Miks lähevad sõrmed külmaga valgeks? Põhjuseks võib olla Raynaud’ sündroom

Raynaud’ sündroomi korral ahenevad sõrmede või varvaste väikesed arterid ning verevarustus halveneb ajutiselt. Kõige sagedamini vallandab selle külm, kuid sümptomeid võib esile kutsuda ka stress.

Sõrmed võivad muutuda valgeks, sinakaks või punetada

Raynaud’ sündroomi korral võivad üks või mitu sõrme muutuda valgeks ning mõnel juhul hiljem sinakaks. Kui verevarustus taastub, võib nahk punetada ning tekkida soojust, surisemist või tuikavat tunnet.

Kõigil ei esine kõiki värvimuutusi. Mõnel inimesel muutuvad sõrmed ainult valgeks, teisel võib värvus muutuda mitmes etapis.

Kõige sagedamini puudutab Raynaud’ sõrmi ja varbaid, kuid mõnikord võivad muutused tekkida ka ninal, kõrvadel või huultel.

Miks Raynaud’ sündroom tekib?

Raynaud’ sündroomi täpne põhjus ei ole teada. Kõige sagedamini esineb see iseseisvalt ega ole seotud mõne teise haigusega. Seda nimetatakse primaarseks Raynaud’ sündroomiks ning vaevused on sageli kergemad.

Mõnel juhul võib Raynaud’ olla seotud mõne muu terviseseisundi, ravimi või muu teguriga. Sel juhul räägitakse sekundaarsest Raynaud’ sündroomist ning sümptomid võivad olla tugevamad.

Millal tasub arstiga nõu pidada?

Arstiga tasub nõu pidada siis, kui sõrmede või varvaste värvimuutused korduvad sageli, on tugevad või hakkavad igapäevaelu häirima.

Tähelepanu vajavad ka olukorrad, kus vaevused tekivad peamiselt ühel kehapoolel või sõrmedele ja varvastele tekivad haavandid või muud nahakahjustused.

Arst saab sümptomite põhjal hinnata, kas tegemist võib olla Raynaud’ sündroomiga ning vajadusel uurida, kas selle taga võiks olla mõni muu terviseprobleem.

Külma eest kaitsmine aitab vaevusi vähendada

Raynaud’ korral on oluline vältida järske temperatuurimuutusi ning hoida külma ilmaga soojas nii käed, jalad kui ka ülejäänud keha. Abiks võivad olla soojad kindad, sokid ja kihiline riietus.

Kui sõrmed on külmast valgeks muutunud, aitab neid järk-järgult soojendada, näiteks sooja vee all.

Kui sõrmed muutuvad aga külmaga korduvalt valgeks, sinakaks või tuimaks, võib põhjuseks olla Raynaud’ sündroom ning korduvate või tugevate vaevuste korral tasub sellest arstiga rääkida.

Allikas: Cleveland Clinic.