OTSING
Sinu jalad on pidevalt väsinud ja turses? Leevendust leiad ravisukkpükstest
Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Sukkpükste surve on alati tugevam pahkluu piirkonnas ja väiksem reieosal ning see aitab suunata verd südame poole ja hoiab är...
Miks jalaarterid lupjuvad?
Ateroskleroosi ehk arterite lupjumise üks vormidest on jalaarterite lupjumine....
“Heas vormis 50+” konsultant ja füsioterapeut Indrek Lätt: jõutreeninguga alustamiseks ei ole keegi liiga vana
Käesolev aasta on liikumisaasta, mis tähendab, et on viimane aeg üle vaadata oma liikumisharjumused ning vajadusel neid muuta. Kui ise ei tea, millest alustada, siis üks variant on võtta appi raamat “...
Kuidas hooldada 7 erinevat töötasapinda köögis?
Köögi tööpind kannatab palju välja, kui seda õigesti hooldada. Tegelikult muutub tööpind mõistliku kohtlemise tulemusena isegi järjest paremaks. Mis on ühe või teise materjali nõrgad kohad?...
Kõige-kõige Lamborghini
Kui Lamborghini Urus 2018. aastal turule toodi, polnud see enam teab mis üllatus, sest selleks ajaks olid oma luksusmaasturid olemas nii Porschel, Maseratil, Bentleyl kui koguni Rolls-Royce´l. Nüüd on...
Miinijahtija Admiral Cowan saabus tagasi kodusadamasse
EML Admiral Cowan saabus täna pärast viiekuulist teenistust NATO 1. alalises miinitõrjegrupis tagasi kodusadamasse....
Miks puus valutab
Puusavalu on enamasti kahjutu probleem, kuid mõnikord võib see olla märk mõnest tõsisemast haigusest....
Neste pakub esimesena Eestis mobiilset tankimist
Esimese kütusemüüjana Eestis pakub Neste tanklates mobiiliga maksmise võimalust. Uue rakendusega saab kütust tankida ilma sularaha ja kaarti kasutamata....
Märtsi algusest kasvas Neste mobiiliäpi allalaadimiste arv 20%
Neste mobiiliäpp on osutunud vajalikuks tehnoloogiliseks lahenduseks ka eriolukorras, kus kontaktide arv väljaspool kodu tuli viia miinimumini. Alates märtsi algusest on Neste mobiilse tankimise äpi a...
Mida teha, kui põis ei pea
Uriinipidamatus on probleem, millest nii väga ei räägita, aga mis kimbutab nii mehi kui ka naisi. Selle tekkepõhjuseid ja ravivõimalusi selgitavad naistearst Alissa Seljanko ja uroloogia arst-resident...
Aasta kodu 2017: lihtne ja aus
Konkursi "Kodu kauniks 2017" võitjad on selgunud: tiitliga Aasta kodu 2017 pärjati Lee ja Mehis Paju kodu tsaariaegses kivimajas Rakveres. Kodu pälvis ka 2500 eurose peapreemia Swedbankilt....
Millest tekib kukekannus?
Ülekoormuse tõttu tekib sidekirme vigastuse tagajärjel põletik ehk fastsiit, mis põhjustab kannapiirkonna valu....
Kauni ja ühtlase jume tagab õige hooldus. Mida silmas pidada?
Suvepäike annab meile kauni pruunika jume. Liigsest päevitamisest võivad aga tekkida hoopis pigmendilaigud. Pigmendilaikudest, aga ka näiteks putukahammustustest tekkinud armidest saame hõlpsasti võit...
Hääl ootab hoidmist ja trenni
Igal linnul oma laul, igal inimesel oma hääl. Mis ja miks aastate minnes muutub? Millisena me ise oma häält kuuleme? Mis treenib häält kõige paremini? Mida ise teha või tegemata jätta, kui hääl ära lä...
Randmevalule leevendust
Randmekanali ahenemise tõttu tekkivat survet närvidele, mis põhjustab käe suremist ning valu ja ebamugavustunnet käes ehk karpaalkanalisündroomi, esineb kõige sagedamini keskikka jõudnud naistel. Asja...
Pisikese ime sünd
Merle...
Kriiditahvel siseuksel – nutikas ja praktiline
Tihtipeale ei pöörata koduse interjööri sisustamisel ustele suurt tähelepanu. Samas on uksed oluliseks elemendiks igas ruumis. Uks võib olla tagasihoidliku disainiga ja peaaegu märkamatu, samas annab ...
Anneli Kannus: "Ujun sageli vastuvoolu"
Eesti Õdede Liidu president, õde, õpetaja, juht ja kogemusnõustaja, lisaks ka ema ja abikaasa Anneli Kannus on naine, kelle sees pulbitsevat energiat ja teotahet jaguks lausa mitmele inimesele. Teda k...
Rene Bürkland: Hiina meditsiin aitab kõige paremini haiguse-eelsel ajal
Hiina meditsiini arst Rene Bürkland soovitab vaadata haigust kui õppetundi: järelikult on inimene teinud midagi valesti, et on terviserajalt kõrvale kaldunud. Hiina meditsiini põhieesmärk ongi aidata ...
Kui vaim teeb keha haigeks
...
Kaitseväe uued automaadid R20 Rahe jõudsid Eestisse
Täna saabus Eestisse esimene partii uutest automaattulirelvadest R20 Rahe, mis jõuavad juba paari kuu jooksul kaitseväe ja Kaitseliidu erinevatesse üksustesse. Kokku soetas kaitsevägi ligi 19 000 relv...
Kui sind tabab paanikahoog. Mida peaksid tegema ja mida ei tohiks teha?
Kui sind tabab paanikahoog, siis kuidas oma tundeid kõige tõhusamalt kontrolli alla saada?...
Neerupuudulikkus tekib hiilimisi
Neeruhaigus hiilib ligi salamisi – sel pole algul selgeid häirivaid märke. Krooniline neerukahjustus võib aga viia neerupuudulikkuseni, mille korral on vajalik neerude tööd asendav dialüüs või siirdam...
Hoia niiskus põrandast eemal! Põranda kestvuse heaks
Kui põrand kipub ära vajuma või siis hallitama – mida teha? Kuidas vältida, et uus põrand ei läheks kiiresti koledaks? Asjatundjad ütlevad, et põranda suurim vaenlane on niiskus, see tuleb eemal hoida...
Külmik, mis jubib tolmuimejat ja koostab ostunimekirja
Sellest on räägitud juba mitu dekaadi, kuidas internet jõuab külmkappi ja pesumasinasse. Nüüd ongi see aeg käes. Kodu hakkab tasapisi toimima iseseisvalt ja kõiki koduseid masinaid juhib tulevikus tar...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID