OTSING
Mahlaste südametega tood pidulauale erilise sära
Südamed, kuu, tähekesed – suviselt kosutava arbuusiga saab magustoidulaua põnevamaks muuta....
15 minuti meisterdus: püüa tähenduslik kivike võrku ning pane südame lähedale rippuma!
Suvel mere äärest leitud ilus kivi võib olla sama oluline kui vääriskivi. Kaela riputamiseks kivisse augu tegemine on keeruline, kuid vähese vaevaga saad sellele ümber punuda võrgu, millega tähendusli...
Infarkti riskitegurid, mida muuta ei saa
Infarkti tekkimise tõenäosusel on tegureid, mida ei saa muuta ja mida saab muuta....
Oaas südalinnas
Kiire elu nõuab rahulikku ja lõõgastavat kodukohta, kus end ka tormakal töönädalal välja puhata. Jumestuskunstnik Nele Raudik kujundas oma väikesest üürikorterist südalinnas just sellise rahusaare....
EMADEPÄEVAKS: pane südamlikud soovid teele endavolditud ümbrikus!
Pane südamlikud soovid emale teele endavolditud ümbrikus! Sellises erilises ümbrikus on hea hoida ka käsitöömustreid, laste joonistusi või retsepte....
Kas vanemas eas jooksmine on kasulik?
Kas vanemas eas jooksma hakates võib süda üles öelda? Kas võib hakata liikuma, jooksma ja trenni tegema ka ilma arstiga konsulteerimata?...
Trombihoiatus meie sees
Kui tõsiselt seda võtta arsti trombihoiatust, selgitab südamearst professor Margus Viigimaa. Kui looduses on trombe paljud oma silmaga näinud, siis neid, mis tekivad veresoontes, lihtsurelik kaeda ei ...
Vererõhk taltsaks tabletita
Kui vererõhk on normist kõrgemale tõusnud, kas siis kohe tuleb hakata tabletti võtma või saab rõhku allapoole ka ainult eluviisi muutmise ja toiduga? Sellest räägib Põhja-Eesti regionaalhaigla kardiol...
GALERII | ÄGE TAASKASUTUS: nokitse valmis sületäis jõulukaunistusi lõngast ja kangast
Seisma jäänud rõivad on tänuväärt materjal jõuluehete jaoks. Juba ühest litritega kampsikust, karvasest jakist ja väikesest punasest kleidist piisab materjaliks terve sületäie jõulukuulide jaoks....
Miks eelistada värvilisi vilju?
Värviküllastes köögiviljades on palju fütotoitaineid, millel on vähivastane, südame- ja veresoonkonna haigusi ennetav toime. Tervisekasu on suurem, kui süüa erinevat värsket kraami – puuvilju, marju j...
Terje Pennie: "Luba oma südamel armastada"
Näitleja Terje Pennie lõpetas lavakunstikateedri 11. lennu 1984. aastal ning tema armastus teatri vastu on jäänud vankumatuks. Ta on uueks hooajaks päriselt välja puhanud, sest tänavune suvi oli üle k...
Viljandi südalinnakorteri värske hingus
Kui sisearhitekt Reniita Romann üle selle räämas korteri läve astus, hakkas tal kohe jooksma silme ees pilt, kuidas anda eluruumidele maja ajalugu väärtustades värske hingus. Asub ju kõnealune korter ...
Salaaed kuurortlinna südames
Annely Neisalu armastab Itaaliat. Nii on ta oma Kuressaare vanalinnas asuva pika ajalooga maja sisehoovi koos abikaasaga rajanud väikese, ent armsa itaalialiku aiakese....
Maasikaid peaks sööma iga päev!
Maasikad aitavad magusaisu ohjeldada, toetavad südame tervist, parandavad mälu ja soodustavad soolestiku tööd....
Miks püsti tõustes läheb vererõhk madalaks?
Tegemist on ortostaatilise hüpotensiooniga, mis tähendab, et püsti tõustes arterid ja süda ei jõua piisavalt kiiresti uue situatsiooniga kohaneda....
5 nippi su lemmikspordi toetamiseks
Sport on meelelahutus, mis on vallutanud miljonite inimeste südamed. Me nägime, kuidas Rally Estonia ajal suur hulk eestlasi Ott Tänakule kaasa elas nii raja ääres kui ka kodudes. Sporti toetatakse sü...
Tervis idamaadest. Meelt vaigistades ja tundeid ohjates surematuse suunas
Hiina meditsiini arst Salustino Wong, kes siin meil Eestiski aeg-ajalt tegutseb, leiab, et haiguste peamised põhjustajad on emotsioonid ning kannatuste allikaks meie ihad ja soovid. Tervendades end ni...
Unenäoline ja südamesse pugevaid kirjeldusi täis romaan „Margarita“
Soome kirjaniku Anni Kytömäki romaan „Margarita“ on lugu metsa ja inimese harva räägitud ajaloost. Haarava, oskuslikult põimitud loo kaudu käsitleb autor ka tänapäevaseid teemasid, nagu rängad epideem...
Kas kõrge kolesterool on kasulik?
...
Pelgupaik murtud südamele
Lahkuminek võib teha ennenägematult palju haiget, sest aju saadab kehale samu sõnumeid, nagu siis, kui reageerid valule. Kuidas rasket aega kergemini üle elada?...
Piret Sukki – taksojuht, kes töötab südamega
...
Kuidas talvituvad veenilaiendid
...
KODU | Lihvitud mugavus südalinnas
Katusekorter Rotermanni kvartalis on oma meeleolult soliidne ja selge. Meeldivat üldmuljet toetavad akendest avanevad head linnavaated ja hästi läbi kavandatud nutikad interjöörilahendused. Moodsa lin...
Harriet Toompere: "Südamest naerda saab ainult koos teistega"
Viimastele aastatele tagasi vaadates tõdeb näitleja Harriet Toompere, et kui esimene koroonalaine tõi mõnusa puhkuse, siis Ukraina sõda mõjus šokina ning pani asju ümber hindama. Õnneks on muutuste tu...
Punane sõstar maandab pingeid ja toob hea une. Kanapime peab sööma just neid marju
Peagi valmivad punased ja mustad sõstrad ning mustikad, mis on samuti eriti rikkad C-vitamiini poolest. Marjad annavad väsinud kehale ja vaimule juurde eluenergiat ning aitavad vähendada südamehaigust...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID