Miks tekib kevadväsimus?
Kodutohter
Shutterstock
Pimeda aja taandumisega ja päikesevalguse suurenemisega hakkab meie keha tootma üha rohkem melatoniini asemel serotoniini. Need hormonaalsed muutused võivad aga kehale ja vaimule kurnavalt mõjuda – tekkida võivad unehäired, väsimus ja stress.
Laen...
Sarnased artiklid
10 asja sinu menüüs, mis aitavad kaalu kaotada
Esimeses kodus: kui palju klaase ja lauanõusid peaksin soetama?
Kristo Elias võtab elu huumoriga
5 lihtsat kööginippi, mida tasub tähele panna
4 asja, mida õnnelikud paarid iga päev teevad
3 valuvaigistit köögikapist ja aiast
7 näppamist väärt ideed konkursilt "Minu aed"
Millega toidus soola asendada?
See kodune tegevus aitab rikkaks saada ja kauem elada
Filmitähe nipid: maga ennast terveks
AJAKIRJAD
KASULIKUD LINGID
Ühinenud Ajakirjad OÜ
Kõik õigused kaitstud.