varjatud rasvumislõksu
Jälgid kiivalt oma toitumist, teed usinalt trenni ja poed õigel ajal põhku, ent kõhuümbermõõt ei näita kahanemise märke. Selle põhjused võivad olla üsna ootamatud....
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Nahakunstnik Kaire Avi
Peamiselt aksessuaare loova nahakunstniku Kaire looming mängib mõnusalt mehelikkuse ja naiselikkuse seostega. Omapäraste disainilahendustega mudelid, nagu mitut moodi kantava vesti uutmoodi tulemine j...
Nahaprobleemid, nende sümptomid ja ravi
Jahedate ilmadega näib ka naha seisund muutuvat – see on kuivem ja karedam kui soojal aastaajal. Kasu on enamasti rammusamast kreemist ja rohkemast niisutamisest. Kui aga olukord paremuse poole ei pöö...
6 põhjust, miks pea valutab
Kui tead peavalude erinevaid põhjuseid, siis on kergem neid ennetada ja ravida....
Patenteeritud koostisosadega hooldustooted viivad nahahooldusrutiini uuele tasemele
Naha ja juuste regulaarne hooldamine ning kaitse on pikaajalise noorusliku välimuse säilitamise võti. Kui sa pole oma praeguse hooldusrutiiniga rahul või ei näe muutusi sellisel tasemel nagu toode lub...
Lahedat suve jalgadele
...
Korea kosmeetika aaloe sari parandab pisemadki vead ja annab nahale enneolematu värskuse
Korea kosmeetikas peab olema mingi salajane võluaine, et kõik nende tooted alati niivõrd imelised on. The Skin House aaloe sari sai testijatelt samuti ülivõrretes kiidusõnu nagu ka eelnevad sarjad. Kõ...
10 leviarvamust jalgadest
...
Kuidas me vananeme?
Keegi ei ole homme enam täpselt samasugune kui täna, sest inimese keha muutub lakkamatult....
KÄSITÖÖ PAI | Tunnustame oma lemmikuid!
2025. aasta jõuabki lõpule ning kätte on jõudnud kokkuvõtete ja tunnustamise aeg. Käsitöö toimetus soovib tänada aktiivseid ja inspireerivaid inimesi, kes meile sel aastal silma torkasid ja meelde jäi...
Et kilpnääre oleks korras
Kõige levinumad kilpnäärmega seotud probleemid on üle- ja alatalitlus. Miks need võivad tekkida ja milline on ravi? Selgitab Põhja-Eesti regionaalhaigla endokrinoloog-vanemarst Anu Ambos....
Jalad küsivad omaniku abi
Miks muutuvad suure varba küüned paksuks ja mida siis teha? Millega muuta liiga kuiv jalanahk niiskemaks? Missugused võimalused on lahti saada konnasilma(de)st? Kuidas leevendada närvikahjustusega jal...
Kui jalad rikuvad ööune. Rahutute jalgade sündroom
Rahutute jalgade sündroom ehk ebamugavustunne jalgades kimbutab inimesi eelkõige õhtul ja öösel, laskmata uinuda ja põhjustades unehäireid. Teemat avab Fertilitase unearst Heisl Vaher....
Moekunstnik Liisi Eesmaa: "Elu peab olema mänguline"
Moekunstnik Liisi Eesmaa kirev looming peegeldab tema energilist ja uudishimulikku isiksust. Liisi on värviline nagu lilleaed ja särav nagu päikesepaisteline suvepäev. Tema loovus ei tunne piire ja ta...
4 müüti silmadest
...
Reet Linna : vanadele noor, noortele vana
...
Elisa Raamatu TOP: karantiini ja argipäeva eest sukelduti põnevike maailma ja loeti Eesti autorite hitt-teoseid
Elisa Raamatu lugemisäpi TOP20s troonisid 2020. aasta esimesel poolel peamiselt põnevikud. Välismaistest autoritest oli populaarseim Ann Cleeves’i krimimüsteerium „Õhku haihtunud“ ja kodumaistest kirj...
Luuüdis rändav hulgimüeloom
Hulgimüeloom on pahaloomuline kasvajaline haigus, mille tavapärasteks sümptomiteks on luuvalu, seljavalu ja ka väsimus. Kuidas see tekib ja kuidas haigust ravitakse, selgitab hematoloog Edward Laane....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID