.png)
OTSING
Lokipoisist kulupeaks
...
Vesivõimlemine sobib igas eas
Vesi kergendab inimese kehakaaluu ning liigestele ei lange liigset koormust....
TÜLID NAABRIGA: lõhutakse uksi-aknaid, korraldatakse põlenguid. Keda ähvardab sundvõõrandamine?
Lugeja kurdab, et lärmakad naabrid röövivad tema elurõõmu. Mida sellisel puhul soovitab teha õigusala spetsialist Urmas Mardi....
Kui kõvaketas saab täis
...
Ülle Lichtfeldt leiab kaosest rõõmu
Näitleja Ülle Lichtfeldtis on veidike Nipernaadit ja ta oskab kaosest leida sellist rõõmu, mis mõne teise jalust maha lööb. Ülle leiab elujõudu huumorist ja naerust, mis vürtsitab ta meelest mitte ain...
Staažikas saatejuht Sirje Eesmaa: „Olen terve elu olnud kokkuhoiu kursil. Ma ei taha uhkeldada, aga tänu sellele saan hästi hakkama.“
Paljud võib-olla ei tea, et alati sätitud ja hea väljanägemisega staažikas saatejuht Sirje Eesmaa on terve elu elanud nutika isetegemise kursil, sest kunagi pole finantse olnud ülearu palju. Kunagised...
Muusikal on mäluhaige ajutegevust parandav toime
Aju-uurija soovitab lindistada oma lemmiklaulud, mis tuletavad meelde mälestusi. See võib olla mäluhaige ravi oluline osa....
Tuulepuhang Vahemere rannikult
Maserati on saanud üle vahepealsest vaikusest ja toonud välja uue linnadžiibi Grecale....
Kui hindame tänast, saab tulla parem homne
Tiimikaaslased olid juba hubase restorani lauas istet võtnud, kui mina rutakalt detsembrijahedusest sisenesin. Olin käinud kirjatarbeid ja visualiseerimisvahendeid soetamas....
KÄI RINGI AVATUD SILMADEGA! Heidi Hanso õpetab loodust märkama
Elu on palju rikkam ja tähenduslikum, kui minna sellest läbi ka loodust lugedes. Kuidas kõige lihtsamini sättida end ümbritsevaga sama sammu astuma? Heidi Hanso teab!...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad
Tihti juhtub, et õndsa rahuaja ootusega kaasneb hoopis stress. Tegevused tõmbavad keerisena kaasa, nii et läheb sassi, kas sina juhid enda elu või juhib elu sind ... Pööra teadlikult tähelepanu olulis...
Noorte pereloojate suupoolis
...
Kas massaažiga saab vähendada seljavalusid?
Seljavalu leevendamisel pole otseselt keelatud meetodeid, kuid osa neist on siiski tõhusamad kui teised ning on ka neid, mida tänapäeval enam ei soovitata (näiteks ortoosi kandmine)....
PEATOIMETAJA VEERG | Kevadet oodates
Mõistsin just, miks kevad on mu lemmikaastaaeg! Jah, muidugi ka seetõttu, et loodus ärkab taas elule, rändlinnud siristavad okstel, kask saab hiirekõrvad ning sipelgad ja mesilased leiavad jälle oma t...
Paljud inimesed langevad pärast tööpäeva samasse tsüklisse
Tagajärjeks võib olla veelgi tugevam väsimus....
AVALIK RUUM | Ülev ja õdus Ukuaru muusikamaja
Uue aasta hakul avanenud Ukuaru on valmistanud juba palju rõõmu ja üllatusi. Algselt kirikuks ehitatud hoone akustika on võrratu, interjöörid meeldivad – hubased, ent pidulikud....
Side lapselapsega läbi aastakümnete
...
Täna avatakse Tallinnas Noblessneri sadamalinnakus PROTO avastustehas
Täna, 18. oktoobri õhtul avatakse Noblessneri valukojas ainukordse etendusega PROTO avastustehas. Kogupere elamuskeskus ühendab fantaasiaküllase ekspositsiooniga virtuaalreaalsuse tehnoloogia ja maail...
Marju Kõivupuu: sõida oma sõitu!
...
Põnevaid taimi koduaeda. Ahtalehine punanupp
Aiafännide huvi punanuppude näitab kindlat tõususuunda. Kuna punanuppe on 18 liiki, millele lisanduvad veel arvukad teisendid ja sordid, siis valikut jätkub....
Eesti inimesed arutlevad: millised on selle aasta puhkuseplaanid?
Eriolukorra tõttu jäävad paljudel peredel ära kaugemad puhkusereisid ja harjumuspärased suurüritused. Uurisime neljalt perelt, millised on nende selle suve puhkuseplaanid....
Söö luud tugevaks! Millist ehitusmaterjali luud vajavad?
Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku....
Jõulurüüs kodu | Täitunud unistus
Maale kolides inspireeris Riina ja Timo Otstavelit ilukirjanduslik kuvand idüllilisest maaelust, ent innustasid ka kindlad soovid ja kavatsused. Nende unistus oli luua Pärnumaal asuvast väsinud taluma...
TUULI JÕESAAR | Pool printsessi ja kuningriik sellele, kes mulle pumba müüb!
Kui suur maja teil oligi?! Mis te räägite – 250 ruutu, kõigil lastel oma tuba? Oh, jumaluke küll, tunnen teile südamest kaasa!...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID