.png)
OTSING
Peotäis rohelist igal söögikorral
Roheline on tervislik. Igal toidukorral peaks toidu hulgas olema peotäis rohelisi lehti. Kui peenramaad pole, võib süüa maltsa, naati, põdrakapeit, nurmenuku- ja võilillelehti....
Putukaallergia nõuab kärmet tegutsemist
...
Isegi vähene liikumine pikendab eluiga
Füüsiliselt passiivsetel inimestel piisab juba väikestest ja lihtsatest sammudest, et oma tervist paremaks muuta....
Uneapnoed esineb järjest rohkem
Öine norskamine ei tähenda veel uneapnoed....
Vererõhku tuleb jälgida
Vererõhk mõõdab survet, mida veresoontes voolav veri avaldab veresoonte seinale....
Aasta viimased aiatööd: külva, istuta, korista
Loodus on olnud sel aastal soojaga helde ja suve võis nautida veel oktoobriski. Nüüd hakkab elu meie ümber siiski talveunne suikuma ja varsti saab ka aiapidaja väljateenitud puhkusele. Enne seda jagub...
Karrist abi vähi vastu
Külastage India restorani!...
Kuidas valmistada kodu ette pikemaks äraolekuks?
Suvepuhkus, pikem reis või töö tõttu kodust eemal viibimine tähendab sageli, et kodu jääb mitmeks päevaks või isegi nädalaks tühjaks. Enne uksest välja astumist tasub aga teha mõned lihtsad ettevalmis...
Kas diabeet võib varitseda igaüht?
...
Müüt ja tõde kopsupõletikust
...
Meest kimbutab keskeakriis
...
Terve aju, terve elu
Aju vananemine ei ole vältimatu ega pruugi olla ka püsiv ja seda on võimalik teatud määral ümber pöörata. Et vältida neurodegeneratiivseid haigusi, mille puhul hakkavad hävinema ajus olevad närvirakud...
Paside moderniseerimisega saaks Eesti 100 soomukiga masinapargi 40% soodsamalt
Kuna Eesti kaitsejõudude soomusvõime kasvatamisel on peamiseks otsustuskriteeriumiks kujunenud hind, on olemasolevate XA-180 soomukite moderniseerimine kõige kiirem ja soodsam viis maaväe varustamisek...
Rohkem taimesid valke!
Tervisele oleks kasu, kui saaksime taimsetest saadustest suurema osa oma valkudest....
D-vitamiin lisab terveid eluaastaid
...
Ise rinnavähi vastu
...
Kui lihtne on suhkruhaiguse jälile saada?
Tervel inimesel tekib küsimus: millisest vanusest peaks veresuhkrut korrapäraselt mõõtma? Kasvõi sellepärast, et võimalikult vara teist tüüpi diabeedile jaole saada, et see varjatult juba veresooni ja...
Kas paarisuhe teeb paksuks?
Mida kauem paar koos elab, seda sarnasemaks nende harjumused muutuvad....
Emakakaelavähk ohustab kõiki naisi
...
Raha juhtimine ja fintech revolutsioon
Tõenäoliselt kõige tuntum fintech start-up ettevõte on meie enda kaasmaalaste käe ja teadmiste läbi sündinud TransferWise. Ühes kuus vahendatakse seal üle nelja miljardi euro. See on veidi üle 1/3 Ees...
Tervislik toitumine kaitseb dementsuse eest
Uuringud näitavad, et tervislik toitumine aeglustab vananemist ja kaitseb aju kahjustuste eest....
Kodade virvendusarütmia võib olla ohtlik
Kodade virvendusarütmia on kõige sagedasem südame rütmihäire....
Kodumaja ja krunt sügisvalmidusse
Sügistalv pole meie laiuskraadil meelakkumine. Raskeid tingimusi tuleb taluda nii hoonetel kui ka aiakrundil. Et suuremaid üllatusi talvel vältida, tuleb võimalikult kiiresti üle vaadata oma kodu täht...
Vale jalats viib tervise ja töörõõmu
Ehitajale sobiv tööjalanõu peab lisaks turvalisusele olema kerge, ergonoomiline, mugav ja hingav....
Kas peaksid kaaluma väikelaenu võtmist oma järgmise auto ostmiseks?
Väikelaenu saab kasutada peaaegu kõigeks, sealhulgas auto ostmiseks. Kuid see, et saad auto ostmiseks kasutada väikelaenu, ei tähenda, et peaksid seda tegema. On vaid mõned üksikud asjaolud, enamik ne...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID