.png)
Mustad täpid ninal pole mustus: mis need tegelikult on?
Mustpeade puhul tasub pigistamise asemel eelistada toimeaineid, mis aitavad poore avatuna hoida. | foto: ShutterstockNinale tekkinud tumedad täpid võivad jätta mulje, nagu oleks pooridesse kogunenud mustus. Tegelikult pole mustpeade tume värvus seotud puuduliku näopesuga. Mustpead ehk avatud komedoonid tekivad siis, kui karvanääpsu ava ummistub rasu ja surnud naharakkudega.
Komedoon tekib, kui karvanääpsu koguneb rasu ja keratiini sisaldavat rakumassi. Kui ummistunud karvanääpsu ava jääb avatuks, nimetatakse seda avatud komedooniks ehk mustpeaks.
Must värvus ei tule mustusest. Teaduskirjanduse järgi on avatud komedooni pinnal nähtav tume värvus seotud eelkõige melaniini oksüdeerumisega. Seega ei tähenda mustpeade olemasolu, et nahka pole piisavalt puhastatud.
Kui karvanääpsu ava on suletud, tekib suletud komedoon ehk valgepea, mis paistab nahal väikese heleda või nahavärvi kühmuna.
Kõik täpid ninal pole mustpead
Ninal nähtavaid täppe võib olla lihtne mustpeadega segamini ajada. Nahas asuvad rasunäärmed toodavad rasu, mis liigub mööda karvanääpsu nahapinnale. Ninal on rasueritus sageli hästi nähtav ning poorides võib märgata väikeseid ühtlasi täpikesi.
Neid nimetatakse sageli rasuniitideks. Need on naha normaalse ehituse osa ega ole sama mis aknekomedoonid. Seetõttu pole eesmärk neid nahast täielikult „eemaldada“ – rasu tekib edasi ja täpid võivad pärast puhastamist taas nähtavale ilmuda.
Mustpead on seevastu ummistunud karvanääpsud ning kuuluvad akne mitte-põletikuliste kollete hulka.
Kas mustpead tuleks välja pigistada?
Ameerika Dermatoloogia Akadeemia ei soovita mustpeade pigistamist. Pigistamisel võib karvanääps kahjustuda ning suureneda põletiku, infektsiooni ja armistumise oht.
Komedoonide puhul kasutatakse pigem toimeaineid, mis aitavad ummistunud poore avada ja uute ummistuste tekkimist vähendada.
Üks selline aine on salitsüülhape, mis koorib nahka ja aitab ummistunud poore puhastada. Komedoonide ravis kasutatakse ka paikseid retinoide, näiteks adapaleeni, mis aitavad vältida karvanääpsude ummistumist.
Tulemust ei tasu oodata üleöö. Akneravi mõju hindamiseks võib kuluda mitu nädalat ning liiga paljude tugevatoimeliste toodete korraga kasutamine võib nahka hoopis ärritada.
Tugev nühkimine ei lahenda probleemi
Kuna mustpead pole mustus, ei saa neid ka lihtsalt tugevama pesemisega ära pesta. Liigne hõõrumine ja pigistamine võivad nahka kahjustada.
Igapäevaseks hoolduseks piisab õrnast puhastamisest. Kui komedoone on palju, need ei parane käsimüügitoodetega või lisanduvad põletikulised ja valulikud vistrikud, tasub pöörduda dermatoloogi poole.
Allikad: American Academy of Dermatology (AAD), DermNet, Dermatology: How to Manage Acne Vulgaris.
