.png)
OTSING
7 toidugruppi, mis võivad toetada soolestiku tervist
Soolestiku tervisest räägitakse üha enam ning põhjusega. Meie seedetraktis elavad triljonid mikroorganismid ehk soolestiku mikrobioom, millel on oluline roll seedimises, immuunsüsteemi töös ja ainevah...
IHKAD KRÕMPSE HAPUKURKE? Selle retsepti järgi ei lähe need kunagi pehmeks
Võimalusi kurkide säilitamiseks on üsna palju. Hapendamine on säilitusviisidest üks vanemaid, tervisele aga kõige kasulikum. Tõsi, neid, kes tänapäeval kurke tünnis hapendavad, ei ole ilmselt palju, a...
Toidulisandeid ei kasutata huupi ega arutult
...
Parima lahenduse otsingul. Kui palju maksab soojuspump koos paigaldusega?
Soojuspumpade tööpõhimõte on lihtne – seade kasutab soojuse tootmiseks ümbritsevasse keskkonda salvestunud soojusenergiat. Seadme nimigi tuleneb tööpõhimõttest – väliskeskkonda salvestatud energia pum...
12 retsepti | Kõige paremad ja rohelisemad kahjurite tõrjevahendid
Olen aastaid kogunud erinevatest allikatest roheliste taimekaitsevahendite retsepte ning neid ka katsetanud. Reeglina jääd siiski truuks mõnele üksikule. Siin on kirjas tihedamalt soovitamist leidnud ...
Kui lemmiklooma hammustab rästik
Rästikuhammustused on Eestis aktuaalne mure aprillist septembrini....
Nipid, mis tagavad kadestamisväärse tomatisaagi
Tomatisaagi suuruse ja kvaliteedi mõjutamine on suuresti rohenäpu enda võimuses. Mida sa peaksid tegema, et tomatitaimed sind rikkaliku saagiga tänaksid?...
Sinu head kõhubakterid
Toites häid kõhubaktereid, ennetad nii vaimseid kui ka füüsilisi tervisehädasid. Mis on mikrobioom ja kuidas see meid täpsemalt mõjutab, selgitab toitumisterapeut Anu Luts....
7 kastmisreeglit. Nipp: kosuta taimi rohelise kokteiliga
Mida mahlasem taim, seda rohkem vett ta vajab. Vahest võid taimedele valmistada ka kosutavat kastmiskokteili....
Kuidas tõhusalt ja kege vaevaga tüütust katlakivist lahti saada?
Katlakivi on tüütu, ent paratamatu nähtus meie kodumajapidamises. Katlakivi tekib igal pool, kus kasutatakse vett. Vees sisalduv sool sadestub aga pinnale ja tekitab raskesti eemalduva sette. Pikema a...
Kuidas vältida ja saada lahti halbadest lõhnadest külmkapis
Eesti inimesed hoiavad oma külmkappides eelkõige kiiresti riknevaid tooteid ning seepärast vahetub suurem osa külmkapi sisust kõigest nädalaga. Kiiresti riknevad toidud suurendavad aga võimalust, et k...
Tugevda immuunsust ka toiduga
Ükski toit ise ei ravi ega enneta haigusi, kuid ta loob keskkonna, kus immuunsüsteem töötab kas hästi või halvasti. Läbimõeldud, mõõdukas ja mitmekesine toitumine tugevdab keha kaitsevõimet pika aja j...
Piinav põiepõletik
...
Kõige tõhusamad viisid vererõhu alandamiseks
Muutes elustiili, saate vältida ravimitega alustamist....
Kurgu ja kõrva kurtmisi
Kui sagedane peaks olema angiin, et nõuab kurgumandlite äralõikamist? Kas põletikus kurk võib tekitada põletikku ka kõrvas? Millest tekib väliskõrvapõletik ja kuidas seda ära hoida? Miks muutub kurk k...
'Kas magusaisu on sõltuvus?
Paljud sisendavad endale, et ei suuda magusa kiusatusele vastu panna ja on valmis kasvõi hilja õhtul minema poodi šokolaadi järgi....
Mees, kes muutis maailma
Kogu maailm teab Nobeli auhindu, aga vähe(m) teatakse mehest, tänu kellele need auhinnad eksisteerivad. Ometigi on just see mees mõjutanud miljonite inimeste saatust, otsesemalt või kaudsemalt. Tänavu...
Lapse nahk vajab õhku ja vett
...
Uute tubakavidinate ohtlik lumm
E-tubaka turundajad näevad kõvasti vaeva, et luua illusiooni vähem ohtlikust suitsetamisest. Kuna pikaajalisi inimuuringuid nende toodete kohta veel tehtud pole, kasutavad tootjad võimalust, et veenda...
Lõunaeine töötegijale toeks
...
Aasta traktor 2022
John Deere´i 7R-seeria teine põlvkond paistab silma ainulaadsete tehniliste lahenduste, rikkaliku mugavusvarustuse ja rohkete täppispõllunduse võimalustega. Mullu jõudis müüki traktoriseeria võimsaim ...
Mida teha liighigistamise puhul? Vähene higistamine viitab aga haigusele
Normaalselt eritab inimene pool liitrit higi ööpäevas. Kuumuses või kehalise pingutuse korral võib aga kogus olla isegi kuni 12 liitrit ööpäevas. See, et kõige rohkem higistavad käed või jalad, võib o...
Termospudelid: kuidas need hoiavad vee kogu päeva jooksul õige temperatuuri juures?
Aina rohkem inimesi valib funktsionaalsed termospudelid. Eriti populaarsed on need nende seas, kes ei saa kodust lahkuda ilma oma lemmikjoogita – olgu selleks kuum tee, külm puuviljasmuuti või värske ...
Keha kiidab tarka toiduvalikut
Kas soovid toituda tervislikult, aga nõrkushetkel söödud koogitükk või hamburger tõmbab su pingutustele vee peale? Pakume mõne tervislikuma võimaluse just sellisteks olukordadeks, kus vaim kipub keha ...
Luba vahelduseks menüüsse sojauba. Milliseid tooteid võid sojaoast leida
Soja on väga toitev kaunvili, mis sisaldab rohkem valku kui herned ja oad. Eriliseks teeb soja see, et ta sobib ka üleminekuea vaevuste leevendamiseks....
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID