OTSING
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Hea valgustuse reeglid ja elemendid
Põhjamaade inimesed elavad pool aastat tingimustes, kui ilma kunstliku valguseta hakkama ei saa. Siiski pööratakse valgustusele hämmastavalt vähe tähelepanu. Hea valgustus aga vaieldamatult mõjutab el...
Kuidas võidelda sääskede ja puukidega?
Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palj...
Jõuluimed – uskuda või mitte?
...
Käsipesu ja nööril kuivatamisega paned ohtu talveriiete veekindluse ja hingavuse. Kuidas pesta sulejopet?
Talveperioodil kerkivad olulisele kohale üleriided ning nende ilmastikukindlad omadused, kuid selleks, et talvejope kandjat soojas ja kuivas hoiaks, vajab see ka ise teatud aja tagant veidi hoolt. Vee...
ABB tutvustas tulevikuhaigla jaoks mobiilse laboriroboti kontseptsiooni
ABB avas Texases Houstonis Texase Meditsiinikeskuse (TMC – Texas Medical Center) ülikoolilinnakus oma esimese ülemaailmse tervishoiualase uurimiskeskuse, kus tutvustatakse mitmeid kontseptsioonitehnol...
Päästa end sääseterrorist! Riputa kaela just see asi ja sääsed hoiavad sinust eemale
Sääsevaba õnnis aeg on lõppenud ja tüütult pinisevad vereimejad on muutunud aktiivseks. Mida sa peaksid tegema, et oma aiast need vereimejad eemal hoida ja millega ennast kaitsta?...
Käsipesu ja nööril kuivatamisega paned ohtu talveriiete veekindluse ja hingavuse
Talveperioodil kerkivad olulisele kohale üleriided ning nende ilmastikukindlad omadused, kuid selleks, et talvejope kandjat soojas ja kuivas hoiaks, vajab see ka ise teatud aja tagant veidi hoolt. Vee...
MIS KASU ON TSÜKLIÄPPIDEST? Naised jagavad kogemusi ja muljeid!
Naistearsti juures on üpris tavaline, et tuleb meenutada nii oma viimase menstruatsiooni algusaega kui ka tavapärast tsükli pikkust. Ülestähendamise võimalusi selleks on mitmeid – kes märgib sümboleid...
PARIM VERSIOON ENDAST: 11 lihtsat harjumust, mida juurutada või muuta
Austraalia näitleja ja kirjanik, F. M. Alexander, kes töötas välja Alexanderi tehnika – õppeprotsessi, mis ületab reaktsioonina tekkivaid harjumuspäraseid mõtlemispiiranguid –, on öelnud: „Inimesed ei...
Holistiline teraapia – see on elu muutev kogemus
...
Lapse seksuaalne areng
...
Koduväljaku eelis – müüt või tegelikkus?
Nagu juba mõiste isegi üsna selgelt ütleb, tähistab ’koduväljaku eelis’ olukorda, kus meeskonnal või sportlasel peaks olema suuremad võiduvõimalused võrreldes teise sportlase või võistkonnaga....
Meest kimbutab keskeakriis
...
Harriet Toompere: "Südamest naerda saab ainult koos teistega"
Viimastele aastatele tagasi vaadates tõdeb näitleja Harriet Toompere, et kui esimene koroonalaine tõi mõnusa puhkuse, siis Ukraina sõda mõjus šokina ning pani asju ümber hindama. Õnneks on muutuste tu...
Krista Kaer: "Lugemine aitab mõista."
...
PIN Arhitektid: koroona muutis kortereid üleöö
Kohtun firma partnerite – kolme arhitekti, Jaan Pordi, Neeme Tiimuse ja Markus Nimikuga ning sisearhitekt Katrin Kaevatsiga Tallinnas Tatari tänava meeleolukas büroos....
Jämesoole kontvõõrad sees ja väljas
Kuidas avastatakse jämesoolepolüübid? Miks on tarvis need eemaldada? Kui suur on vähioht? Millal on tarvis kirurgi abi? Mida halba teevad jämesoole väljasopistused ehk divertiikulid? Kas need on kohe ...
Kuidas saada mesinikuks?
Mesilaste pidamine on kasulik harrastus, mis õpetab tundma looduse imesid. Taimed aias saavad tolmeldatud, saak suureneb ja mesinik naudib oma mett. Kõik saab alguse mesiniku põhikursusest....
Alo Kõrve: "Mulle meeldib, kui on heas mõttes raske"
Näitleja ja lavastaja Alo Kõrve ütleb, et on väga püsimatu inimene, aga kui midagi teeb, siis püüab teha seda võimalikult hästi. Ennast hoiab ta tasakaalus iga päev ujumas käies ning aeg-ajalt tahab t...
Unenägu heidab pilgu sisemaailma
...
7 „rahvatarkust“ õhksoojuspumba kohta – mis on müüt, mis tõde?
Eestlane usub seda, mida naabrimees talle räägib või tuttav Facebookis soovitab. Mõnikord on nõuanded asjakohased, teinekord mitte. Sügiseti on kombeks arutada kütte ja selle hinna üle ning sageli tul...
Tõde või vale? Seitse levinud müüti une kohta
Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik selgitab, millist unemüüti tasub uskuda ja milli...
Gerli Padar: „Olen emotsionaalselt sellest kriisist jõhkralt suurelt võitjana välja tulnud!“
Elumuutused ja kannapöörded pole Gerli Padarile võõrad. Kuigi laulja on me silme ees alati rõõmus ja energiline, on ka tema elus olnud aegu, mille üleelamiseks on ta vajanud otsuse- ja enesekindlust. ...
Anna Litvinova loob keha ja vaimu soovil
Vene päritolu, aga üdini eesti kunstniku Anna Litvinova elu on nagu värvikirev kaleidoskoobipilt, mille värvi- ja kujude kombinatsioonid on pidevas muutumises. Ta näebki maailma läbi oma värviprisma. ...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID