Koriander: kas ergutab või rahustab? Milliste hädade puhul saad abi?

Kodutohter

Koriander mõjub väikestes kogustes ergutavalt, suurtes aga rahustavalt. | Shutterstock

Eeterlikke õlisid sisaldavate taimede seas on koriander vaieldamatult esikohal. Peale nende on taimes veel rasvõli, C- ja A-vitamiini, tärklist, suhkruid, flavonoide ja parkaineid.

Koriandriseemned soodustavad seedimist ja annavad söögiisu. Peale selle peetakse aedkoriandrit soojendavaks taimeks nagu ingveritki.
Oma antiseptilise toime tõttu on koriander kasulik seedehäirete ja külmetushaiguste korral. Sobib kasutada ka oksendamise ja iivelduse vastu, kui need on tingitud seedekulgla talitluse häiretest. Nagu piparmüntki, mõjub koriander väikestes kogustes ergutavalt, suurtes rahustavalt.