.png)
OTSING
Personaaltreener soovitab retsepti, mis viib Vahemere maadesse
Unistad reisist Kreekasse? Lennukiga reisida veel ei tasuks, kuid läbi toidu saab erinevaid riike ja sealseid maitseid avastada küll. Personaaltreener ja Rakvere saadik Siim Kelner soovitab katsetada ...
Karmen Pedaru: "See õhtu teatri garderoobis muutis mu elu"
Karmid dieedid, magamata ööd ja keha koormavad töötunnid – kõike seda oleme kuulnud halastamatu modellimaailma kohta. Modell ja moelooja Karmen Pedaru, keda maailmakuulsad moedisainerid on nimetanud o...
Stressi ja unehäirete leevendamiseks sobib naturaalne CBD
CBD ehk kannabidiool on kanepitaimest saadav toimeaine, mida ei tasu segamini ajada samades taimedes sisalduva psühhotroopse ja võimalikku sõltuvast tekitava THC-ga....
Sümptomid, mida tasub märgata
...
Kuidas ja miks insuliin aju mõjutab?
Insuliiniresistentsus esineb ka aju- ja närvirakkude tasandil ning insuliinipuudus ajus mõjutab muuhulgas kognitiivseid funktsioone....
Vähis võib süüdi olla ka vähk
...
Vastlad läätsede ja kohupiimakuklitega
...
Kuidas elada saja aastaseks
Kas teadsid, et geenid mõjutavad vaid neljandikku meie eluea pikkusest?...
Maitseõlid või asemel
Itaalias ei määrita saiale võid, vaid kastetakse sai oliiviõli sisse....
Parema argipäeva nimel! Nii saavutad, et naudid kodus olemist ja isegi magad paremini
Et õhk su kodus oleks puhas ja värske, peaksid aknaid igas toas iga päev vähemalt 10 minutit järjest lahti hoidma. Veel parem, kui teed seda kolm-neli korda päevas....
Tahan midagi head!
...
Elustiili muutused parandavad kolesteroolitaset
Kuid milliseid muudatusi on vaja, et midagi muuta?...
Jalad ilusad ja head
...
Sisekujundaja annab nõu: kuidas valgustada magamistuba. 3 põhilist valgustuse liiki
Elektri ja valgustuse täpne vajadus saab alguse ruumis paikneva sisustuse järgi. Magamistoa sisustus võib olla väga erinev, olenevalt toa suurusest ja toaomanike eluviisist....
Kuidas vähendada insuldi riski?
Kuna insuldiga ei kaasne tavaliselt valu nagu südameinfarkti puhul, on suurim tehtav viga ootama jäämine, et äkki läheb üle....
Juuksed kui kauneim ehe
...
13 nõuannet mõnusaks kaalulangetuseks
Unusta range dieet ja imeravimid ning keskendu väikestele igapäevastele tegudele. Parima abi kaalujälgimisel võib leida unest ja lõõgastumisest....
VEEBRUARIKUU MANDALA | Värvi ennast rõõmsaks!
Värvimine on lihtne viis mediteerimiseks. Samal ajal, kui käsi täidab joonevahesid toonidega, puhastub meel ja korrastub sisemaailm. Värvi seda pilti, et leida lohutust, tasakaalu või puhata väsitavas...
Päikesepõletuse eest on vaja ennast kaitsta
...
Purgid talveks triiki täis
...
Pille Minev soovib teha midagi olulist
...
Kas väsimus või südamepuudulikkus?
Paljud panevad südamepuudulikkuse tunnused halva enesetunde arvele, kuid on sümptomeid, mida ei tohiks eirata....
Miks me oleme paksud?
...
"Toit ja tervis" nüüd müügil!
...
Suvel lauale lahedat…
...
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID