Jõhvikas ja põiepõletik. Kuidas jõhvikas kasulik saab olla?

Kodutohter

Shutterstock

Jõhvikas on märkimisväärne looduslik antioksüdant, mis võitleb vabade radikaalide kahjulike mõjude vastu organismis, samas on sel diureetiline ja antibakteriaalne toime.

Jõhvikate söömine või jõhvikajoogi rüüpamine aitab ennetada kuseteede põletikke, samuti väldib haiguse ägenemist kroonilistel haigetel. Kuna jõhvikad sisaldavad küllalt palju oksalaate, siis pikaajalisel kasutamisel suurtes kogustes on oht neerukivide tekkeks. Seevastu väikeses koguses tarvitatuna aitavad jõhvikad vähendada kaltsiumi hulka uriinis ning seega vähendavad neerukivide tekkeriski.