.png)
OTSING
Kui tihti peaks külmkappi sulatama ja puhastama?
Külmkapp töötab ööpäev läbi, kuid selle hooldamine jääb sageli tagaplaanile. Regulaarne puhastamine aitab vähendada ristsaastumise ohtu, hoida ära ebameeldivaid lõhnu ning tagada, et seade töötab tõhu...
Mida alkohol meiega teeb
...
Vahvad Tegevused, Mida Sõpradega Koos Kodus Teha
Kui väljas paugub pakane, või kallab vihma nagu oavarrest, võib tubased tegevused teha huvitavamaks just sõpradega koos veetmisega....
Lapse D-vitamiini vajadus on 7 korda suurem
Mitmekesise toitumise rolli inimese tervisele ei ole võimalik ülehinnata – meie immuunsüsteem sõltub 80 protsendi ulatuses ainevahetusest. Eriti oluline on toitumisele tähelepanu pöörata lapse esimese...
Lapse nahapõletik suvel
Ehkki enamasti toob suvi kroonilistele nahaprobleemidele leevendust, on asju, mida atoopilise dermatiidi ehk nahapõletiku põdeja ka soojal ajal jälgima peab. Selgitusi ja soovitusi jagab Tartu ülikool...
Maohaavandi märguanded ja paranemine
Kuidas vältida, tuvastada ja ravida valulikku haavandit? Seda tuleb kindlasti ravida enne, kui tõbi süveneb....
Rinnas tuksub tugev süda
...
Toitumisterapeut: Mida teha külmetushaiguste vältimiseks?
Ida-Tallinna Keskhaigla dieedinõustaja ja Maxima toitumisterapeut Elle Kalamägi nendib, et külmetushaigusi võivad põhjustada ligi 200 erinevat viirust, millele tihti eelneb vastupanuvõime vähenemine j...
Köögikombain – väärt abiline hoidistajale
Köögikombaine on teenimatult nähtud kui tülikalt ruumimahukaid kodumasinaid. Tegelikkuses on aga vastupidi – üks seade on mitme köögitarviku asemel ja säästab hoopis ruumi....
MILLINE LISATÖÖ SULLE SOBIKS? Test näitab, kuidas saaksid lisaraha teenida
Kui oled veendunud, et saad ja soovid põhitööle lisaks veel mõne ameti ette võtta, siis siin on sulle mõned suunavad küsimused, et saaksid enda jaoks välja selgitada, milline lisatöö sobib sulle kõige...
LUBA ENDALE MIDAGI HEAD! 10 põhjust, miks lasta maitsemeeled seiklema
Oleme harjunud sööma üsna ühetaolist toitu, mis tihti on sarnane ka sellega, mida sõime lapsepõlves. Harjumuspäraseid sööke on mugav ja lihtne valmistada või ei oskagi me midagi muud tahta. Järjekindl...
Juuste terviseks
Kui hoolitsed korralikult oma peanaha ja juuste eest, püsivad su juuksed ilusad, terved ja läikivad. Mis aga põhjustab juuste hõrenemist? Milliseid juuksehooldustooteid ning nende koostisaineid tuleks...
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib o...
Targad valikud köögis: väikesed igapäevased harjumused, mis aitavad vähendada igakuiseid arveid
Hiljutise uuringu kohaselt on enam kui veerandi (27%) Eesti elanike jaoks köök kodu südameks. Veelgi enam – 40% pigem nõustub kui mitte mõttega, et „elu keeb köögis". Energiahindade tõustes otsib aga ...
Millist külmikut eelistada? Mis on uuenduste taga?
Külmikut valides mõtle esmalt oma elustiilile, pere suurusele ja vajadustele: kui mahukat, millise sügavkülmaosa ja peensustega vajad? Kas eelistada iseseisvat või integreeritavat külmikut?...
KÜLASKÄIK | New Rustic
Kui Kristi Toiger oma uusi kaltsuvaipu imetles, tekkis tal mõte sama tehnikat kasutada hoopis millegi muu tegemiseks. Nii sündis bränd New Rustic, mille nime alt leiab täna nii eri suuruses käekotte k...
Osteoporoos - hiiliv haigus
...
MÕNUS RANNATOIT: vahemerelised muffinid koos värskendava kurgikülmsupiga
Pole uudis, et rannas läheb kõht eriti järsult tühjaks. Sestap on hea, kui kotis on midagi maitsvat, mis supluse ja päevitamise vahel näljatunde ära viiks. Mere äärde on hea kaasa võtta toite, mida nä...
Suvi ninas, kurgus ja kõrvas
Me ei tea, kuidas suvi edasi sammub, küllap pakub peale jaheduse nii sooja kui ka palavust. Kuidas Eesti ilm ninale, kurgule ja kõrvadele üldiselt mõjub? Selgitab kõrva-nina-kurguarst ning audioloog e...
Jagame toitu kõhubakteritele
...
Miks lapsed toiduga pirtsutavad?
Kuidas mitte pahandada, kui 3aastane sööb ainult keedetud makarone, maasikatoormoosi ja veel mõningaid valitud toite?...
Neli inspireerivat kokaraamatut jõuluvana kingikotti
Kokaraamatud sobivad kingituseks nii kirglikule kokkajale, kes otsib uut inspiratsiooni, kui ka algajale perenaisele, kes vajab pisut nõu ja juhendamist. Selleks et kingituse tegija jaoks elu pisut li...
Kuidas kujundada söögituba?
Eraldi söögituba tänapäeva kodudes enam sageli ei kohta, kuid see ei tähenda, et loobuma peaks ühistest söömaaegadest, mõttevahetustest ning pere ja sõpradega söögilaua ümber veedetud ajast. Üks mõnus...
Mida teha, kui põis ei pea
Uriinipidamatus on probleem, millest nii väga ei räägita, aga mis kimbutab nii mehi kui ka naisi. Selle tekkepõhjuseid ja ravivõimalusi selgitavad naistearst Alissa Seljanko ja uroloogia arst-resident...
Millele pöörata tähelepanu 40-, 50-, 60- või 70-aastasena?
Püsi tervena igas eas....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID