.png)
OTSING
5 kasulikku moodust diabeedi tõrjumiseks
Kõigest raskustest hoolimata peab kõikide vahenditega hoidma oma kaalu stabiilsena, et ainevahetus toimiks korralikult....
KUIDAS VORMIDA ÕUEELU? 5 küsimust, mida endale esitada, et kujundada tõeliselt lõõgastav terrass
Piisab esimestest päikesekiirtest, kui tahad juba õue, rõdule või terrassile kevadõhku hingama minna. Kuidas luua selline puhkeala, kus meel ja keha end täielikult uue energiaga laevad ning argiellu n...
TÜLID NAABRIGA: lõhutakse uksi-aknaid, korraldatakse põlenguid. Keda ähvardab sundvõõrandamine?
Lugeja kurdab, et lärmakad naabrid röövivad tema elurõõmu. Mida sellisel puhul soovitab teha õigusala spetsialist Urmas Mardi....
PEATOIMETAJA VEERG | Kohtume taas, pidulik suvi!
Hoolimata näiliselt lühikeseks jäänud suvest on ju palju meenutada? Kõik need väljasõidud, aias askeldamised, kohtumised sõprade-tuttavatega, valged ööd ja ootamatult taevast alla sadanud vihma kätte ...
Lokipoisist kulupeaks
...
Muusikal on mäluhaige ajutegevust parandav toime
Aju-uurija soovitab lindistada oma lemmiklaulud, mis tuletavad meelde mälestusi. See võib olla mäluhaige ravi oluline osa....
Sel nädalavahetusel jagub tegevust üle Eesti – vaata, kuhu tasub minna
Augusti keskpaik pakub üle Eesti rohkelt võimalusi suvest viimast võtta. Sel nädalavahetusel toimuvad suured laadad, toidufestivalid, kantrimuusika festival, spordiüritused ja mitmed kogupere sündmuse...
Kui pea käib ringi
Pearinglus võib olla süütu näht, kuid ka tõsine haigustunnus....
Üle 200 vanasõiduki osaleb laupäeval Vanasõidukite juubelisõidul ja -rallil Tallinnast Rakverre
Eesti organiseeritud vanatehnikaliikumise 50 aasta juubeli tähistamiseks laupäeval, 15. augustil toimuvale Vanasõidukite juubelisõidule ja -rallile Tallinnast Rakverre registreerus kokku 210 vanasõidu...
KÄI RINGI AVATUD SILMADEGA! Heidi Hanso õpetab loodust märkama
Elu on palju rikkam ja tähenduslikum, kui minna sellest läbi ka loodust lugedes. Kuidas kõige lihtsamini sättida end ümbritsevaga sama sammu astuma? Heidi Hanso teab!...
Staažikas saatejuht Sirje Eesmaa: „Olen terve elu olnud kokkuhoiu kursil. Ma ei taha uhkeldada, aga tänu sellele saan hästi hakkama.“
Paljud võib-olla ei tea, et alati sätitud ja hea väljanägemisega staažikas saatejuht Sirje Eesmaa on terve elu elanud nutika isetegemise kursil, sest kunagi pole finantse olnud ülearu palju. Kunagised...
Jaanituled 2026: kus toimuvad suurimad peod ja kes esinevad?
Jaanipäev toob tänavu üle Eesti kümneid pidusid, kuid suurimad rahvamassid kogunevad traditsiooniliselt Pühajärvele, Kuressaarde, Rakverre ja Intsikurmu. Kui Pühajärve jaanituli meelitab kohale rahvus...
Tuulepuhang Vahemere rannikult
Maserati on saanud üle vahepealsest vaikusest ja toonud välja uue linnadžiibi Grecale....
Noorte pereloojate suupoolis
...
Kas massaažiga saab vähendada seljavalusid?
Seljavalu leevendamisel pole otseselt keelatud meetodeid, kuid osa neist on siiski tõhusamad kui teised ning on ka neid, mida tänapäeval enam ei soovitata (näiteks ortoosi kandmine)....
Kui hindame tänast, saab tulla parem homne
Tiimikaaslased olid juba hubase restorani lauas istet võtnud, kui mina rutakalt detsembrijahedusest sisenesin. Olin käinud kirjatarbeid ja visualiseerimisvahendeid soetamas....
Jõulurüüs kodu | Täitunud unistus
Maale kolides inspireeris Riina ja Timo Otstavelit ilukirjanduslik kuvand idüllilisest maaelust, ent innustasid ka kindlad soovid ja kavatsused. Nende unistus oli luua Pärnumaal asuvast väsinud taluma...
KIIRUSTADA VÕI OLLA RAHULIKULT? Mõtesta enda tegevusi, et saada stressivabad pühad
Tihti juhtub, et õndsa rahuaja ootusega kaasneb hoopis stress. Tegevused tõmbavad keerisena kaasa, nii et läheb sassi, kas sina juhid enda elu või juhib elu sind ... Pööra teadlikult tähelepanu olulis...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
Marju Kõivupuu: sõida oma sõitu!
...
AVALIK RUUM | Ülev ja õdus Ukuaru muusikamaja
Uue aasta hakul avanenud Ukuaru on valmistanud juba palju rõõmu ja üllatusi. Algselt kirikuks ehitatud hoone akustika on võrratu, interjöörid meeldivad – hubased, ent pidulikud....
PEATOIMETAJA VEERG | Kevadet oodates
Mõistsin just, miks kevad on mu lemmikaastaaeg! Jah, muidugi ka seetõttu, et loodus ärkab taas elule, rändlinnud siristavad okstel, kask saab hiirekõrvad ning sipelgad ja mesilased leiavad jälle oma t...
Täna avatakse Tallinnas Noblessneri sadamalinnakus PROTO avastustehas
Täna, 18. oktoobri õhtul avatakse Noblessneri valukojas ainukordse etendusega PROTO avastustehas. Kogupere elamuskeskus ühendab fantaasiaküllase ekspositsiooniga virtuaalreaalsuse tehnoloogia ja maail...
Nutmisest tõuseb kasu nii hingele kui ihule
Nutt teeb head nii psüühiliselt kui füsioloogiliselt....
Söö luud tugevaks! Millist ehitusmaterjali luud vajavad?
Luustiku hoiab tugevana mitmekülgne toiduvalik, mis sisaldab kaltsiumi, D-vitamiini ja piisavalt valku....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID