Hea tujuga uude sügisesse
Tean inimest, kelle jaoks pärast jaanipäeva on suvi lõppenud, sest “ööd muutuvad pimedamaks, päevad lühemaks, ja kaugel see sügiski enam on”. Masendav, eks ole!
Kodutohter
Psühholoogia
Otsing
Anu Säärits: Hea tuju aitab tervist hoida
Tean inimesi, kes ei ole üldse spordihuvilised.
Kodutohter
Varia
Tujukad tarkusehambad
Mis vanuses peavad suus olema tarkusehambad? Miks mõnel lõikuvad need hooti, valudega ja lausa mitme aasta jooksul? Mis saab siis, kui tarkusehambad ei tahagi korralikult lõikuda? Kui ohtlik või ohutu on tarkusehammaste väljatõmbamine?
Kodutohter
Nägemist, negatiivsus! Õpi, kuidas negatiivseid mõtteid positiivseteks pöörata
Negatiivsed mõtted mõjutavad meie juttu ja käitumist. Püüa positiivsemalt mõelda ja avastad peagi, et kõik kõlab paremini.
Kui tabad end halbadest asjadest mõtlemas-rääkimas, siis sulle ilmselt tundub, et kõik teevad nii.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Põhjused, miks me külmal ajal sööme märgatavalt rohkem. Kuidas nõiaringist välja murda?
Vinguv tuul ja külmad ilmad lausa sunnivad meid pehmesse pesasse tõmbuma ja sooja saamiseks kaloreid pungil näkse sisse ahmima. Aga miks see nii on?
Tegelikult ei ole lohutustoitude söömises midagi halba, olgu aastaaeg milline tahes.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Liina Randpere: "Pean vahepeal töötama, et katus ära ei sõidaks"
Alati rõõmsameelne ja särav teleajakirjanik, õhtujuht ja treener Liina Randpere pühendab suurema osa ajast kahele pisipojale, kuid enda sõnul on ta liiga energiline ja püsimatu, et lihtsalt niisama olla.
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Ettevaatust: see värv tekitab väsimust
Tunned end kodus tujutu ja väsinuna? Viga võib olla värvis, mis sind interjööris ümbritseb!
Pruun mõjub ruumis turvaliselt ning sobib igasse paika, kus soovitakse rahu ja vaikust.
Sisustus & disain
Ajavargad kodus
Kui oma päevased tegevused kirja panna, saad mustvalgel silme ette oma aja vargad.
* Teler on parim ajavaras, sest väsinuna ja pahas tujus olles jäädakse selle ette tundideks istuma, kuigi jalamaid ununeb, mida vaadati, ja ega tujugi lähe paremaks.
Enne
Kodutohter
Elustiil & tervis
Varia
Seletamatu sügeluse põhjuseks võib olla just see
Nahk on justkui tervise peegel, kust hädad välja paistavad.
Nii punane lihhen (sõlmeline ja ketendav nahalööve) kui ka psoriaas võivad tuleneda stressist, samuti võib atoopiline ekseem puhkeda stressi tagajärjel.
Kodus.ee
Elustiil & tervis
Soe talv ja varane kevad: aiatark annab nõu
Tänavune erakordselt soe talv ja varane kevad seavad aednikule oma rõhuasetused, millele rohkem tähelepanu pöörata.
Lõikusaeg kujuneb aedniku lõiguks palju pikemaks
Kui sageli segavad külm ja lumi viljapuude-marjapõõsaste lõikamist ning alustada saab al
Kodu & Aed
Aed & taimed