
Päevas peab täiskasvanud inimene saama 25–35 g kiudaineid sõltuvalt päevasest energiavajadusest....

Kes enam kann või voolik käes aeda kasta ei taha, saab valida mugavama – automaatse – kastmislahenduse....

Paljudes elumajades on siseseinad krohvitud. Krohviliike on mitu, aga kõigi puhul võib tekkida tõsine probleem: krohvikiht võib mõraneda, seinast lahti lüüa, halvemal juhul tükati allagi kukkuda. Kas ...

Pimedam hooaeg meelitab ligi kutsumata külalisi nii koju kui ka keldritesse ja panipaikadesse, kus on omanikul veelgi keerulisem varal silm peal hoida. Enne, kui eramaja omanik või korteriühistu otsus...

Ooperilauljatar Elina Netšajeva (26) on võtnud sihiks klassikalise muusikaga maailma vallutada – armastus laulmise vastu ja sihikindel töö on talle sel teel tuule tiibadesse andnud. Neiu peab kõige al...

Kolesterool tekitab palju küsimusi, eelarvamusi ja hämmeldust. Mis see kolesterool üldse on? Kas kolesteroolipaanika on üle paisutatud? Kas punane riis aitab tõesti alandada halba kolesterooli?...

„Kaelkirjaku süda on uskumatult suur“ on maagilise realismi võtmes jutustus igatsusest perekonna ja selle järele, et sind nähtaks ja armastataks sellena, kes sa oled. Peategelane Vega elab koos isaga ...

Võta ette lihtne heegeltöö ning tee valmis amigurumi-tehnikas beebikõrin. Sellega saad rõõmustada enda beebit või pista katsikule minnes kingikotti....

Terviseameti peadirektori asetäitja Mari-Anne Härmaga tahavad paljud rääkida ikka koroonast. Pandeemia on vaibumas, aga vahel küsivad isegi inimesed tänaval, mida ta ühest või teisest küsimusest arvab...

Kui kipud öösiti voodis rähklema, higistad magades ebamugavalt palju või vastupidi, külmetad, pead midagi ette võtma. Olgugi et põhiroll kosutava une puhul on heal unehügieenil, ei saa alahinnata ka s...

...

Kui juba päris palju motomesse on ära vaadatud, võib tekkida teatud korduvuse tunne. Aga ega see sisulises plaanis õige ei ole. Siis võiks juba ka öelda, et mootorratas on aasta-aastalt kuidagi samasu...

Haiguste hooajal pööratakse kodu puhastamisele kõrgendatud tähelepanu, ent desinfitseerimisega ei tasuks siiski ka üle piiri minna, sest kasutades kõigil pindadel kangeid puhastusvahendeid, hävitame m...

Roietevaheliste närvide valud võivad olla rindkeres ühel või mõlemal pool. Rahuolekus ei anna valu enamasti tunda, see läheb eriti ägedaks just liigutades. Tavaliselt ei saa lamada sellel poolel, kus ...

Poorbetoon- ehk kergplokkidest saab lihtsalt laduda tugeva ja soojapidava müüritise. See on igaühele jõukohane, tööd tehes tuleb vaid järgida kindlaid põhitõdesid ning kasutada õigeid materjale....

Paljud naised, kel lapsed juba täiskasvanud, mäletavad veel nõuka-aegset sünnitusmaja: kuidas laps viidi ära kohe peale sünnitust ja kindlatel kellaaegadel toodi sööma kärutäis ühesugustes pleekinud t...

Ahju, kamina, leivaahju või pliidi kütmiseks on tarvis küttepuid. Kuidas kõige paremal moel neid teha ja kuivatada ning milline peaks olema hea tööriist?...

Puiduvahadega saab puupindade ja puitesemete ilu rõhutada. Olles selgeks saanud põhilised nipid, suudab ka esmakordne puuvahade kasutaja nendega kauniks muuta mis tahes puitpinnad....

Kutsumata suvekülalised saabuvad lennates. Nad kõnnivad meie toidul, nende pirin segab meie und ja nende hammustused tekitavad sügelevaid kuplasid. Õnneks leidub mitmesuguseid putukavõrke, mille abil ...

Ilmad on veel soojad, aga õhtu õhtu järel kaob päike kiiremini silmapiiri taha. Aias on aga ikka palju teha, olgu selleks saagi korjamine või muru niitmine. Kõige selle juures pea meeles ilusat suveku...

Angelika ja Rein Mikk, kelle igapäevaelu on tihedalt seotud Estonia teatriga, põgenevad linnamelu eest Hiiumaale – paika, mida nad on kalliks pidanud juba lapsepõlvest peale. Perekond Miku maakodu asu...

Koreacosmetics.eu tooted üllatasid oma tõhususega testijaid. Kvaliteetsed komponendid toodetes täidavad oma ülesandeid väga hästi. Ühelgi testijal ei tekkinud nahaärritust. Väärt hinna ja kvaliteedi s...
.jpg.webp?itok=y5Up7Pwt)
Mis on vundamendi ülesanne? Ikka konstruktsiooni koormuse ülekandmine pinnasele. Piirdeaiad kuuluvad oma olemuselt esimesse geotehnilisse kategooriasse, mis hõlmab lihtsamaid ehitisi. Nende puhul on p...

Kokkuhoiu teema lõi värskena kildkonda, kes ei laristanud, kuid sai endale pisut elustiili-tarbimist lubada – pikkides vestlusse vihjeid uutest söögikohtadest, mõnest reisist. Kui tegime neile mõeldes...

...