Üksildus võib olla oht sinu tervisele. Õnneks on võimalik üksilduse nõiaringist välja pääseda – luua rahuldust pakkuvaid inimsuhteid ning sellega nii oma vaimset kui ka füüsilist tervist parandada.     Üksildus on tänapäeva üks levinumaid terviseriske.

Nii mõnegi võib öösel unest äratada meeletu valu parema jala suures varbas, sest külge keerates puutus see teise jala või tekilina vastu.

Hirss on aluseline teravili, mida on väga kerge seedida. Hirss sobib hästi gastriidi ja puhituse korral ning vähendab veresoonte lubjastumist ja alandab vererõhku.

Kõik peavalud pole migreenid. Kuid korduvate peavaludega peab minema arsti juurde kontrolli, sest vahel annavad need märku tõsisest haigusest. Valude kohta levib palju vastukäivaid arvamusi. Mis on müüt ja mis on tõde? 1.