.png)
OTSING
Gerli Padar: „Olen emotsionaalselt sellest kriisist jõhkralt suurelt võitjana välja tulnud!“
Elumuutused ja kannapöörded pole Gerli Padarile võõrad. Kuigi laulja on me silme ees alati rõõmus ja energiline, on ka tema elus olnud aegu, mille üleelamiseks on ta vajanud otsuse- ja enesekindlust. ...
.jpg.webp?itok=OcIRXYgF)
Halb hingeõhk: millal on see märk terviseprobleemist?
Halb hingeõhk on probleem, millega puutub elu jooksul kokku peaaegu iga inimene. Enamasti on see ajutine ja seotud näiteks toitumise või hommikuse suukuivusega, ometi võib see mõjutada enesekindlust j...
Seinad langevad! Vaheseinu ei saa võhik omapäi lammutada
Avar, valgusrikas ja praktiline kodu on paljude unistus. Ja et siis sepavasar pihku ja vaheseinad maha? Inimene, kes ehituskonstruktsioonidest eriti midagi ei tea, võib selliselt käitudes ettearvamatu...
Septiku kasutamise aeg mööda saanud?
Kui pole võimalik liituda ühiskanalisatsiooniga, on reovee käitlemiseks kolm võimalust: kasutada kogumismahutit, septikut või biopuhastit....
ME ÕPIME VALESTI! Hariduspsühholoog Grete Arro: kõigepealt jagatakse teadmisi ja alles siis lastakse lahendada probleeme. Tuleks teha vastupidi!
„Kui sa keeldud õppimisest, läheb elu väga kiiresti raskeks, sest sa ei mõista maailma enda ümber,“ ütleb haridus- ja keskkonnapsühholoog Grete Arro. Praeguses keerulises maailmas on teadmised eriti o...
Seljavaluta suvesse
...
Akna vale asukoht piirdes. Aknapanekuga võib kõvasti puusse panna
Valesti valitud aknad, aga ka valesti paigaldatud aknad lähevad kalliks maksma. Üks asi on küttekulude kasv, aga teisalt lisanduvad niiskuskahjustused. Viga, mida tihti tehakse, on akende vale asukoht...
FOTOLUGU | Tulbimajas leiab iga väärt asi uue elu – prügimäeootel asjade hunnikust võib leida nii mõnegi aarde
Oled ju kuulnud, et soovidega peab olema ettevaatlik? Perekond Tulpide kodu saamise lugu on siinkohal musternäide. Mõni aeg pärast sissekolimist leidis pereema oma kümme aastat tagasi kirjutatud unist...
PERSOONILUGU | Tööõnneuurija Tiina Saar-Veelmaa: „Kui kõik sinu toredad sündmused on tööga seotud, siis sinu eraelu on juba ette kaotaja!“
Ilmselt on kõik elus tundnud tööstressi ja süüdistanud ennast saamatuses ning siis imestanud, et tühja tunnet ei leevenda ka palgasedel. „Selge on see, et ainult töö kedagi õnnelikuks ei tee,“ ütleb T...
Soojustagastusega ventilatsioon peab olema
Kui tahad olla terve ja edukas, paranda kindlasti oma ruumide ventilatsiooni. Kui ka praktiline, võta soojustagastusega ventilatsioonisüsteem, see hoiab energiat, seega puhast raha kokku, kinnitavad a...
Jämesoole kontvõõrad sees ja väljas
Kuidas avastatakse jämesoolepolüübid? Miks on tarvis need eemaldada? Kui suur on vähioht? Millal on tarvis kirurgi abi? Mida halba teevad jämesoole väljasopistused ehk divertiikulid? Kas need on kohe ...
Suhtlemise kunst. Kui tööle hakkab meie emotsioonidele tuginev "sisalikuaju"
Kõige võti on suhtlemine – see idee on nii levinud ja nii laialt omaks võetud, et sellest on saanud klišee. Tõsiselt, näita mulle mõnda nõustajat või paariterapeuti – või täitsa suvalist inimest tänav...
Survepesur on äkilise loomuga hea sõber
Mõni, kes mäletab, kinnitab, et alguses kasutati survepesureid peamiselt autode pesemiseks. Ja alles hiljem avastas leidlik inimvaim, et see abimees sobib väga paljudeks töödeks, kasvõi maja ja selle ...
Lubivärv – modernne ja samas sajandeid vana
Loodusliku viimistlusvahendina on lubivärvi kasutatud antiikajast saati. See aitab muuta sisekliimat tervislikumaks, lisaks on värvitud pind tänu pilvisele tekstuurile isikupäraselt dekoratiivne....
Musta värvi segisti: trend vs. praktilisus
Köögivalamuid on tumedaid ja heledaid, pronksikarva, kuldseid... Praegu on nende juurde kõige populaarsem valik must segisti! Kas see on ebapraktiline valik?...
Euroliit ei kuulutagi soojuspumpasid lindpriiks
Naljakuu aprill algas paljudele soojuspumpade müüjatele ja ka seni end õnnelikuna tundnud omanikele kerge paanikahoo vaigistamisega. Kohaliku telejaama ühes saates kinnitas keegi reporter, et nüüd kee...
KUDUMINE | Lehemustriga seelik
Seelikusse kootud lehemuster harmoneerub imeliselt selle leherohelise kevadise värvusega. Linane materjal on väga ihusõbralik ja muutub iga pesuga aina pehmemaks. Sellest võib saada sinu selle kevadsu...
Kaisa Selde heaolu võluvõtmeke
Näitleja Kaisa Seldel (34) on enamasti mitu projekti korraga käsil. Viimastel aastatel on ta palju aega veetnud ka trennimaailmas ja juhendab nüüd ise teisi harrastajaid. Kaisa hing on aga müüdud teat...
Teejuht ja joogaõpetaja Pamela Maran: „Elame maailmas, kus jahime iseennast väljaspool iseennast.“
Pamela Maran (34) on joogaõpetaja, raamatute autor, lugude jutustaja ja kirjastaja. Aga Pamela on ka nähtus, fenomen. Ja mis selle nähtuse juures veel eriti paeluv on: ta on nii tavaline. Kõigi oma in...
Enesehinnang: kas tiivustab või pidurdab?
Enesehinnangu all mõistetakse inimese seesmist pilti enda kohta: kes ma olen; milline ma välja näen; milles olen edukas; mis on minu puudused ning kas teised armastavad, hindavad ja väärtustavad mind....
NIPIRAAMATU KAANELUGU | Suhtenõustaja Tiina Tiitus: „Ütlesin mõttes välja, et tahan õnnelikku suhet, ja selle ma sain!“
Nõustaja Tiina Tiitus on nagu müüdimurdja. Ta väidab, et pea kõik, mida armastuse kohta teame ja usume, ei vastagi tõele. Kasvõi see, et armastus ei tähenda automaatselt ka seksi!...
Neerupealiste talitlushäired | Kuidas hormoonid tervist mõjutavad
Neerupealised on paarilised näärmed, mis paiknevad kõhuõõnes neerude ülaosas, kõhuõõne tagumises osas diafragma all, selgroo lähedal. Miks võib neerupealiste talitlushäire tekkida, kuidas see väljendu...
Aasta muusik Mari Kalkun: „Maailmas on kriis! Liigse tarbimisega me ise põhjustame seda.“
Pärimusmuusik Mari Kalkuni süda valutab, sest ta ei saa aru, kuhu me teadmatusest teel oleme. Võru metsade vahel tunneb ta sisemist vajadust sõna võtta. Aga et ta barrikaadidele ei lähe, teeb naine ol...
Süda vihkab viha, kurbust ja kadedust
Süda kees vihast. Süda kiskus kurbusest kokku. Süda tahtis ehmatusest seisma jääda. Süda hüppas rõõmu pärast… Need ja muud piltlikud rahvalikud ütlemised viitavad sellele, et psüühikaseisundist oleneb...
Kõveraks vajunud palkmaja on vaid näiliselt vana ja väsinud
Moodsate ehitusvõtete ja uudsete materjalide kasutamise kõrval tõuseb üha enam hinda ka vana ja väärika taastamine. Oskusliku tegutsemisega võib vanast lääpavajunud maamajast saada väärt eluase veel m...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID