OTSING
Naisegi süda pole rauast
...
Südame kaitsjad ja rikkujad
...
Kui süda nõuab kirurgikätt
...
Kuumus ajab jalad paiste
Suvi toob sooja ja rõõmu, ent paljudele ka väiksemal või suuremal määral tervisemuresid. Enamikule meist on tuttav tunne see, kui kuuma ilmaga jalad paiste lähevad....
Avokaado aitab ära hoida südamehaiguste riski
Regulaarselt avokaadot söövatel inimestel esineb vähem südameprobleeme....
Kuidas ennetada rütmihäireid?
Rütmihäired on selline südamehaigus, mille ennetust on põhjalikult uuritud....
TEE ISE | Kaunista võtmekimp või kott heegeldatud südametega
Väike heegeltöö sobib ette võtta ka koos käsitööst huvituvate lastega. Heegeldage südameid kohe hulgim - võtmehoidjateks, koti kaunistusteks ja kõrvarõngasteks....
Liigu süda tugevaks! Just nii palju pead liikuma, et kukal higiseks läheks
Mõtle läbi oma liikumisharjumused ja vajadusel hakka rohkem liikuma....
Miks süda pumbatööga jänni jääb
...
Sõbrateene südamele
...
Lasteraamat „Rohelise südamega linn“ ei ole 50 aastaga oma tähendusrikkust kaotanud
Kuigi Mira Lobe lasteraamat „Rohelise südamega linn“ ilmus Austrias esmakordselt aastal 1970, on see tänagi väga aktuaalne. See räägib loo linnapeast, kes suures ehitustuhinas tahab linna keskel asuva...
Südamevalukook
Imelihtsalt valmiv kook, mis lohutab ka kõige suurema südamevalu puhul....
Südamele meeldib saun
Regulaarne saunas käimine langetab vererõhku ja parandab veresoonte läbilaskvust....
Parem terve süda kui kuhi kulda
...
Saun on parem kui vann
Sauna kasulikkusest ja tabudest mõnede haiguste korral on palju räägitud....
Pähklid või südameravimid? Kardioloog ütleb, kumb on kasulikum
Pähklite söömise ja taimsete rasvade kasulikkusest kõnelevad meile küll paljud toitumisterapeudid, aga arstide meelest ei rõhutata nende tervislikkust ikka veel piisaval määral....
Naine elab südamega
...
Pikaajaline paigal olemine on ohtlik risk tervisele
Hiljutisest Briti uuringust selgub, et mida rohkem aega päevas veedetakse istudes, lamades või isegi paigal seistes, seda suurem on risk haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse....
Päritud südame elujõu heaks
...
Infarkti ja insuldi märguanded
Enamasti tabavad need haigused meid ootamatult, aga on ka varasemaid märguandeid, millele tasub tähelepanu pöörata....
Uusi teadmisi kolesterooliravimitest
Värskelt avaldatud Itaalias läbi viidud uuringutulemused näitavad, et kui lõpetada päevapealt kolesterooliravimite ehk statiinide võtmine, võib see põhjustada südameprobleeme....
Looduskatastroof naise organismis
Stressireaktsioon on organismi viis valmistada inimest ette ohuolukorras võitlema või põgenema....
TEE ISE | Südamemustriline kaelasall
Särtsakas fuksiaroosa ja mahe mereroheline toon on huvitav värvikombo, mida on just hea kaelasallina katsetada....
Tervislik toit aitab aju
Kõik, mis teeb head südamele, on kasulik ka ajule....
Me ise infarktitõrjujad
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID