.png)
OTSING
Tööstressi asemele töörõõmu
...
Holistiline teraapia – see on elu muutev kogemus
...
Tantsides tangot kolmekesi
...
Isaks saamise võlu ja valu
...
Inga Lunge kriisiaja õppetunnid
Näitlejanna ja muusik Inga Lunge (39) tundis paar aastat tagasi, et on läbipõlemise äärel ning astus välja menukast telesarjast "Pilvede all". Nagu ta naljatades ütleb: pilvede alt päikese kätte....
Pereterapeut Katrin Saali Saul: „Keegi pole kunagi täiuslik, aga tee sinnapoole on võimalik!“
Käitumismustritest rääkides tunnistab Katrin Saali Saul (51), et temalgi on olnud üks segav muster, millega ta on aja jooksul palju tööd teinud, et seda muuta. «Mul oli enne raske anda enda vajadustes...
Mure, ärevus või foobia?
Millal muutub normaalne hirm foobiaks ja kuidas seda ravida?...
DETSEMBRI ASTROLOOGILINE ILMATEADE: osad planeetide seisud viivad meilt mõistuse, teised aga annavad naudinguid
Detsembrile annavad tooni äärmiselt tulised energiad. Positiivsel juhul annab see meile palju ürgset elujõudu ja energiat, mis aitab hakkama saada ka kõige raskemate ülesannetega. Jõulude paiku soosiv...
Koduväljaku eelis – müüt või tegelikkus?
Nagu juba mõiste isegi üsna selgelt ütleb, tähistab ’koduväljaku eelis’ olukorda, kus meeskonnal või sportlasel peaks olema suuremad võiduvõimalused võrreldes teise sportlase või võistkonnaga....
Mis on foobia?
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?...
Meest kimbutab keskeakriis
...
Sõltuvuste lõa otsas 1. osa
...
Kui paarist saab kolmnurk
...
Petturisündroom - elulaval teesklusmaskiga. Kuidas ennast aidata?
Kas sul tekib mõnikord tunne, et mängid oma elus pidevalt kedagi teist? Võimalik, et sul on nn petturisündroom. Mis see on ja kuidas sellest vabaneda?...
Parimad filmid, mille abil õppida mängima online kasiinomänge
Avasta parimad filmid, mis aitavad sul õppida mängima online kasiinomänge, parandada oma strateegiaid ja nautida hasartmängude põnevat maailma!...
Foobia – kas lihtsalt mure ja ärevus?
...
Kaks head nippi, kuidas vähendada kodutöödega seotud stressi
Sakslased on teinud uuringu, kus leidsid, et küpsetamine on hea stressimaandaja. Tihti soovitatakse inimestel enda rahustamiseks ka kududa, tikkida vms. Kuidas siis ikkagi kodus on - kas küpsetamine, ...
5 sammu rahuliku meeleni
Miks mõned inimesed suudavad ebameeldivas olukorras rahulikuks jääda, teised aga lähevad närvi? Ei, rahulikud inimesed ei ole superflegmaatikud, nad lihtsalt teavad, kuidas stressirohkes situatsioonis...
Metsakümblus ja metsateraapia – tervise seisukohast olulised teadlikud momendid metsas
Metsakümblus - miks just selline kummaline termin ja kuidas see metsas kümblemine siis käib? Hiljuti käisid Aegviidus Saaremaa Pöide kooli ja kogukonna inimesed metsakümblusretkel ning leidsime ühisel...
Sügelus paneb naha kihelema
Sügelus ehk pruriitus on ebameeldiv naha kihelemine, mida proovitakse leevendada kratsimisega....
Miks võib sügise saabudes tuju langeda? Põhjus pole ainult halvas ilmas
Ühel päeval paistab päike ja õues on peaaegu suviselt soe, järgmisel sajab vihma ning taevas on terve päeva hall. Septembri muutlik ilm ei tee keeruliseks ainult riietumist. Üleminek suvest sügisesse ...
Birgit Õigemeel: "Igaühes on peidus muusik!"
...
OHHOO | Aalto − ajatuse meistriklass
Helsingis avatud arhitektuuri- ja disainimuuseumi suvenäitus «Aalto disain – heaolu vormid» uurib Aino, Alvar ja Elissa Aalto loomingut heaolu vaatenurgast ning toob esile, kuidas avangardne mõtteviis...
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Vahvad Tegevused, Mida Sõpradega Koos Kodus Teha
Kui väljas paugub pakane, või kallab vihma nagu oavarrest, võib tubased tegevused teha huvitavamaks just sõpradega koos veetmisega....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID