.png)
OTSING
Miks on nina kinni?
Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, sest muidu nõrgeneb immuunsüsteem ja viirushaigused hakkavad kergemini külge....
Silmavarjudega suvepäikeses
...
Autoroolis istudes olgu asend õige! Mida tuleks tähele panna?
Üks põhilisi sohvrit väsitavaid tegureid on vale isteasend. Kui juht istub roolist liiga kaugel või roolile liiga lähedal, on tulemus sama – iste ei toeta õieti ja ohuolukorras peab juht end roolist h...
4 asja, mida õnnelikud paarid iga päev teevad
Turguta oma igapäevaelu ja suhet: anname neli head soovitust, mida toredat ja romantilist koos partneriga iga päev kodus teha....
Miks on nina kinni?
Kõige tavalisem kinnise nina põhjus on viirushaigus, ent kui nina on kinni pikalt – üle nädala või veelgi kauem –, võib tegemist olla millegi muuga. Ninakinnisuse põhjusele tuleb aga jälile jõuda, ses...
Tunne end mõnusalt: heaolu tagavad nipid
Kas oled tundnud, et järjest raskem on leida aega iseendale? Ehk on pikad tööpäevad muutunud nõnda väsitavateks, et ka korralik ööuni ei aita hommikul puhanuna ärgata? Meil on sulle nõuandeid, mis ait...
Koolilapse tuba. Silmatervislik valgus
Nägemisteravus täiskasvanuna oleneb paljuski sellest, kuivõrd piisav ja õige on olnud valgus õppuri meelispaigas kooliaja kestel. Seda mõjutab oluliselt nii valgustite kui ka aknakatete valik....
Parem tervis juba homme
Kaitse end aastate taaga ja tervisemurede tekkimise eest. Võta enda ja oma tervise jaoks ilma süümepiinadeta aega ja koosta just endale sobiv terviseplaan. Nüüd, suve rambes lõpus ja enne suurt sügise...
ÕPETUS JA MUSTER | Heegelda beebile nunnu rebasekõrin
Võta ette lihtne heegeltöö ning tee valmis amigurumi-tehnikas beebikõrin. Sellega saad rõõmustada enda beebit või pista katsikule minnes kingikotti....
KINGITUS KÕIGE PISEMALE: valmista põtradega vankrikõrin
Amigurumi-tehnikas mänguasjad on lastelemmikud. Valmista mänguasjad lastesõbralikest materjalidest ja heegelda tihedalt. Kui laps kasvab, siis heegelda põdrale keha ka ja mänguasjast saab vahva kaisul...
Mida tsüanobakterid ehk sinivetikad inimesele teevad? Kärbseseenemürgist 100 korda mürgisemad
Soe suvi on meelitanud sinivetika õitsele, mis tõttu tasub rannakülastajatel olla valvas vetikaohu suhtes. Eriti tähelepanelikud peaksid suve teises pooles mererandu või ka siseveekogusid külastades o...
Fotograafid juhendavad: kuidas pildistada käsitööd?
Kui oled valmis saanud suure tööga nagu üks peen näputöö, siis ära suhtu ka selle jäädvustamisse kergekäeliselt. Siin on fotograafide nõuanded, et sinu looming saaks vääriliselt üles pildistatud....
Piparkoogid, tiramisu ja teised: toimetajate lemmikud
Taaskohtumise rõõm ja meenutused ühistest hetkedest on pühadeaegsete kokkusaamiste magusaim osa. Ajakirja endised toimetajad käisid külas Kodu & Aia esimesel peatoimetajal Evel, igaüks võttis kaas...
7 tšakrat, mis valitsevad keha eri piirkondade üle. Mida võiksid tšakratest teada?
Tšakrad on keha keerlevad energiakeskused. Inimese kehas on seitse peamist tšakrat. Tšakrad talletavad „vanu lugusid“ ja keha algseid mustreid. Nende energia on tihedalt seotud varajase lapsepõlve pro...
Kilpnäärmele hoogu juurde või pidur peale
Kilpnäärmehaigused on suures osas pärilikud ja pärilikkus esineb rohkem naisliini, harvemini meesliini pidi. Kuidas probleeme kilpnäärmega märgata ning mida ette võtta juhul, kui need on tekkinud, sel...
Töökoht ergonoomiliseks!
...
ÕPETUS | Pehme ja suur mesimummu kaisukas
Parajalt pirakas ja ülipehmest lõngast heegeldatud mesimumm sumiseb kaisus ainult rõõmust. Veelgi suurema kaisuka jaoks vali suurem heegelnõel. Jälgi, et täidismaterjal ei hakkaks läbi kumama, siis ei...
7 meigiviga, mis võivad lisada näole aastaid
Meigi eesmärk on anda näole värskust ja tuua esile inimese loomulikud jooned, kuid mõned harjumuspärased võtted ei pruugi enam anda soovitud tulemust. Eriti siis, kui nahk on aastatega muutunud kuivem...
Soovitused allergia seljatamiseks
Kevadel ilmuvad taas välja putukad, kelle hammustus võib tekitada allergiat ning hakkavad õitsema ka erinevad taimed, mis võivad põhjustada vaevusi....
Kas rohkem kreemi on uhkem?
Peotäis kreemi korraga ei mõju mitu korda paremini – pigem vastupidi....
ÕPETUS | Heegelda hiire ja kassi kaisukad
Kes ütles, et kassid ja hiired ei võiks sõbrad olla? Muidugi võivad! Ja nagu näha, siis need kaks lumivalget tegelast saavad väga hästi läbi....
Margit Pärn: ema hool ja oma soov
...
Ma ei maga, ma ei söö
...
Millest on nina kogu aeg kuiv?
Kuiv õhk rikub tervist. Nii nagu temperatuur muutub, kõigub väga suures vahemikus ka õhuniiskus. Kardetakse pigem suviselt sooja õhu rõskust kui talvise õhu kuivust....
Kosutava une kutsujad
Elus on vähe paremaid asju kui korralik, kosutav ööuni. Mida aga teha, kui lesid voodis ja und lihtsalt ei tule?...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID