.png)
OTSING
Mesi ja vähk - poolt ja vastu
...
Kas kroom võtab magusaisu?
Kroom on tähtis mikroelement, mis mõjutab süsivesikute, lipiidide ja valkude ainevahetust insuliini toime kaudu....
Kreatiin võib toetada naiste tervist
Briti toitumisfüsioloog Justin Roberts kirjutab ajakirjas The Conversation, et kreatiin ei pruugi olla kasulik vaid sportlastele, vaid see võib toetada ka naiste tervist laiemalt....
Põiepõletik tuleb välja ravida
Põie- ja neerupõletikud eelistavad naisi märksa sagedamini kui mehi....
Bioaktiivsed ühendid haiguste vastu
Iga päev peaks sööma viit erinevat värvi toitu, kuna looduslikult värviline toit on tulvil taimseid toitaineid ehk fütotoitaineid....
Madala vererõhuga võib julgelt soola süüa
Ei maksa kunagi mõelda, et soola võib süüa palju....
Kui rauda napib. Aneemia avastamine on lihtne, aga tekkepõhjuste leidmine keeruline
Rauavaegusaneemia on ainult üks aneemia vormidest....
Kas süüa võid või margariini?
...
Kas astma juhib sinu elu või juhid sina astmat?
Astma on hingamisteede krooniline immuunpõletikuline haigus, mis kulgeb perioodilise hingamistakistusega. Viimane on tingitud põletikust, mis muudab väikesed hingamisteed ahtamaks ja ülitundlikuks eri...
Kas melatoniini võib pidevalt tarvitada?
Tavaliselt tehakse unetuse korral selle preparaadiga läbi kuur, kestusega 4-12 nädalat....
Nahal on näha meie elatud elu
Nahk...
Kas puu- ja aedvilju võib süüa ka liiga palju?
Puu- ja köögiviljad on kasulikud nii tervisele kui ka kehakaalule ja üldiselt ei pea selle pärast muretsema, et neid võiks süüa liiga palju....
Hävitav paradontiit
Paradontiit võib areneda suus aeglaselt ilma sümptomiteta. Kui see jäetakse tähelepanuta ja ravita, võivad tagajärjed tervisele olla rasked....
Eelista rohelist
Rohelise spinati söömine lagundab glükoosi ja ohjeldab rasvarakke....
Abiks immuunsusele: kala(maksa)õli ja ženšenn
Kodutohter tutvustab lähemalt kaht head looduslikku abilist immuunsüsteemi tugevdamiseks....
Esmaabi viiruste vastu
...
Kas haigena peab kindlasti jääma koju?
Tegelikult levib gripp juba siis, kui inimesel pole veel mingeid sümptomeid....
Tähtis on rasva kvaliteet
On olemas head rasvad, halvad rasvad ja eluks vajalikud rasvhapped....
Et külmetushaigus ei tüsistuks
Millest oleneb see, kas külmetushaigus kulgeb kergelt või toob kaasa mingi raskema tüsistuse? Mis soodustab kiiret paranemist või hoopis takistab seda? Selgitab perearst Aleksandr Komarov....
Laps vajab rütmi
...
Milline valgus aitab pimedal ajal?
...
Kilpnääre omade tule all
...
Kilpnäärme alatalitlus algab hiilivalt
Kilpnäärme alatalitluse häireid on palju ja nad on nii tavalised, et neid võib seletada stressi, vähese une või vitamiinipuudusega....
Peata pidev väsimus
...
Kas kohv on tervislik?
Kohv ei paku ainult naudingut, vaid mõjutab ka meie tervist....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID