
Tuunikalakonserve võiks alati kodus tagavaraks olla....

Apelsinimarinaadis muutub kanaliha maitsvaks ja muredaks....

Üht eestlaste suurt lemmikut, frikadellisuppi, on võimalik valmistada veelgi tervislikumalt ja seejuures ka veelgi maitsvamalt....

Maitsvate aedviljade koht on maitsvas ja tervislikus köögiviljahautises....

...

Sidrun ja pune lisavad igapäevasele kanale Vahemere maitseid....

Kui kirsstomatid ei ole värskena nii maitsvad, nagu sa oleksid oodanud, siis nende vokkimine aitab maitset tugevdada ja tulemuseks on väga mõnus lisand erinevate toitude, eriti kalaroogade juurde....

Hapukapsas on talvisel ajal lausa hädavajalik, sest sisaldab palju igasuguseid kasulikke toitaineid, mis aitavad meid tervena hoida....

See supipõhi sobib ka võileiva- või pitsakatteks ning salatiks....

Kiire ja toitev salat, kus on palju häid rasvu....

Maitsev kiire leib, mida võib süüa lihtsalt niisama, juustuga või supi kõrvale....

Munapühade järel on keedetud mune kodus tavaliselt küllaga. Neist saab teha munavõid, leivakatet või Šoti mune, kasutada neid salatis, isegi mõnes koogi- või küpsisetainas. Aga pista ka pikkpoisi siss...

Tõeline kokkuhoiutoit, mis on väga maitsev ja kus saab ära kasutada eelmise päeva keedetud kartulid....

Maitsev suupiste, mida võib pakkuda ka pidulikumal puhul. Seda rooga saab teha ka kuumaõhuahjus....

Kiirekasvuline redis on üks varasuve parimaid maiuspalu oma aiast või rõdukastist....

Eelmise päeva keedetud kartulitest saab imeliselt krõbedad vahvlid, mida võib ka külalistele pakkuda....

Hapukapsas on vitamiinide ja kasulike bakterite allikas, õun mahendab haput maitset....

Liha ei pea menüüst täiesti välja jätma, kuid taimetoite võiks teha sagedamini....

Varajase kapsa hautis valmib kiiresti ja on täis põnevaid maitseid....

Jaanipäeval on lauad heast-paremast lookas ning enamasti jääb toidukraami ka küllaga järgi. Grilliõhtust üle jäänud väärtuslikest lihapaladest saab aga ka järgmistel päevadel kerge vaevaga valmistada ...

Tüki pirukaga saab kätte päevase köögiviljaportsu....

Liha kõrvale võiks grillile visata ka erinevaid köögivilju. Näiteks mõnusalt magusaid maisitõlvikuid, mida vürtsitada tšilli ja sidrunimahlaga....

Toekas toit, mida jätkub ka järgmiseks päevaks....

Pidulikul puhul võib serveerida kartulisalatit portsjonitena....

Maailma tervislikem köögivili brokoli võiks olla igaühele hea sõber ja toidulaua juveel vähemalt paaril päeval nädalas....