.png)
OTSING
Parketi pika kestvuse tagab ruumi õige õhuniiskus
Parkett, olgu see siis puhas puit või suuresti tselluloosist valmistatud laminaat, on kaunis ja looduslähedane põrandakattematerjal, mida saab suhteliselt lihtsasti paigaldada ja mis õige hooldamise k...
Uni annab uue kuue
...
Marju Länik: "On põhjust olla õnnelik, tänulik ja rõõmus."
Laulja Marju Länik on suurel laval olnud juba 50 aastat. Selle aasta algul anti talle muusikaauhindade jagamisel auhind "Panus Eesti muusikasse". Sellega tänatakse muusikuid, kelle tegevus on jätnud t...
Müüt ja tõde kopsupõletikust
...
Kui hindame tänast, saab tulla parem homne
Tiimikaaslased olid juba hubase restorani lauas istet võtnud, kui mina rutakalt detsembrijahedusest sisenesin. Olin käinud kirjatarbeid ja visualiseerimisvahendeid soetamas....
11 riskitegurit – need on märgid suurenenud ohust mäluhaiguse tekkeks
Teadlased koostasid riskimõõdiku, mille abil saab ennustada, kellel on oht mäluhäirete tekkeks....
Ettevõtja ja suunamudija Mirjam Hunt: „Lahkumineku keskel jäin ma üsna alasti.“
Tuhandete silmapaaridega oma elu jagades on Mirjam Hunt seljataha jätmas keerulist aastat. „Möödunud aastal nutsin väga palju,“ tunnistab naine. Pärast lahkuminekut uue eluetapi lävel seistes on ta vi...
6 võimalust kiirendada ainevahetust
Ainevahetuse all mõeldakse tavaliselt energiakulutust ja seda, kui kiiresti põletab inimene söödud toidu ehk kui hästi muudab organism toitained rakkudes energiaks....
Turvaliselt julgeks ja enesekindlaks
...
Mari Jürjens: kogu aeg ei peagi olema lõpmatuseni tubli
Kui Mari Jürjens laulab, et maa peal on paradiis, siis tahaks väga teda uskuma jääda. Tema lauludes on see miski, mis puudutab sügavalt ja jätab hinge jälje. Koos näitlejast abikaasa Miku ja kolme poj...
Luu ju elab!
...
BLOGI | Vaimustusest ja vaimu mustusest ehk Kas suudame näha oma vaimset olukorda?
Hiljaaegu viis Eesti geenivaramu oma 200 000 geenidoonori hulgas läbi mastaapse vaimse tervise uuringu. Loo trükkimineku ajaks oli juba 50 000 inimest pool tundi oma elust andnud, et teadlased eesotsa...
Miks peab käima tervisekontrollis?
Et haigustele õigel ajal jaole saada, peaks regulaarselt käima tervisekontrollis....
Miks me haigutame?
Inimene, ahv, kass, hobune, rott või mõni muu selgroogne ajab suu pärani, kallutab pea kuklasse, suleb silmad ja tõmbab õhku kopsudesse niisuguse hooga, et rindkere silmanähtavalt paisub. Neid liigutu...
Raskeim on tee diivanilt välisukseni
...
Kas valulävi saab tõsta?
Valu on väga subjektiivne, sest objektiivset valu mõõdikut pole olemas....
Mobiiltelefoni akut tuleks eluea pikendamiseks laadida tihemini ja korraga vähem
Praktiliselt iga inimese taskus oleva nutiseadme kasulikkus sõltub sellest, kui kauaks jätkub tal akut. Keskmine inimene teeb päeva jooksul mitu videokoosolekut, kuulab muusikat, teeb telefoniga tööd ...
Sarnane otsib sarnast. Miks, ja kuidas mustrit murda?
Kas oled tähele pannud, et mõned mehed käivad kohtamas ainult blondide naistega? Või naised valivad vaid ühesuguse käitumismustriga mehi? Pere- ja paariterapeut Signe Uustal selgitab, miks me nii teem...
Kuulmine on hoopis ergem
...
Kui lammaste lugemisest pole abi
...
Suhkrust ja jahust ja maasikavahust…
...
Kui oled lukus
...
Tervistav toit vanemas eas
...
Liigese kulumisega võidu
...
Nii kõnnid end tugevamaks – väike muudatus aitab!
Nii kõnnid end tugevamaks – väike muudatus aitab. Pane seljakott selga ja mine kõndima või jooksma! Väike lisaraskus suurendab treeningu mõju ja on tervisele kasulik....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID