.png)
OTSING
Sotsiaalsest ärevusest priiks
Sotsiaalne ärevus on enamat kui pelgalt häbelikkus. See on kõhus näriv tunne, mis tekib siis, kui oled suuremas seltskonnas – vaikne hääl sinu peas, mis muretseb pidevalt selle pärast, mida teised sin...
Hea valgustuse reeglid ja elemendid
Põhjamaade inimesed elavad pool aastat tingimustes, kui ilma kunstliku valguseta hakkama ei saa. Siiski pööratakse valgustusele hämmastavalt vähe tähelepanu. Hea valgustus aga vaieldamatult mõjutab el...
Kuidas võidelda sääskede ja puukidega?
Sääsenuhtlus on taas alanud! Sääsevaba aeg lõpeb kevadel siis, kui ööpäevane keskmine temperatuur jõuab 8–9 kraadini. Siis muutuvad need ahned vampiirid aktiivseks. Ühel aastal on sääski tohutult palj...
Käsipesu ja nööril kuivatamisega paned ohtu talveriiete veekindluse ja hingavuse. Kuidas pesta sulejopet?
Talveperioodil kerkivad olulisele kohale üleriided ning nende ilmastikukindlad omadused, kuid selleks, et talvejope kandjat soojas ja kuivas hoiaks, vajab see ka ise teatud aja tagant veidi hoolt. Vee...
Jõuluimed – uskuda või mitte?
...
ABB tutvustas tulevikuhaigla jaoks mobiilse laboriroboti kontseptsiooni
ABB avas Texases Houstonis Texase Meditsiinikeskuse (TMC – Texas Medical Center) ülikoolilinnakus oma esimese ülemaailmse tervishoiualase uurimiskeskuse, kus tutvustatakse mitmeid kontseptsioonitehnol...
Käsipesu ja nööril kuivatamisega paned ohtu talveriiete veekindluse ja hingavuse
Talveperioodil kerkivad olulisele kohale üleriided ning nende ilmastikukindlad omadused, kuid selleks, et talvejope kandjat soojas ja kuivas hoiaks, vajab see ka ise teatud aja tagant veidi hoolt. Vee...
Päästa end sääseterrorist! Riputa kaela just see asi ja sääsed hoiavad sinust eemale
Sääsevaba õnnis aeg on lõppenud ja tüütult pinisevad vereimejad on muutunud aktiivseks. Mida sa peaksid tegema, et oma aiast need vereimejad eemal hoida ja millega ennast kaitsta?...
MIS KASU ON TSÜKLIÄPPIDEST? Naised jagavad kogemusi ja muljeid!
Naistearsti juures on üpris tavaline, et tuleb meenutada nii oma viimase menstruatsiooni algusaega kui ka tavapärast tsükli pikkust. Ülestähendamise võimalusi selleks on mitmeid – kes märgib sümboleid...
PARIM VERSIOON ENDAST: 11 lihtsat harjumust, mida juurutada või muuta
Austraalia näitleja ja kirjanik, F. M. Alexander, kes töötas välja Alexanderi tehnika – õppeprotsessi, mis ületab reaktsioonina tekkivaid harjumuspäraseid mõtlemispiiranguid –, on öelnud: „Inimesed ei...
Kuidas tööriistad teravaks teha? Vahendid, mis sind selles töös aitavad
Kui tööriistade hooldus on jäänud tegemata, võivad kodused tööd takerduda. Nürid lõikeriistad, viletsad akud ja kulunud juhtmed on ka turvariskideks. Tööriistade hooldus saab kergesti tehtud, kui sell...
Lapse seksuaalne areng
...
Holistiline teraapia – see on elu muutev kogemus
...
Koduväljaku eelis – müüt või tegelikkus?
Nagu juba mõiste isegi üsna selgelt ütleb, tähistab ’koduväljaku eelis’ olukorda, kus meeskonnal või sportlasel peaks olema suuremad võiduvõimalused võrreldes teise sportlase või võistkonnaga....
Harriet Toompere: "Südamest naerda saab ainult koos teistega"
Viimastele aastatele tagasi vaadates tõdeb näitleja Harriet Toompere, et kui esimene koroonalaine tõi mõnusa puhkuse, siis Ukraina sõda mõjus šokina ning pani asju ümber hindama. Õnneks on muutuste tu...
Meest kimbutab keskeakriis
...
Kuidas saada mesinikuks?
Mesilaste pidamine on kasulik harrastus, mis õpetab tundma looduse imesid. Taimed aias saavad tolmeldatud, saak suureneb ja mesinik naudib oma mett. Kõik saab alguse mesiniku põhikursusest....
Krista Kaer: "Lugemine aitab mõista."
...
PIN Arhitektid: koroona muutis kortereid üleöö
Kohtun firma partnerite – kolme arhitekti, Jaan Pordi, Neeme Tiimuse ja Markus Nimikuga ning sisearhitekt Katrin Kaevatsiga Tallinnas Tatari tänava meeleolukas büroos....
Jämesoole kontvõõrad sees ja väljas
Kuidas avastatakse jämesoolepolüübid? Miks on tarvis need eemaldada? Kui suur on vähioht? Millal on tarvis kirurgi abi? Mida halba teevad jämesoole väljasopistused ehk divertiikulid? Kas need on kohe ...
Unenägu heidab pilgu sisemaailma
...
Alo Kõrve: "Mulle meeldib, kui on heas mõttes raske"
Näitleja ja lavastaja Alo Kõrve ütleb, et on väga püsimatu inimene, aga kui midagi teeb, siis püüab teha seda võimalikult hästi. Ennast hoiab ta tasakaalus iga päev ujumas käies ning aeg-ajalt tahab t...
VAR-ist automaatse suluseisuni
Kaasaegne sport ja tehnoloogia on muutunud lahutamatuks paariks. Kohtunikke abistavat tehnoloogiat võetakse järjest rohkem kasutusele pea igal spordialal ning igal aastal jõuab mänguväljakutele uusi l...
7 „rahvatarkust“ õhksoojuspumba kohta – mis on müüt, mis tõde?
Eestlane usub seda, mida naabrimees talle räägib või tuttav Facebookis soovitab. Mõnikord on nõuanded asjakohased, teinekord mitte. Sügiseti on kombeks arutada kütte ja selle hinna üle ning sageli tul...
Tõde või vale? Seitse levinud müüti une kohta
Täisväärtuslik uni on inimese tervisele ülioluline. Ehk just seetõttu kuuleme nii sageli müüte, mis seotud unega. Psühholoog ja unenõustaja Kene Vernik selgitab, millist unemüüti tasub uskuda ja milli...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID