.png)
OTSING
Tasakaal pere-eelarve ja meelelahutuse vahel
Avasta, kuidas Eesti pered saavad hoida tasakaalu koduse eelarve ja digimeelelahutuse vahel. Praktilised nõuanded ja rahulik rütm igapäevaeluks....
5 sammu rahuliku meeleni
Miks mõned inimesed suudavad ebameeldivas olukorras rahulikuks jääda, teised aga lähevad närvi? Ei, rahulikud inimesed ei ole superflegmaatikud, nad lihtsalt teavad, kuidas stressirohkes situatsioonis...
Konkursi „Aasta kodu 2025” finalist | Meelerahu metsavaatega kodus
Põhjamaine sisustuslaad, hallides ja beežides toonides tekstiilid, kontrasti pakkumas mustad detailid ja ehe puit – perekond Mahmastolide kodu on väljapeetult rahulik. Aeg kulgeb siin kui omas rütmis....
Tuuluta talvestress eemale muusika abil!
Pimedad talveööd ja vähene päike on kurnavad ja kui lõunamaa reisist päikeseenergiat ammutada ei saa, peab käepäraste vahenditega hakkama saama....
Tasakaal ja hingerahu
Rahulikku zen-meeleolu loov liivakarva toonides sisekujundus, suured klaaspinnad ja avatud vaade merele, mis pakub kordumatuid nüansirikkaid hetki. See kodu on kooskõlas omaniku taotlustega....
Rahulikud jõulud on käeulatuses: nelja pere lugu, kuidas vähendada jõulustressi
Nii palju, kui on inimesi, on ka tundeid, mida jõulud neis tekitavad. Üks on aga kindel – jõulurahu otsivad kõik. Mõni leiab selle kärarikkas ja meeleolukas õhtus, teine kirikus ja surnuaial, kolmas ü...
Kuidas luua mõnus kodune meelelahutusnurk
Kodu on tänapäeval üha enam koht, kus veeta vaba aega ja lõõgastuda. Pärast pikka päeva ei taha paljud enam kuhugi minna, vaid eelistavad nautida rahulikku õhtut oma seinte vahel. Hubase meelelahutusn...
Kuidas kujundada trendikas lastetuba?
Tegevuste ja ekraanidega üle stimuleeritud kirjus maailmas on lapsele kõige olulisem, et tema oma tuba oleks rahulik pelgupaik....
Magamistoas kohtuvad värvid, ajastud ja mugavus
Korralik ööuni on sama tähtis kui kvaliteetne toit, liikumine ja head suhted, sest need tagavad tugeva tervise, rahuliku meele ja igapäevase võimekuse. Seega peab magamistuba olema ennekõike mõnusalt ...
AASTA AED 2025 | Taluaia lummuslik harmoonia
Väärtustades põlvkondlikkust, kujundas Karin Raid vanaema endisest talust esteetiliselt lummava iluaia, kus kõik taimekooslused pääsevad hästi mõjule, kuid üldilme on rahulik ja harmooniline....
Muinasjutud on minu teraapia
Laulja, helilooja ja lavastaja Janika Sillamaa on sündinud muusikute perekonnas ning tänu sellele on muusika olnud tema elu lahutamatu osa juba lapsepõlvest peale. Loomine on talle justkui pelgupaik j...
Dagmar Oja: „Mul pole mingi probleem süümekateta diivanil vedeleda!“
Muheda ütlemisega Dagmar Oja naudib üle kõige kodus olemist, kus diivanil istudes saab rahulikult lasta kudumisvarrastel käia. Et lösutades mitte vormist minna ja tervist kaotada, teeb ta ka trenni ni...
Dopamiinisisustus
Sellest oleks kergesti võinud saada üks järjekordne neutraalne üürikorter – funktsionaalne ja korrektne, kuid ilma igasuguse omapärata. Selle asemel pakkus disainer välja teise lähenemise: proovime „d...
VÄRVIKOOL | Kuidas mõjuvad värvid?
Millist värvi seinte vahel keegi end hubasemalt tunneb, oleneb paljuski inimesest, kuid siiski on teatud põhitõed ja reeglid, millest lähtuda....
Toataimed | Kus ja kes kasvab toas?
Rohelus ja värvikirevus toas ajal, kui õues ulub sügistuul või on kõik rahulikult valge, pole midagi võimatut. Selleks et toataimed hästi edeneksid, tasub endale selgeks teha, milliseid tingimusi saab...
Ivo Linna: mõistatusi täis maailm on kuramuse põnev
Eesti absoluutsest muusikalegendist Ivo Linnast oleks võinud saada telerežissöör või hoopis arheoloog. Otsatu uudishimuga noormehest sai aga kõigi poolt armastatud muusik, kelle loomingust on tundnud ...
10 head põhjust, miks iga päev muusikat kuulata
Muusika võib olla palsam hingele. Samuti on täheldatud, et see aitab mitmete füüsiliste probleemide korral, mis tingitud stressist, unetusest või valust. Seega, kui sa veel ei kuula iga päev muusikat,...
Lõõgastu terviseks
Kui õpid keha ja meelt lõõgastama, saad kauba peale rahulikuma meele....
Õhuline, puhas ja rahulik Eesti kodu
Tallinna lähiümbruse olustik meenutab sageli Eesti väikelinnu: palju rohelust, vähe liiklust ja vaid harvad jalakäijad. Kaugemalt tulijale on Eesti igas mõttes rahusaar keset närvilist ja ülerahvastat...
Anu Samarüütel-Long: võin hea meelega enda leiutatud nippe teistega jagada
Disainer ja kunstnik Anu Samarüütel-Long, kelle elu jagunes seni Londoni ja Eesti vahel, langetas koos abikaasaga kevadel otsuse valida oma koduks Eesti. Pulbitsevast Londonist rahulikku Tallinna jõud...
3 jõulustiili | Leia oma jõuluilu ja meeleolu
Tänavused jõulud (2025) toovad koju uue harmoonia – pisut metsa, veidi mälestusi ja kübekese põhjamaist valgust. Stilist Irma Viidalepp on loonud kolm erinevat meeleolu, mis peegeldavad selle aasta si...
Soovid rahulikku und? Loe, milline peaks olema magamistuba
Mida tuleks magamistuba sisustades silmas pidada, et uni oleks rahulik ja ärkaksime puhanutena? Kuidas mõjutavad värvid, mustrid, ruumi temperatuur ja magamisase meie und?...
SUUR FOTOLUGU | IDÜLL NAGU BULLERBYS: jõulune maakodu keset Tartu linna
Eleri ja Kauri Raju on mõlemad kasvanud üles korteris. Ehk tulebki just sellest nende suur tahe pakkuda oma lastele majas elamise võimalust. Vana maja ülesputitamisele lisaks on neile sama oluline täi...
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad
Tihti juhtub, et õndsa rahuaja ootusega kaasneb hoopis stress. Tegevused tõmbavad keerisena kaasa, nii et läheb sassi, kas sina juhid enda elu või juhib elu sind ... Pööra teadlikult tähelepanu olulis...
Mõnusa magamistoa 33 nippi
Magamistoas alustame oma päeva ja sinna poeme peitu õhtul pärast argiaskeldusi. Selle toa kujundus ei peaks sõltuma trendidest, see olgu lihtsalt ruum, kus hea ja rahulik olla....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID