OTSING
Kas kaaslast saab muuta?
Öeldakse, et muuda parem ennast, mitte kaaslast. Kuid kas see kaaslane ei võiks kasvõi natuke muutuda?...
Kas keha tasub kuulata?
Inimese keha on looduse poolt imelise täpsusega häälestatud, tark ja hea mäluga. Emotsionaalne šokk jätab jälje nii ajusse kui ka kehasse.Meie väga stabiilses elus võib tulla ette ootamatuid ja kurvas...
Kuula oma keha
...
NIPIRAAMATU KAANELUGU | Terapeut Katrin Saali Saul: „Keskeakriis on parim aeg, et oma elu korda teha!“
Vahel võimendub rahutus, näriv pakitsus, igatsus millegi uue järele ja kripeldus hinges kevadel, vahel murdelises vanuses. Pereterapeut Katrin Saali Saul lohutab, et see on loomulik, kui mõni meie vaj...
4 nõuannet õige siseukse valikuks
Uksed on sisekujunduses väga olulise tähtsusega, kuid sageli jäävad need teadmatusest tähelepanu alt välja ja vale valiku tulemusel saabuv rahulolematus on kiire tulema. Oleme harjunud pöörama tähelep...
Ole arukalt hea ja lahke
Arukas headus annab energiat, halb headus tekitab rahulolematust....
Kui vöö pigistab ja kaalunumber suureneb
Kui võtame kaalus juurde, siis enamjaolt suureneb vööümbermõõt ja sinna koguneb kõhusisene ehk vistseraalne rasv. Selline rasva paigutus soodustab nii diabeedi kui ka südame-veresoonkonnahaiguste teke...
Poputa suhe õitsema! 5 abistavat nõuannet
Abielludes tunneme enamasti, et oleme leidnud oma täiusliku teise poole. Et aga suhe ajahambale ikka vastu peaks, ei tohi seda hooletusse jätta, vaid seda tuleks toita ja turgutada nagu lemmiktoalille...
Seks on vahva igas vanuses
Vahel tahad rohkem, vahel vähem. Ära muretse, vaid kuula ennast ja oma keha – ükskõik kui vana sa ka poleks....
Tiina Mälberg: "Elu on habras. Täidame seda headuse ja rõõmuga"
Kohtun näitleja Tiina Mälbergiga Rakvere teatri kohvikus paar päeva pärast värske uuslavastuse "Pimekaader" lavale jõudmist. Esietenduse virvarr on seljataha jäänud ja nüüd on aega rääkida loomingust,...
Kondid valutavad, rõhk hakkab vist langema!
Sellel on oma tõepõhi all. Kõrgema õhurõhuga ning soojemas ja kuivemas õhus tunnevad liigesed end hoopis paremini....
Muutustes on jõud
Oma käitumise ja harjumuste muutmine vajab teadlikkust ja harjutamist....
Alexela avab omaenda elektriautode laadimisteenuse
Alexela alustab Eestis uuendusliku laadimistaristu loomist, tuues turule nii uut tüüpi laadijad kui ka pakkudes uudset kasutajakogemust läbi intuitiivse mobiilirakenduse....
Läbipõlemine on tänapäeva haigus
Oled tihti väsinud, sulle tundub, et maailmas pole enam midagi huvitavat, ning ka tervis pole päris korras. Selline seisund võib viidata läbipõlemisele....
Ott Lepland: vagurast võimsaks
Karantiini lõpus tuli laulja Ott Lepland (33) välja uue muusikavideoga "Lootuses", mille kommentaariks üks kuulaja YouTube'is tabavalt kirjutas: "Ott on alles noor, kuid juba on ta oma võimsa hääle ja...
Poputa suhe õitsema!
...
Naine, väldi seda viga, kui soovid, et kallim teeks majapidamistöid
Kuigi koduste ülesannete võrdsest jagamisest on palju räägitud, jääb paraku kogu Euroopas naissugu ikka kaotajaks: üle 70% naistest peab ka koduse majapidamise oma õlule võtma. Kuidas aga kallimat kod...
Kui kodutööd toovad tüli majja
Naised ja mehed teevad kodutöid täiesti erinevas mahus ja täiesti erinevalt. Tüli võib majja tulla siis, kui üks on perfektsionist ja teine boheemlane....
Aatriumi sisustuskaubamaja juht: kauba ootejärjekord on pikenenud kohati kuni kaks korda
Koroonakriis on kogu maailmas põhjustanud ulatuslikke tarneprobleeme ning mitmete materjalide defitsiiti. Seetõttu võivad tellitud kauba tootmis- ning tarneajad siingi olla häiritud. Millega erakordse...
Kui kodutööd toovad tüli majja
...
MEISTRIGA TUTTAVAKS | Pitside kuduja Ivika Viljasaar: „Olen kudunud vähemalt sada Haapsalu salli ja kaksteist pruutkleiti!“
„Hästi magus tunne on hoole ja armastusega valminud pitsiline kleit kaunilt karpi pakkida ja uuele omanikule teele saata. Proovin siis alati ka ette kujutada, millist rõõmu selle karbi avamine kellele...
Kas kaaslast võiks kasvõi natuke muuta?
Jälle on sokid ja muud riided põrandal ning leivapuru on laual. Kas peaks häält tõstma? Käskima? Ähvardama lahutusega?...
Kole kadeduseuss seest välja
...
KUIDAS LUUA PÜHADETUNNET? Psühholoogi nõuanded, et pühad sinu kodus oleksid rõõmsad ja helged
Detsembrikuu toob meie pikka pimedusse ikka valgust, helgust ja headust. Maailmas toimuv võib aga mõjuda hoopis vastupidiselt, tekitades ärevust ja muid negatiivseid emotsioone. Ära lase endal nende t...
Abielu ükskõiksuse soost välja
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID