Liiga vähe jalutamist võib koera tervisele halvasti mõjuda – kui palju on piisav?

Mõned koeraomanikud on veendunud, et nende lemmik vajab mitu jalutuskäiku päevas, teised aga usuvad, et piisab ühest pikemast ringist. Eksperdid leiavad siiski, et ainult ühest jalutuskorrast päevas enamasti ei piisa. Koerte käitumise uuringute keskuse (Center for Canine Behavior Studies) tegevjuht professor Nicholas Dodman ütles Daily Mailile, et koeraga võiks käia vähemalt kolmel lühemal ja kahel pikemal jalutuskäigul päevas.

Pikemad jalutuskäigud pakuvad vajalikku liikumist, lühemad käigud aitavad aga koeral teha hädad ning peletavad igavust. „Sportlikud koeratõud vajavad keskpäeval umbes viie kuni kaheksa kilomeetri pikkust jalutuskäiku ning enne õhtusööki veel paari-kolme kilomeetri jagu liikumist,“ selgitas professor Dodman.

Samas rõhutavad eksperdid, et universaalset reeglit ei ole. Jalutuskäikude arv ja kestus sõltuvad koera tõust, vanusest, tervisest ja iseloomust.

Arvamused lähevad lahku

Sotsiaalmeedias tekitab küsimus, kui sageli koeraga jalutada, elavat arutelu. Ühes Redditi arutelus tunnistas üks kasutaja, et teda üllatab, kui palju mõned inimesed oma koeri iga päev liigutavad.

Mõned omanikud ütlesid, et jõuavad koeraga jalutama vaid harva. Üks neist kirjutas, et töö tõttu käib ta koeraga jalutamas võib-olla kaks korda nädalas. Teised aga veedavad koeraga õues tunde. Näiteks kirjutas üks kasutaja, et teeb oma koeraga iga päev vähemalt kaks jalutuskäiku, mis kestavad 40–90 minutit.

Eksperdid soovitavad üldiselt kõigile koertele vähemalt üht jalutuskäiku päevas, kuid sagedasemad jalutuskäigud võivad parandada nii looma tervist kui ka heaolu.

Jalutuskäigu eesmärk pole ainult kilomeetreid koguda

Londoni koertekoolitajate ettevõtte Walkies and Wagtails koerte käitumisspetsialist Paula O'Sullivan rõhutas, et jalutuskäigu eesmärk ei ole pelgalt sammude lugemine. „Koeral peaks olema võimalus ümbritsevat maailma uurida viisil, mis on tema jaoks tähenduslik. Enamiku koerte puhul on mitu lühemat ja sisukamat jalutuskäiku kasulikumad kui üks pikk, eriti siis, kui koer saab nuusutada, avastada ja ise valikuid teha,“ ütles ta.

Kui pikad jalutuskäigud peaksid olema ja mida need sisaldama peaksid, sõltub aga konkreetsest koerast.

Kuidas muuta jalutuskäik koera jaoks huvitavamaks?

• lase koeral rahulikult nuuskida;
• võimalusel lase ta turvalises kohas rihmast lahti;
• harjuta jalutuskäigu ajal kuulekust ja uusi trikke;
• peida mänguasju või muid esemeid ning lase koeral neid otsida;
• puista puhtale maapinnale maiuseid, et koer saaks neid otsida;
• proovi ka muid tegevusi, näiteks agilityt, kuulekustreeningut, canicross'i või jahikoertele mõeldud otsimismänge.

Kõik sõltub koerast

„Üht kõigile sobivat lahendust ei ole. Noor tööliini springerspanjel vajab hoopis teistsugust koormust kui eakas liigeseprobleemidega cavalier king charlesi spanjel,“ ütles O'Sullivan.

Kui sul on väga energiline töökoer, näiteks belgia lambakoer malinois või borderkolli, võib tema liikumisvajadus ulatuda mitme tunnini päevas. Lühikeste jalgade või liigeseprobleemidega tõugudel, näiteks taksidel ja mopsidel, võivad pikad jalutuskäigud seevastu põhjustada valu või olla füüsiliselt liiga koormavad.

Erilist tähelepanu vajavad ka kutsikad. Liigne liikumine võib nende arenevaid liigeseid kahjustada. O'Sullivani sõnul kasutatakse rusikareeglina sageli soovitust, et kutsikas võiks teha umbes viis minutit sihipärast jalutamist iga elukuu kohta kuni kuuekuuseks saamiseni. Samas ei tohiks seda võtta jäiga reeglina, vaid lähtuda eelkõige konkreetsest koerast.

Tähtis pole ainult liikumine, vaid ka tegevus

Nottingham Trenti ülikooli loomade käitumise ekspert dr Jacqueline Boyd eristab kahte tüüpi jalutuskäike: igapäevased vajalikud jalutuskäigud ja meelelahutuslikud jalutuskäigud.

Esimeste eesmärk on pakkuda koerale liikumist ja võimalust hädasid teha. Meelelahutuslikud jalutuskäigud keskenduvad aga omaniku ja koera ühisele ajale – mängimisele, treenimisele, rihmavabale liikumisele turvalistes kohtades ning nuusutamisele ja avastamisele.

„Räägin oma klientidega pigem tegevusest ja liikumisest kui lihtsalt jalutamisest, sest asi ei piirdu sellega, et paned koerale rihma külge ja teed kvartalile ringi peale,“ ütles Boyd.

Ta soovitab jätta jalutuskäigu ajaks telefoni taskusse ja kõrvaklapid koju. „Ole oma koeraga päriselt koos. Pane tähele nii teda kui ka ümbritsevat keskkonda. Mängi temaga. Kasuta erinevaid mänguasju, kuid väldi pidevat palli viskamist ja tagasi toomist – selline korduv koormus võib pikemas perspektiivis kahjustada koera liigeseid ning suurendada vigastuste riski.“

Loe ka: PÕHJALIK ARUTELU | Mida ette võtta, kui naabri koera haukumine ei lase elada? 

Talvel koeraga reisile? Neid vigu teevad loomaomanikud kõige sagedamini