OTSING
Näitleja Carita Vaikjärv: "Abi tuleb osata küsida"
Endla teatri näitleja Carita Vaikjärv astus sel suvel lavale näidendis "Julia, Julia!", kus tema kanda on peategelase roll. Tõsielul põhineva loo traagiline lõpp pani ka näitlejat ennast mõtlema selle...
Rene Bürkland: Hiina meditsiin aitab kõige paremini haiguse-eelsel ajal
Hiina meditsiini arst Rene Bürkland soovitab vaadata haigust kui õppetundi: järelikult on inimene teinud midagi valesti, et on terviserajalt kõrvale kaldunud. Hiina meditsiini põhieesmärk ongi aidata ...
Õhuniiskus toas – kuidas seda mõõta ja parandada?
Nii liiga kõrge kui ka madal õhuniiskus ruumides võivad tekitada probleeme....
Terve aju, terve elu
Aju on organ, mida praegu ei ole keegi suuteline välja vahetama. Ta mõjutab kõige rohkem meie heaolu ja on täiesti asendamatu. Ilma ajuta ei ole võimalik elada. Teemat avab lähemalt bioloog Mirjam Pri...
Autoabi selgitab: rikked, mille lahendamiseks piisab vaid telefonikõnest
Eestlaste autopargi uuenemisega muutuvad meie sõidukid üha keerukamaks ning masinaga tee äärde jäädes ei piisa tihti enam üksnes talupojatarkusest. Autoabi ekspertide sõnul on siiski hulk rikkeid, mil...
Kas tõesti täiuslik paar?
Teiste paaride avalik käitumine võib pahatihti petlik olla – sellest ei tasu teha kiireid järeldusi ega hakata teiste suhet enda omaga liigselt võrdlema....
Kas igaüks on oma une sepp?
Millega tegelevad tänapäeva uneuurijad? Kuidas mõjub meie tervisele halb unehügieen ja unetus? Kas naised vajavad rohkem und kui mehed? Kas ka liigne magamine on unehäire? Nendele ja paljudele teistel...
Spetsialist annab nõu, kuidas telefoni suvel kahjustuste eest kaitsta
Suvi on puhkuste aeg, kuid meie nutiseadmetele võib see tuua kaasa suuri väljakutseid. Seda, et klientide arv suureneb just soojematel aastaaegadel, on täheldanud ka mobiiliparanduste esindajad. Ekspe...
Miks jalad külmetavad või hakkavad lihtsalt alt vedama?
Tänapäeval põhjustab jalahädasid ikka üha rohkem istuv eluviis....
Seksiabi terapeudilt
...
Kuidas Tulla Toime Tööga Seotud Stressiga?
Arvestades asjaolusid, et kõik ei pruugi töökohas toimuda efektiivselt ning seotuna tähtaegadest, täitmata kohustustest ning kollektiivsest olukorrast, tekib töötajatel tööga seotud stress, mille leev...
Stressi hammasrataste vahel
Kui psüühiliselt sünnitab stress peamiselt ärevust ja depressiooni, siis kehalised muutused on mitmekesisemad: muutuvad aine- ja verevarustus, hingamissagedus ja pulss; tõuseb vererõhk, lihased on pin...
pH taseme muutus näitab olulisi terviseriske
Tervislikku seisundit näitavate testide seas on teste, mida saab igaüks kodus ise teha. Näiteks pH taseme test hoiatab mitmete toitainete omistamisega seotud haiguslike seisundite eest....
Kas kasiinos saab matemaatiliselt võita: Mänguteooria ja hasartmängude tegelik loogika
Kes siis poleks kuulnud põnevaid lubadusi hasartmängude maailmas? Nutikas strateegia, boonused või erilised nipid võimaldavad mängijatel kasiinost välja astuda või välja logida võitjana - sellised ütl...
Sinu jalad on pidevalt väsinud ja turses? Leevendust leiad ravisukkpükstest
Ravisukad, -põlvikud ja -sukkpüksid vähendavad ja leevendavad jalavaevusi. Sukkpükste surve on alati tugevam pahkluu piirkonnas ja väiksem reieosal ning see aitab suunata verd südame poole ja hoiab är...
Kas suured aknad tähendavad suuri muresid?
Mida uuem on aeg ja ehitamiskava, seda suuremaid aknaid tellijad ihaldavad. Samas on suvel päike üha kuumem ja talvel kütmine üha kallim – kas suured aknad on meie kliimas ilmaasjata kallis luksus? Ar...
Mida pead teadma maja ehitustööde vastuvõtmisel?
Iga maja ehituse lõpuperiood kujuneb pingeliseks. Isegi kõige paremini plaanitud ja läbiviidud ehitusprotsessis tekib viivitusi ja tõrkeid. Kui tavaliselt on ehituse alguses aega ehitajal rohkem ja kõ...
Teepuuõli | Mida ravida teepuuõliga?
Mida ravib teepuuõli ja kas sellel on ka tundlikule nahale kõrvaltoimeid? Kas sellega võib määrida ka valutavat põlveliigest või peab õli enne lahjendama? Kas hoida külmkapis? Neile küsimustele annab ...
Millistes riikides on ostjatel suurim risk saada muudetud läbisõiduga auto?
Tavaliselt vahetatakse autosid iga kolme kuni viie aasta järel. See tähendab, et iga autoostu protsessiga, mis juhtub kaks või enam korda kümne aasta jooksul, kaasneb risk petta saada. Hiljuti püüdis ...
Häda jalgadega – külmetavad, surisevad, tursuvad, väsivad
Miks jalad külmetavad? Miks jalad väsivad ja tursuvad? Mida teha kannalõhede ja veenilaienditega? Need levinumad jalahädad ja küsimused....
NIPIRAAMATU AASTA HOROSKOOP | Mida näitavad tähed aastaks 2022?
Ees ootab uus aasta! See on värske lehekülg, mis veel alles koostamisel. Mis sinna kirja saab, sõltub suuresti küll sinust endast, kuid oma suunava osa annavad ka planeedid. Loe, milleks valmis olla, ...
8 märki, mis näitavad, et su pesumasin on otsi andmas
Pesumasin peaks tegema meie elu lihtsamaks, mitte keerulisemaks. Kuid mingil hetkel hakkab pesumasin siiski tujutsema – see mitte ainult ei jäta pesu mustaks, vaid võib koguni pesu katki rebida. Milli...
Suurpere ehitatavast palkmajast sai pilootprojekt
Paljulapselisele perele oli vaja suurt eramut. Ainuüksi magamistubasid sooviti viielapselises suurperes kuus....
Kuidas tekivad söömisisud? 3 põhjust, millest need alguse saavad
Rääkides söömisest on ohtlik kasutada sõna „kontroll”, sest see viitaks justkui keeldumisele ja ahmimisele. Tuleb õppida piisavalt sööma ja samas parandada toidu kvaliteeti ning muuta oma söömisharjum...
Puhkust öökullidele
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID